10 Strategien, um das Selbstwertgefühl Ihres Kindes zu verbessern

Als Eltern ist es für uns unmöglich, unsere Kinder vor allen Situationen und Problemen zu schützen, mit denen sie ihr ganzes Leben lang konfrontiert werden. Kinder müssen in Umgebungen aufwachsen und sich entwickeln, in denen Eltern nicht anwesend sind, um ihnen zu helfen..

Wir haben jedoch ein grundlegendes Instrument, um Kindern zu helfen, selbstständig zu sein und ihre eigenen Entscheidungen zu treffen: die Selbstachtung.

Selbstwertgefühl bei Kindern: mehrere vorherige Klarstellungen

Grundsätzlich können wir das sagen Das Selbstwertgefühl der Kinder beginnt sich auf der Grundlage der Beziehungen zu den Menschen in ihrer unmittelbaren Umgebung zu formen: Eltern, Geschwister (falls vorhanden), Lehrer und Spielkameraden.

Das Selbstwertgefühl drückt sich durch die Emotionen und Gefühle aus, die das Kind zeigt und hängt weitgehend von seinem Selbstbild und seiner Wahrnehmung von ab Selbstwirksamkeit. Wenn das Kind Vertrauen in seine eigenen Fähigkeiten und Fähigkeiten hat, ist es am natürlichsten, dass es ein hohes Selbstwertgefühl entwickelt. Andernfalls, wenn das Kind seinem Potenzial nicht vertraut und seine Fähigkeiten schlecht einschätzt und Fähigkeiten, wird er bestimmte negative Ideen und Gefühle sich selbst gegenüber festigen, was zu einem geringer Selbstwert.

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Die Rolle der Eltern für das emotionale Wohlbefinden des Kindes

Als Eltern, Wir haben eine große Verantwortung, ein gutes Selbstwertgefühl bei unseren Kindern zu fördern.

Viele Male, Das geringe Selbstwertgefühl von Kindern hängt eng mit schlechten Gewohnheiten und dynamischen dysfunktionalen Beziehungen zusammen, die wir von unseren Eltern gelernt haben. Wenn wir diesen Aspekten bei der Kindererziehung keine Bedeutung beimessen, laufen wir Gefahr, dass sie erwachsen werden und einige negative Gefühle und ein schlechtes Bild von sich selbst festigen.

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10 Strategien, Techniken und Tricks, um das Selbstwertgefühl Ihres Kindes zu steigern

1. Sei ein Vorbild

Es ist eine der effektivsten Strategien: Wenn Sie ein positives Vorbild für Ihr Kind sind, wird es von Ihrer Art und Weise lernen. Kinder lernen, indem sie Erwachsene nachahmen. Daher ist es nicht zielführend, dass wir ihnen bestimmte Gewohnheiten und Gebräuche vorschreiben, wenn wir als Eltern dann die ersten sind, die das Gegenteil tun.

Wenn das Kind bemerkt, dass Sie ein Mensch sind, der sich selbst nicht wertschätzt, der sich den ganzen Tag beschwert und sich weigert ihren Aufgaben und Verantwortlichkeiten, ist es am natürlichsten, dass sie dieses negative Modell übernehmen und aussehen wie Sie. Deshalb wir müssen uns zusätzlich zu unseren Gewohnheiten und Werten um unser eigenes Selbstwertgefühl kümmern.

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2. Setze Grenzen und Regeln

Es ist wichtig, dass als Eltern wir schaffen es, klare Grenzen und Regeln zu setzen, damit sich unsere Kinder richtig entwickeln. Diese Grenzen lassen Sie nicht nur wissen, dass es Dinge gibt, die nicht getan werden sollten, sondern geben Ihnen auch einen Rahmen für Interaktionen, in denen sie sich wohl und sicher fühlen können und so die Grundlage für ein gutes Selbstachtung.

Offensichtlich, diese Grenzen müssen konsistent und angemessen sein.

3. Zensiere den Fehler, nicht die Person

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, unser Kind zu korrigieren, wenn es einen Fehler macht: wir können Sie persönlich beschimpfen und kritisieren oder unsere Beobachtung auf unangemessenes Verhalten konzentrieren.

Es ist wichtig, dass wir als Eltern verstehen, dass wir vermeiden müssen, dass sich das Kind übermäßig schuldig fühlt Fehler, den Sie gemacht haben, weil es sein könnte, dass Sie den Fehler mit Ihrem eigenen in Verbindung bringen Persönlichkeit. Daher sollten wir keine Phrasen wie use verwenden "Du bist nutzlos". Konzentrieren Sie sich auf das Verhalten und fällen Sie keine Werturteile über das Kind.

4. Schätze den Aufwand, nicht das Ergebnis

Wenn wir einen Weg beginnen, Wir dürfen nicht alles auf das Endergebnis reduzieren, sondern auf die Herausforderung, die es bedeutete, und in der persönlichen Entwicklung und Erfahrung, die wir beim Erreichen unserer Ziele gesammelt haben.

Wir müssen uns bewusst sein, dass der Aufwand, den wir in diese Aktivität investiert haben, die uns so motiviert, viel wichtiger, als ob wir die Ziele, die wir uns gesetzt hatten, erreichen konnten, oder nicht. Deshalb Es ist wichtig, dass wir die Bemühungen der Kinder wertschätzen, auch wenn sie es aus irgendeinem Grund nicht erfolgreich tun konnten. Auf diese Weise können wir Sie darauf hinweisen, dass Sie richtig Fortschritte machen können, wenn Sie sich in den Dingen anstrengen, und dass die Hindernisse, auf die Sie stoßen, nur vorübergehend sein werden.

5. Erkenne und korrigiere deine einschränkenden Glaubenssätze

Das rationale Denken von Kindern durchläuft verschiedene Reifestadien, Ja dies impliziert, dass sie nicht immer einer logischen Kohärenz folgen. Manchmal hegen sie irrationale und falsche Gedanken über sich selbst, was sich negativ auf ihr Selbstwertgefühl auswirken kann.

Wenn Sie eine dieser einschränkenden oder falschen Überzeugungen feststellen, Es ist wichtig, dass Sie alles tun, um es zu korrigieren, damit es sich nicht in Ihrem Kopf festigt. Wir müssen zum Beispiel vermeiden, dass sie Manien in Bezug auf ihre körperliche Erscheinung haben oder ihre intellektuellen Fähigkeiten anzweifeln. Wir müssen ihnen beibringen, sich selbst so zu lieben, wie sie sind. Wir müssen unseren Kindern helfen, sich selbst objektiv zu betrachten, damit sie ein Selbstkonzept realistisch und positiv.

6. Zeige bedingungslose Liebe für dein Kind

Viele Eltern machen einen häufigen Fehler: sie ermutigen Kinder, sich "ihre Liebe zu verdienen", indem sie sich gut benehmen oder bestimmte akademische oder andere Leistungen erfüllenoder. Wenn wir ihnen zeigen, dass unsere Zuneigung nicht bedingungslos ist, wird das Selbstwertgefühl des Kindes auf der Zustimmung anderer basieren und wir ermutigen es, eine zurückgezogene Persönlichkeit zu haben.

Um es zu umgehen, Eltern müssen ihnen unsere bedingungslose Liebe anbieten. Dies bedeutet nicht, dass wir negatives Verhalten tolerieren sollten, aber es bedeutet, dass wir darauf hinweisen müssen unser Verständnis und unsere Zuneigung, auch wenn das Kind Fehler macht und welche hat Einschränkungen. In schlechten Zeiten, zum Beispiel wenn er einen Fehler gemacht hat, der ihm ein schlechtes Gewissen gemacht hat, muss ein anderes Kind wissen, dass wir es unterstützen und dass wir sehr stolz auf es sind.

7. Ermutigen Sie das Kind, bestimmte Risiken einzugehen

Überfürsorgliche Eltern erziehen Kinder mit geringem Selbstwertgefühl. Wenn wir unserem Kind nicht erlauben, seine Fähigkeiten und Fertigkeiten zu testen, kann es nicht wissen, was es ist Grenzen und können daher ihre Fähigkeiten nicht verbessern, mit denen wir sie ermutigen werden, unsicher zu sein und ängstlich.

Daher ist es praktisch, dass wir unsere Kinder von klein auf ermutigen, sich bestimmten Herausforderungen zu stellen, auch wenn sie ein Risiko darstellen können, das ja kontrolliert wird. Dadurch können sie ihre Fähigkeiten verbessern und ihre Welt erweitern.. Es ist wichtig zu betonen, dass die Identität des Kindes durch jede neue Erfahrung aufgebaut wird, daher ist es nicht angebracht, seinen Aktionsbereich einzuschränken.

8. Lass den Kleinen Fehler machen

Jeder Fehler ist ein neues Lernen. Wir dürfen nicht in die Tendenz verfallen, das Leben des Kindes übermäßig zu lenken, denn wir werden ihre Lernmöglichkeiten einschränken und sowohl in der Reifung als auch im Selbstbewusstsein gestärkt herauskommen. Die aus jeder Erfahrung gelernten Lebenslektionen können für Ihre Entwicklung wichtig sein.

Wir müssen Kinder ermutigen, anstatt Frustration zu erleben, mit neuen Herausforderungen zu experimentieren und Wir unterstützen, wenn sie es brauchen, damit sie in ihren kognitiven Fähigkeiten und in ihrem Selbstvertrauen.

9. Vermeiden Sie es, Ihre Leistungen und Fähigkeiten zu übertreiben

Ein gutes Selbstwertgefühl ist nicht gleichbedeutend mit künstlich aufgeblasenem Selbstwertgefühl, sondern basiert auf einem ausgewogenen und realistischen Selbstverständnis. Daher sollten wir nicht versuchen, dem Kind ständig zu schmeicheln und seine persönlichen Fähigkeiten und Leistungen zu übertreiben, sondern Sie müssen ihm nur seine guten Ergebnisse dank der Mühe und des Engagements, die er in die Arbeit gesteckt hat, hinterlassen Hausaufgaben.

Tatsächlich, Die Tugenden der Kinder übertreiben zu wollen, kann das Gegenteil von dem bewirken, was wir gerne hätten, da wir ihr Selbstwertgefühl senken können. Wenn er also zum Beispiel gut Fußball spielt, können wir ihn wissen lassen und motivieren, aber er ist nicht gut Idee, sich in den Kopf zu setzen, dass er der nächste Leo Messi sein wird, weil er übermäßigen Druck aushalten kann und nichts realistisch.

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10. Verbringe eine schöne Zeit mit ihm

Eine gute Idee, um bei Ihrem Kind ein gutes Selbstwertgefühl aufzubauen, ist Lass ihn verstehen, dass er dir sehr wichtig ist. Dafür sollten Sie versuchen, ihm Qualitätszeit zu widmen.

Wir wissen bereits, dass das Erwachsenenleben voller Termine und Verpflichtungen ist, die es uns nicht erlauben, so viel Zeit mit unseren Kindern zu verbringen, wie wir möchten. Wenn Sie ihn zu einem bestimmten Zeitpunkt nicht betreuen können, ist es besser, ihn zu informieren und ihm zu einem anderen Zeitpunkt Ihre Aufmerksamkeit zu schenken. Das Kind muss beachten, dass wir, obwohl wir nicht jederzeit bei ihm sein können, ein großes Interesse daran haben, auf seine Bedürfnisse einzugehen und gib ihm alle mögliche Liebe.