14 Lerngewohnheiten, die dir helfen zu bestehen

Der Sommer kommt und das bedeutet, dass wir wieder in die Prüfungssaison starten. Das Stadium, in dem die Stress entsteht und Unsicherheit unsere Moral untergraben kann.

Und es ist so, dass uns die Prüfungszeit ermüden kann, besonders wenn wir das Studium nicht gut geplant haben und wenn nicht Wir haben im Laufe des Jahres genug gearbeitet und beabsichtigen, die gesamte Arbeit von 3 Monaten an einem Wochenende zu erledigen Woche. In dieser Situation kann die Arbeitsbelastung zu groß und eine zu große Herausforderung werden. Am besten planen Sie Ihr Lernen gut und Nutze effektive Lerngewohnheiten.

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Die besten Lerngewohnheiten

Um nicht der Angst zu verfallen und nichts zu lernen, nutzt man die Lernzeit am besten gut, das heißt folgen guten Lerngewohnheiten, die es Ihnen ermöglichen, das Lernen zu festigen und vermeiden Sie es, am letzten Tag vor der Prüfung den gesamten Lehrplan auswendig zu lernen.

Glücklicherweise beruht die Schönheit dieser Lerngewohnheiten auf ihrer Einfachheit; sie können schnell erworben und entwickelt werden. Unten finden Sie eine Liste der besten.

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1. Organisieren Sie sich

Wenn Sie einen idealen Studienort finden, haben Sie leider manchmal nicht das, was Sie während des Studiums benötigen, zur Hand.

Der Lernbereich sollte alles haben, was Sie brauchen, damit Sie keine Zeit damit verschwenden, nach den Dingen zu suchen, die Sie vermissen. Der erste Schritt zum Erfolg bei Prüfungen ist daher eine gute Organisation. Und wenn Sie von Anfang an ein Chaos haben und die Aufgaben oder Übungen, die Sie während des Kurses gemacht haben, nicht kennen, bis noch drei Tage für die Prüfung übrig sind, dann wird es schwer für dich auf dem Laufenden zu sein.

Es ist wichtig, dass Sie alles gut organisiert haben und wissen, was Sie tun, denn wenn nicht, suchen Sie möglicherweise in derselben Woche wie die Prüfung nach Notizen. Und das ist für Sie überhaupt nicht von Vorteil.

Sortiere deine Notizen; Auch wenn es nicht so aussieht, wird die Zeit, die Sie dafür aufwenden, mehr als ausgeglichen durch die Zeit, die Sie sparen, indem Sie keine Minuten mit der Suche nach Büchern oder Dokumenten verschwenden müssen.

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2. Haben Sie einen Lernbereich

Das Studium in der Mensa mag eine ausgezeichnete Idee sein, aber wenn Sie so viele Informationen wie möglich behalten und vollständig sein möchten konzentriert, ist es besser, dass Sie sich einen Lernort suchen, an dem es keine Ablenkungen gibt, an dem Sie zu 100% beim Lernen sind, ohne Unterbrechungen. Die ideale Umgebung für das Studium sollte sein: ordentlich, ruhig, gut beleuchtet, geräumig und es muss bequem sein.

3. Ablenkungen vermeiden

Vermeiden Sie auch Ablenkungen in der Nähe, da sie Sie ablenken können. Wichtig ist, dass Sie sich während der Studienzeit auf das Studium beschränken, weil zum Beispiel die Computer können bei der Suche nach Informationen sehr nützlich sein, aber sie können Sie ablenken, wenn Sie die Facebook geöffnet.

Andererseits solltest du auch Vermeiden Sie das Lernen in Gruppen, bis Sie begonnen haben, Fortschritte zu machen allein. Wenn du dich mit anderen triffst, wird dir das bewusst, anstatt dich vom Reden abzulenken dass Sie ungelöste Zweifel haben und sich die Zeit nehmen, Wissen zu teilen Anmerkungen.

4. Planen Sie das Studium

Eine gute Planung ist ein grundlegender Schritt, um die Studie nützlich zu machen. Um dies zu tun, können Sie ein Dokument (oder eine Arbeit) verwenden, um die Themen, die Sie studieren möchten, die Tage für jedes Thema und die ungefähre Zeit, die Sie für jeden Abschnitt benötigen, aufzuschreiben.

Natürlich kann die Planung variieren und es sollte immer ein Spielraum für Änderungen bleiben, aber es ist wichtig, dass Sie sich den Studienprozess vorstellen und jederzeit wissen, was Sie tun. Vergessen Sie nicht, dass Sie wissen sollten, wann Sie die Prüfung ablegen werden, da Sie so alle Fächer planen können und Sie wissen, was die Priorität ist.

So dass, Erstellen Sie einen Studienkalender, in dem detailliert aufgeführt ist, was Sie jeden Tag tun werden. Auf diese Weise können Sie Ihren Fortschritt überwachen und sich an die Zeit anpassen, die Sie haben.

Um Probleme vorwegzunehmen, reservieren Sie sich im Voraus ein paar "Punkte", die Sie jedes Mal aufwenden, wenn Sie eine bestimmte Anzahl von Stunden ohne Lernen verstreichen lassen. Dies verhindert, dass Sie Ihren Zeitplan bei der ersten Änderung aufgeben und ihn vergessen.

5. Seien Sie konsequent und verteilen Sie das Lernen über die Zeit

Die Planung ist in Ordnung, aber Sie müssen konsistent sein und das Lernen über die Zeit verteilen. Dies ist der Schlüssel, um nicht alles in den letzten Tagen festhalten zu müssen und nicht wirklich etwas zu lernen oder dieses Gelernte zu festigen, sondern nur auswendig zu lernen.

In den letzten Tagen vor der Prüfung hart zu lernen, kann dir helfen, zu bestehen, aber Informationen bleiben nicht lange im Gedächtnis. Das heißt, dies ist eine gute Option, wenn Sie wirklich lernen möchten.

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6. Machen Sie verschiedene Tests

Machen Sie Test- oder Probeprüfungen Es bereitet Sie nicht nur darauf vor, welche Arten von Fragen in der Prüfung auftauchen können, sondern kann Ihnen auch sehr wertvolles Feedback geben, ob Sie das Thema, das Sie studieren, beherrschen oder nicht. Untersuchungen, die in der Psychological Science in the Public Interest veröffentlicht wurden, haben ergeben, dass dies die effektivste Studientechnik ist.

7. Studieren ohne Hunger

Physiologische Bedürfnisse lassen unsere Konzentration sinken und daher ist es interessant, sie zu decken, um weiterhin in der Studie arbeiten zu können. Wenn Sie zum Beispiel auf die Toilette müssen, Ihre Konzentrationsfähigkeit nimmt ab. Zweifellos ist ein Bedarf, der gedeckt werden muss, Nahrung, da ein hohes Energieniveau erforderlich ist, um effektiv lernen zu können. Dies ist eine der Lerngewohnheiten, die oft unbemerkt bleiben.

8. Nehmen Sie eine Ergänzung ein

Es gibt Nahrungsergänzungsmittel, die Ihnen helfen können, Ihre Lernfähigkeit zu verbessern. Zum Beispiel Gelée Royale. Gelée Royale, die Nahrung, mit der Bienen bei der Geburt und die Bienenkönigin ihr ganzes Leben lang gefüttert werden, hat eine große Vitalisierungskraft für Körper und Geist. Eine weitere Ergänzung, die Ihnen helfen kann, während des Studiums bessere Leistungen zu erbringen, ist der Ginkgo biloba. Verzichten Sie natürlich auf Energy Drinks, da diese nicht gut für die Gesundheit sind.

9. Pausen machen

Stundenlanges Lernen kann anstrengend sein und nach einer Zeit ohne Pausen kann unser Gehirn ermüden, deshalb ist es ideal, beim Lernen Pausen einzulegen. Es ist ratsam, alle 50 Minuten des Lernens mindestens 10 Minuten Pause einzulegen. Nach der Pause wirst du sehen wie du bist bereit weiter zu lernen.

10. Variieren Sie die Aufgaben

Abwechslungsreiche Aufgaben können das Lernen fördern. Sie können zum Beispiel 30 Minuten Theoriestudium und dann weitere 20 Minuten praktische Aufgaben absolvieren. Verwenden Sie dann 10 Minuten, um zu überprüfen, was Sie zuvor auswendig gelernt haben, und machen Sie die 10-minütige Pause, um dies zu vermeiden geistige Ermüdung.

11. Studienort wechseln

Wie gesagt, es ist gut, einen Ort zum Lernen zu haben, einen Ort, an dem man konzentriert und ohne Ablenkungen sein kann; Sie können jedoch auch zeitweise den Platz wechseln, um den Lernerfolg zu fördern. Wenn Sie zum Beispiel normalerweise in einem Zimmer in Ihrem Haus lernen, können Sie an einem Tag in der Woche in die Bibliothek gehen. Dies wird Ihr Studium positiv beeinflussen, da es als Möglichkeit dient, eine Pause einzulegen und verfallen Sie nicht in Monotonie, was Sie demotivieren kann.

12. Trennen Sie den Tag vor der Prüfung

Obwohl wir der Meinung sind, dass das Lernen am Tag vor der Prüfung für lange Stunden die beste Option ist, wenn Studie im Voraus, wissenschaftliche Untersuchungen sagen, dass es besser ist, am Vortag die Verbindung zu trennen dich untersuchen. Das heißt nicht, dass man keinen Rückblick machen kann, um alles frischer zu haben, aber anstatt den ganzen Tag zu lernen, es ist besser sich zu entspannen und nicht zu sättigen. Sie können beispielsweise am Vorabend ins Kino gehen.

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13. Das Studium beginnt im Unterricht

Wenn Sie das Beste aus dem Studium herausholen möchten, ist es gut dass du mit der besten Einstellung zum Unterricht gehst. Dazu gehört die Teilnahme und Qualitätsnotizen, aber auch die Aufmerksamkeit für den Lehrer. Einige Konzepte lassen sich auf diese Weise leichter festhalten und Sie können auch gleich Ihre Fragen stellen. Andernfalls fragst du vielleicht einige Tage vor der Prüfung alle deine Mitschüler, was du nicht verstehst, was dich sogar verwirren kann.

14. Übergeben Sie die Notizen

Eine gute Möglichkeit, mehr Informationen zu behalten, besteht darin, nach Hause zu kommen und sich Notizen zu machen. Dies wird Ihnen helfen, das Gelernte aufzufrischen im Unterricht, und es wird Ihnen helfen, sich das Gelernte viel besser zu merken. Es hilft Ihnen auch, sich besser zu organisieren, damit Sie effizienter lernen können.