LEGO og de psykologiske fordele ved at bygge med stykker

LEGO-stykker og deres konstruktion er et godt værktøj til at eksternalisere dit eget tros- og følelsessystem, da individet kommer i kontakt med den mest implicitte viden om sin person og hans nuværende.

Bygning af LEGO-stykker og følelsesmæssig intelligens

Denne gratis byggeproces har en positiv effekt på udviklingen af ​​følelsesmæssig intelligens og er også et værktøj, der anvendes i psykoterapi og forretningscoaching.

I det følgende interview, Mª Teresa Mata, en samarbejdende psykolog ved Institut for psykologisk og psykiatrisk hjælp Mensalus, præsenterer dette værktøj som en af ​​de nye allierede til træning af følelsesmæssig intelligens.

Hvordan er Lego brudt ind i en verden af ​​psykologi og coaching?

I øjeblikket er dynamikken baseret på repræsentation af ideer gennem fri konstruktion igennem Lego-stykker eller lignende er blevet et fantastisk arbejdsredskab i coachingens verden forretning. Nylige undersøgelser har vist deres effektivitet ved at verificere det høje niveau af information, de genererer, information rig på indhold og yderst nyttig struktur til opløsning af alle slags konflikter. Specifikt

LEGO® Serious® Play®-metoden er den metode, der i denne forstand er gået rundt i verden.

På den anden side, fra træning / coaching af følelsesmæssig intelligens, har vi i denne metode opdaget et nyt arbejdsinstrument, der, Ligesom resten af ​​outsourcingteknikker fremmer det fantasi og frigør kreativitet og bliver dermed det perfekte allieret til at fremme selvkendskab, selvudfoldelse, fremskrivning af udfordringer og objektiv kapacitet ud over visse sociale færdigheder som den empati.

Hvad sker der, når vi begynder at bygge?

Med konstruktionerne oprettes en forbindelse til et andet niveau. Befrielsen af ​​fantasi og kreativitet er tæt knyttet til brugen af ​​hænderne. Når hænderne kommer i spil, starter vi et helt sæt mentale processer, der giver adgang til den dybeste viden. På denne måde lykkes det os at fremme kommunikation på et andet niveau (både kommunikation med sig selv og med andre).

Når denne teknik overføres til et system (et arbejdsteam, en familie, en workshopgruppe), er det det synliggør en masse information: hver enkelt tilbyder et lille udsnit af, hvad deres opfattelse af verden. Dette sætter forskellige synspunkter på bordet på en hurtig og visuel måde og fremmer dialog og empatisk kapacitet, som vi nævnte.

Den feedback, der genereres i en session, når der kommer så meget information, skal være utrolig, ikke?

Bestemte. Dette er en af ​​de store fordele ved at bruge teknikker, der aktiverer meddelelser gennem kreativitet og tilknytning: meddelelser der ser ud til at være friske, fulde af vittighed og visdom, detaljer, som fra andre behandlingsmodeller næppe ville komme ud. lys.

Ofte kan information, der går ubemærket hen til daglig, blive drivkraften bag ukendte muligheder og uforsøgte løsninger. Dette er et job, der fra uddannelse af følelsesmæssig intelligens, vi promoverer især:

"Hvilken viden har jeg, og hvilken viden udnytter jeg ikke" / "Hvilken viden vækker i mig, når jeg ser og hører andres viden".

Hvad mere kan du forklare os om denne metode og det arbejde, der udføres fra Coaching og psykoterapi?

Gennem skabelse med konstruktionsstykker uden at vide det, de ubevidste barrierer, der opstår i social interaktion formindskes, hvorved intelligente samtaler kan opstå, der hjælper folk med at få forbindelse med deres viden og viden om andre.

I workshoppene omsætter vi dette for eksempel ved at formulere et ”mobiliserende” spørgsmål.. Når spørgsmålet er rejst, lader deltagerne deres opløsningskapacitet flyde. Det næste trin er at gøre denne information håndgribelig fra konstruktionen med dele. Resultaterne er utrolige. Metoden redder oplysninger, der normalt er "ude af brug". At eksponere, bestille og validere nævnte information inden for en ramme for færdighedstræning genererer et højt niveau af introspektion og indsigt (realisering).

Kort sagt, hvad er forholdet mellem træning af følelsesmæssig intelligens og bygning med LEGO-stykker?

Fra følelsesmæssig intelligens søger vi at syntetisere komplekset, udtrykke det abstrakte, røre ved det usynlige, konkretisere det flygtige. Vi leder efter en måde at forenkle processer på og få ”kraftig” information for at lette brugen af ​​den og øge effektiviteten af ​​vores handlinger.

Træningen af ​​følelsesmæssig intelligens gennem inspireret fri konstruktion som svar på et mobiliserende spørgsmål, som vi forklarede, fremskynder opnåelsen af ​​nyttige oplysninger. Dette opnås ved at fremme processer, der forbinder med personens implicitte viden, en viden, der er blevet etableret gennem hele deres livsforløb.

Med LEGO-brikkerne og figurerne, der supplerer de kreative scenarier, bygger, projicerer og observerer hver bruger, bliver de tilskuerne til deres egen skabelse, en privilegeret position, da det giver dem mulighed for at distancere sig fra den mulige konflikt og gøre brug af informationen på en mere intelligent måde. Ligeledes er hver i tilskuerne en tilskuer til de andres kreationer, en kendsgerning, der giver et væld af ideer og muligheder.

Og idéerne fra hinanden, selv om de lever i forskellige konflikter, er de nyttige for alle?

Dette er det mest interessante punkt i outsourcingarbejdet inden for følelsesmæssig intelligens. Det er meget afslørende, når deltagerne i slutningen af ​​en gratis byggesession vedtager løsninger som et resultat af den viden, der er opnået fra andres erfaringer, ikke kun deres egen. For at dette skal være muligt, er nøglen i formuleringen af ​​det / de mobiliserende spørgsmål.

Vores store udfordring er altid baseret på at skabe et fælles ukendt for alle, selvom oplevelser og livssammenhænge er forskellige; Med dette opnår vi et højt niveau af gruppeforbindelse og følelsesmæssigt intelligent feedback.