Hvad er kærlighed, og hvorfor markerer det os gennem hele livet?

Hengivenhed er et psykologisk fænomen at vi på en eller anden måde fornemmer, at det er vigtigt for vores liv. Det vises altid i samtaler, når vi taler om personlige forhold, eller når vi tænker på kærlighed.

Men hvad er egentlig kærlighed? At være et koncept, som vi bruger intuitivt uden at stoppe for meget til at tænke over dets betydning, Nogle gange laver vi fejl og betragter det som et element, der simpelthen er der, når vi interagerer med nogen. Men sandheden er, at det er noget, der ikke vises og forsvinder spontant, når vi omgås forskellige mennesker; den er altid der, og dens virkninger sætter et aftryk på os. Lad os se.

• Relateret artikel: "De 4 typer kærlighed: hvilke forskellige slags kærlighed er der?"

Hvad er kærlighed?

"Alt hvad du behøver er kærlighed"; som denne velkendte Beattles-sang minder os om, er kærlighed noget, der bevæger os og giver os styrke til at opdage og se verden. Men selvom vi normalt tænker på det, når vi taler om kærlighed romantisk kærlighed eller den der gives til parret, der er også mange andre. En mor, der holder sit barn, en ven, der er ved din side i dårlige tider, en partner, der får dig til at føle dig mere levende end nogensinde. Alle forenes af dybe følelsesmæssige bånd.

Selvom vi alle ved, hvad det er og har oplevet det lejlighedsvis, er det ikke så simpelt, som det ser ud til at give et definition af, hvad kærlighed er, der er generel og tager højde for de forskellige situationer eller omstændigheder, hvorunder den kan Komme til syne. Imidlertid kan påvirkning på et generelt niveau betragtes som det disposition, som en person eller et dyr har over for et andet væsen eller en situation.

Hengivenhed identificeres ofte med følelser, men selvom den er relateret, er sandheden, at der er en forskel: affekten er rettet mod en anden person, væsen eller ting og deres niveauer kan svinge, men er normalt mere permanente, mens følelser opleves af sig selv og er midlertidig. Generelt identificeres hengivenhed og er forbundet med følelser af kærlighed og hengivenhed over for nogen, en følelse af forening over for den anden.

Det er derfor et relationelt element, en interaktion mellem flere mennesker eller væsener (lad os ikke glemme, at vi også kan føle hengivenhed for kæledyr eller dyr, og de føler også hengivenhed for os og hinanden). Så det er ikke noget, der kun afhænger af sig selv, men er knyttet til det forhold, vi har med personen eller det pågældende.

• Du kan være interesseret: "De 8 typer følelser (klassificering og beskrivelse)"

Karakteristik af følelsesmæssige bånd

Hengivenhed er et væsentligt element for mennesket, idet dets fravær er knyttet til forskellige psykopatologier såsom depression, sociopati eller endda at være en vigtig faktor i fremkomsten af ​​personlighedsforstyrrelser. Det disponerer også for forværrede eller medicinske sygdomme samt en lavere overlevelsesrate, såsom kræft eller hjertesygdomme.

Påvirkning er flydende og variabel, da den kan ændre sig afhængigt af hvordan interaktionen er. Det udtrykkes på mange forskellige måder og investerer generelt energi for at få den anden til at føle sig godt (hvad enten det er synligt eller umærkeligt for andre). Disse kærlighedsvisninger kan til gengæld modtage forskellige typer svar fra den anden.

Og er det ved mange lejligheder er kærligheden ikke gengældt eller det forekommer ikke på samme niveau (vi kan f.eks. passe på nogen, men ikke romantisk kærlighed), eller det kan endda være ubehageligt og uønsket af det andet emne.

Selvom vi i denne artikel fokuserer på hengivenhed, som det er populært forstået (den førnævnte følelse af samvær mod en anden), er sandheden, at vi også kan tale om positiv og negativ affektivitet afhængigt af den generelle følelsesmæssige tone, som Lad os have.

Hengivenhed som en nødvendighed gennem hele livscyklussen

Evnen til at føle, give og modtage kærlighed er stort set biologisk., medieret af forskellige neurotransmittere, såsom oxytocin. Imidlertid vil livserfaringer i vid udstrækning afgøre, om vi føler kærlighed til nogen, for hvem og på hvilken måde vi skal udtrykke det.

Det opstår i de tidlige faser af vores liv, især når vi begynder at modtage belønninger i form af opmærksomhed og den første mennesker, som vi føler for, er normalt i de fleste tilfælde vores forældre eller sædvanlige plejere, nogle af de første er væsener, som vi er i stand til at genkende, når vores hjerne udvikler sig og giver os mulighed for at genkende andre som andre elementer end en samme. Og ikke kun efter fødslen, men også forholdet til moderen under fosterudvikling og under graviditet.

At føle og modtage kærlighed er noget grundlæggende for vores korrekte følelsesmæssige og kognitive udvikling ligesom mennesker. Som gregarious væsener, som vi er, og at vi er en del af et samfund, er vi nødt til at føle os som en del af gruppen, at føle os forenet med andre mennesker.

1. Tidlige år og barndom

Og dette behov er synligt fra fødslen: barnet har brug for et sikkert miljø og tilstedeværelsen af ​​et svar på dets behov. Den fysiske kontakt og den kærlighed, vi modtager i barndommen, vil i høj grad markere vores holdning til livet: en baby, der er blevet elsket, vil kunne se verden med tillid til sig selv (da deres udtryk og behov er opfyldt), mens det har været forsømt vil have tendens til at se verden som noget, der ikke reagerer på deres behov, der ignorerer dem, og hvoraf mistillid.

At modtage kærlighed vil påvirke den måde, du ser dig selv og verden på, samtidig med at vi føler os trygge, rolige, sikre og i stand til at se ting med glæde, entusiasme og nysgerrighed. Blandingen mellem babyens temperament og hans interaktion med hans plejere vil i høj grad bestemme, hvilken type tilknytning han manifesterer sig med dem og med resten af ​​verden.

Når vi vokser, udvides de affektive behov, begynder at forholde sig til andre mennesker og væsener ud over vores plejere. De første venskaber og forbindelser med andre lignende begynder at blive oprettet. I familien er udtryk for kærlighed og støtte fortsat grundlæggende, idet det er et stadium, hvor Barnet absorberer ikke kun den kærlighed, han modtager, men også værdierne og måderne til at handle mere passende.

Hvad angår selve hengivenheden er det vigtigt, at du modtager den, men også at du kan give den, mens andres reaktioner på nævnte udtryk for hengivenhed er vigtige. At vi i disse barndomsforhold kan give og modtage kærlighed også markerer os i høj grad. Og det skal huskes, at kærlighed ikke kun gives til levende væsener: legetøj og genstande, der er vigtige for os, vækker det også.

Generelt folk, der har modtaget kærlighed gennem hele barndommen de har tendens til at være mere empatiskeMens de, der ikke har tendens til at være mere stive, fjerne og tendens mere til angst og depressive lidelser.

• Relateret artikel: "Tilknytningsteori og båndet mellem forældre og børn"

2. Ungdom og voksenalder

Men ikke kun i barndommen: ungdomsårene er et stadium, hvor vi har brug for meget kærlighed, hvori vi lærer at forholde os til og vi oplever forskellige ændringer, der gør os mere interesserede i andre.

Vores interesse bevæger sig væk fra familien og fokuserer på den jævnaldrende gruppe (som vi skal investere i stor indsats), opdage os selv og forsøge at danne vores egne identitet. De oplevelser, vi lever, og som vi har levet, såvel som den kærlighed, vi modtager undervejs, vil være vigtige, når det kommer til opnå en integreret identitet og med godt selvværd. En anden form for kærlighed, den romantiske, begynder også at dukke op og dukker op de første kærlighedsoplevelser.

Når vi når voksenalderen, fortsætter behovet for kærlighed og vil fortsætte gennem hele livet. Selvom der er personer, der ikke kan lide selskab, vil vi generelt alle dele vores liv med andre mennesker. Forhold bliver mere komplekse, og vi er meget mere opmærksomme på, hvad vi føler, hvad vi gør, og hvad vi forårsager. Romantiske forhold bliver vigtigere, omend på en mere fredfyldt måde end i ungdomsårene. Familie, venner, par, børn… Alle er mere eller mindre vigtige for os og vil vække forskellige grader af kærlighed.

3. Alderdom

Selv om det er et aspekt, der ikke er meget plejet af nutidens samfund, er alderdom et vanskeligt stadium, hvor vi lidt efter lidt mister fysiske og mentale evner. Derudover er en stor del af de mennesker, som vi har følt kærlighed for, allerede døde eller befinder sig i den sidste strækning af deres liv og synes at være bange for at miste dem. Det er lettere at miste autonomi og føle sig mere skrøbelig.

Det er et vigtigt øjeblik, hvor kærlighed er meget nødvendig, men i mange tilfælde får den ikke nok, Det gør det lettere for folk at blive syge og for at få forstyrrelser som depression. Og det er, at mange af de ældre føler sig ensomme.

Bibliografiske referencer

• González, M.P.; Barrull, E.; Pons, C. og Marteles, P. (1998). Hvad er kærlighed? Biopsykologi [Online] Tilgængelig på http://www.biopsychology.org/biopsicologia/articulos/que_es_el_afecto.html.