So erkennen Sie, ob Sie zu Introversion oder Extraversion neigen

Nette, freche Leute, schüchtern, Sozial... Es sind Adjektive, die wir oft verwenden, wenn wir über die sprechen soziale Dimension des Menschen. Viele dieser Konzepte finden sich jedoch nicht nur in der Volkskunde, sondern auch in der Wissenschaft.

Eines der interessantesten Themen ist die Beziehung zwischen Introversion und Extraversion, sowie das Studium seiner biologischen Grundlagen.

Der Präzedenzfall: Analyse von Introversion und Extraversion

Carl Jung Er war der erste Autor, der systematisch mit den Konzepten der Introversion und Extraversion arbeitete. In seinem Buch Psychologische Typen (Psychologische Typen) spricht Jung von zwei Arten von Einstellungen, die die Person definieren: eine, deren Interessen fokussiert sind draußen und der Sphäre des Sozialen, und diejenigen, die sich an Privatsphäre. Sie sind jeweils die psychologischen Typen der Extraversion und der Introversion. Darüber hinaus zieht Jung eine Parallele zwischen Introvertiertheit und dem Archetypus der Apollonian (Introspektion, Rationalität, Mäßigung) während der psychologische Typ der Extraversion entspricht

dionysisch (die Unordnung, die Suche nach dem Neuen und das Interesse an der Welt der Empfindungen).

Es scheint klar, dass Jung versucht hat, das Verhältnis von Unvereinbarkeit und gegenseitigem Ausschluss zwischen diesen beiden Kategorien zu betonen. Dies sind ausdrücklich antagonistische Einstellungen, die nicht nur unseren Umgang mit anderen beeinflussen, sondern weiter gehen und über unseren Umgang mit anderen sprechen sich auf die Welt beziehen, auf unserem Weg, die Realität zu bewohnen.

Eysencks Theorie

Der deutsche Psychologe Hans eysenck Er war ein weiterer Gelehrter, der sich dem Thema näherte, obwohl er an der wissenschaftlichen Methode festhielt, obwohl er mit Kategorien arbeitete, die denen von Jung sehr ähnlich waren. Eysenck sprach über Persönlichkeit und achtete dabei besonders auf die biologische Grundlagen und Genetik des Menschen, die nicht durch Erfahrung erlernt wird, sondern die sich in unserer Anpassung an die Umwelt ausdrückt. Daher erhebt es die Introversion-Extraversion-Beziehung als eine Dimension des Temperament in allen Menschen vorhanden und wird von der Physiologie durch Stufen von Erregung und Hemmung (die Verleugnung der Erregung) vor den Reizen, die wir leben. Ein hohes oder niedriges Erregungsniveau kann anhand von Indikatoren wie Schwitzen, der elektrischen Leitfähigkeit der Haut und dem Lesen von Gehirnwellen gemessen werden.

Nach dieser Theorie, und obwohl es verwirrend erscheinen mag, ist die introvert lebt in einem permanenten Zustand der Aufregung oder "Nervosität", und deshalb hinterlassen die Reize, die er erlebt, eine stärkere psychologische Spur bei ihm, während Menschen Extrovertierten wird ein Zustand relativer chronischer Hemmung der Gehirnaktivität "zugewiesen", und ihre Reaktion auf Reize ist geringer. Aus diesen Tendenzen, die irgendwie in den Genen jedes Menschen programmiert wären, versucht der Mensch, diese Aktivitätsniveaus in seiner Interaktion mit der Umwelt auszugleichen.

Jemand, dessen Gehirnaktivierung relativ gering ist (aufgrund der Hemmung in dieser inneren Umgebung), macht sich Sorgen, auf der Suche nach Erregung zu handeln, und dies wird durch die Teilnahme an sozial anspruchsvolle Tätigkeiten (zum Beispiel vor einer großen Gruppe von Menschen sprechen) und nach neuen Situationen suchen, die erfordern aufmerksam sein. Aus diesem Grund wurden Extrovertierte als anfällig für Langeweile definiert. Jemand, der spannende Situationen braucht, könnte verärgert sein, wenn er nur persönliche Beziehungen erlebt, die auf Wiederholung und Alltag basieren.

Im Gegensatz dazu, so Eysenck, ist jemand, der introvertiert ist, weil er bereits in einer ständige Wachsamkeit, wenn auch nicht in dem Sinne, dass man sich freiwillig auf das konzentriert, was um ihn herum passiert, da Es ist eine unfreiwillige Neigung und es hängt nicht davon ab, wo die Aufmerksamkeit auf jeden gerichtet ist Moment. Der Introvertierte reagiert einfach empfindlicher auf das, was um ihn herum passiert, und diese Sensibilität ist biologisch. Da in seinem inneren Umfeld bereits die Erregung vorherrscht, ist er eher sozial gehemmt: Er handelt eher, indem er Erfahrungen vermeidet, die sein Niveau noch weiter ansteigen lassen. Aktivität, auf der Suche nach stabileren oder vorhersehbareren Umgebungen und, obwohl er gesellig ist, kann er Beziehungen mit anderen genauso genießen wie Extrovertierte zeichnen sich diese Beziehungen dadurch aus, dass sie sozial nicht sehr anspruchsvoll sind (die Idee kann mit dem Satz "Ich brauche meine eigenen" ausgedrückt werden Platz").

Qualifikation

Obwohl Schüchternheit und Introvertiertheit gleich erscheinen mögen, ist es in Wirklichkeit eine oberflächliche Ähnlichkeit. Schüchternheit bezieht sich eher auf einen Geisteszustand, der als erlerntes Verhalten erklärt werden kann, indem man einschätzt, dass die Beziehung zu anderen negative Folgen haben kann, während Introversion eine biologische Disposition ist, die weit über unsere Beziehungen zu anderen hinausgeht. der Rest. Trotzdem bleibt zu untersuchen, ob die Erregungsmuster des Gehirns nur auf genetische Belastungen zurückzuführen sind.

Die bisher angegebenen Daten sind indikativ und können hilfreich sein, um über die eigenen Tendenzen zur Introversion oder Extraversion nachzudenken. Allerdings auch es gibt deskriptive Tests und Persönlichkeitsmodelle die diese beiden Extreme in Betracht ziehen. Einige der bekanntesten sind das Modell der Große Fünf, das 16PF oder das ursprüngliche PEN-Modell von Eysenck, obwohl deren Wirksamkeit ständig diskutiert wird.

Die Bedeutung des Kontexts

Schließlich können Sie die nicht aus den Augen verlieren Kontextfaktor. Einerseits führen die unterschiedlichen Bedeutungsebenen, die wir verschiedenen Kontexten zuordnen, dazu, dass sich jeder von ihnen anders verhält. Jemand, den wir zum Beispiel als introvertiert bezeichnen könnten, kann sich sehr wohl fühlen, in der Öffentlichkeit zu sprechen, wenn er versteht, dass dies ein Möglichkeit, einige Gedanken zu verbalisieren und zu ordnen, die Sie in Ihrem Kopf organisiert haben, und mehr, wenn Sie sich mit einem Thema befassen, das Sie denken dominiert. Ebenso ist es absurd zu glauben, dass Extrovertierte alle Situationen, die Wachsamkeit erfordern, positiv bewerten, vor jeder "gewöhnlichen" Situation. Eine Grenze zwischen Introversion und Extraversion zu ziehen, kann in der Wissenschaft praktisch sein, aber die Realität überwältigt immer jede Kategorie.

Letztlich ist das Streben nach Erregungs-/Hemmungs-Balance eine andere Form von individuelle Anpassung an die Umgebung, und letzteres, das Erbe von uns allen, ist genau das: die Fähigkeit zu handeln nicht-stereotypisierte Weise, mit kreativen Strategien, um ein Ziel zu verfolgen und zu lösen Probleme. Kein Label sagt so viel über Menschen aus wie ihre Fähigkeit, unberechenbar zu sein.