Fibromyalgi: årsager, symptomer og behandlinger

En kærtegn, et simpelt strejf, bevægelse eller simpelthen ingenting er ting, som de fleste mennesker finder behagelige og behagelige. Generelt nyder vi de fornemmelser, som vores krop overfører til os, medmindre de forårsager os en slags ubehag eller smerte.

Denne undtagelse er dog normen for mange mennesker, der oplever kronisk smerte i det meste af deres krop uden nogen klar sygdom, der forårsager det. Dette er mennesker, der lider af fibromyalgi.

• Relateret artikel: "De 15 mest almindelige neurologiske lidelser"

Hvad er fibromyalgi?

Fibromyalgi er en velkendt sygdom, der hovedsagelig er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​en konstant muskuloskeletale smerter spredt gennem kroppen. Denne smerte er diffus og ikke-specifik og varer i mere end tre måneders vedholdenhed.

Det fremhæver også en hypersensibilisering af forskellige punkter i kroppen, kaldet triggerpunkter, hvor der normalt er hyperalgesi. Tærsklen, hvorfra en opfattelse bliver smertefuld, så den mindste friktion på disse punkter kan udløse følelser af stor smerte.

Symptomer

Det har man set disse mennesker lider ofte af symptomer på depression og angst, symptomer, der kan være en konsekvens af kronisk tilstand af hans tilstand og uvidenhed om årsagerne til hans tilstand. Imidlertid er det også blevet indikeret, at dets tilstedeværelse kan være en del af symptomerne på lidelsen. De har tendens til at lide søvnproblemer såsom forligssøvnløshed eller hyppige vækkelser, hvilket igen letter deres ubehag og træthed.

Det er heller ikke ualmindeligt, at muskelstivhed vises i form af kramper, stivhed og endda rystelser. Det er også almindeligt, at fibromyalgi-syge har tendens til let træthed uden at skulle anstrenge sig. Sommetider disse symptomer føjes til tilstedeværelsen af ​​andre lidelser, men disse forklarer ikke den generelle smerte.

Den medicinske analyse af patienterne afspejler ikke nogen indikation af ændringer eller skader, der kan forårsage smerte. Faktisk i mange år det er blevet betragtet som en somatoform sygdomda der ikke findes tegn på faktisk skade, selvom den opfattede smerte og lidelse er reel. Men i dag betragtes det som en reumatisk sygdom. Det er mere almindeligt hos kvinder end hos mænd.

• Du kan være interesseret: "De 13 typer smerter: klassificering og egenskaber"

Årsager til denne lidelse

Fibromyalgi er en lidelse, hvor de nøjagtige årsager, selv i dag, ikke forstås fuldt ud, og den har ikke været lokaliseret i denne sygdom. ingen specifik skade, der kan forårsage udbredt smerte.

Undersøgelserne peger imidlertid på en fejl i transmissionen af ​​serotonin og substans P, som er ændret hos mange af disse patienter. Specifikt er der påvist et fald i serotoninniveauer, mens der er en stigning i stof P (sidstnævnte er stærkt involveret i opfattelsen af ​​smerte).

Ændrede niveauer af disse stoffer kan forårsage a unormal reaktion af nervekredsløb og de stier, der er knyttet til følelsen af ​​smerte, hvilket får kroppen til at fortolke forskellige fornemmelser som smertefulde.

Derudover er det blevet overvejet, at det kan skyldes aspekter som følsomhed over for nikkel eller gluten (dog uden at nå intolerance), men der er stadig ikke nok data i denne henseende.

Det er også blevet overvejet, at tilstedeværelsen af ​​stressende og / eller traumatiske begivenheder kan bidrage til sygdommens begyndelse og dens vedligeholdelse, især når man tager i betragtning, at den er almindelig for Til stede sammen med ændringer i humør eller angst. Dette, som vi tidligere har antydet, kan skyldes, at patienten føler sig hjælpeløs og desperat, fordi han ikke kan give en forklaring på sin tilstand.

• Relateret artikel: "Kronisk smerte: hvad det er, og hvordan det behandles fra psykologi"

Fibromyalgi behandling

På grund af den endelige uvidenhed om årsagerne til fibromyalgi er den behandling, der anvendes, normalt fokusere på at lindre deres symptomer og forbedre patientens livskvalitet set fra et perspektiv tværfagligt.

Farmakologisk intervention

På farmakologisk niveau hypnotiske-beroligende midler såsom benzodiazepiner, antidepressiva og antikonvulsiva med det formål at reducere træthed, mulige muskelspasmer og depressive og ængstelige symptomer.

De er også i almindelig brug smertestillende og antiinflammatoriske midler for at forsøge at reducere niveauet af opfattet smerte.

Psykologisk intervention

På et psykologisk niveau anbefales brugen af ​​multimodale programmer, der tager højde for et stort antal væsentlige faktorer for at forbedre tilstanden for det pågældende emne.

Inden for disse programmer er brugen af afslapning, meditation og biofeedback-strategier for at forsøge at reducere smerteintensiteten og have større kapacitet til at klare det. Fysisk træning har vist sig at være nyttig til behandling, især dem af den aerobe type, der udføres i vand.

Er det nødvendigt at patienten er i stand til at udtrykke deres følelser og frygt såvel som at arbejde på disse og de følelser af hjælpeløshed, de måtte have, så motivet opfatter sig selv som mere kompetent og i stand til at kontrollere situationen.

Det er også nyttigt, hvis patienten prøv at give mening til smerten og fortolke den igen, på udkig efter ham for at være i stand til at etablere forskellige strategier, der gør det muligt for ham at møde lidelsen.

Psykoundervisning for patienten og hans miljø Det er også vigtigt, da det er betryggende at modtage information om det pågældende problem (du skal tage højde for, at de fleste af emnerne ikke ved, hvad der sker med dem) og strategier, der skal anvendes for at mindske det. Derudover kan det faktum, at der ikke er skader, få miljøet til at tro, at personen kan simulere en lidelse.

Bibliografiske referencer:

• Clariana, S.M. og De los Riós, P. (2012). Sundhedspsykologi. CEDE PIR Forberedelsesmanual. CEDE: Madrid.

• Smith, H.S. Harris, R. & Claw, D. (2011). Fibromyalgi: En lidende behandlingsforstyrrelse, der fører til et komplekst smerte generaliseret syndrom. Smerte læge; 14.