Die Chemie der Liebe: eine sehr starke Droge

Liebe ist eine der außergewöhnlichsten Empfindungen, die Menschen genießen können. Aber, Ist deine Seele jemals gebrochen? Ist Ihr Herz in Stücke gebrochen?

Die Liebesdroge: Warum macht Liebe süchtig?

Die Chemie der Liebe ist in der Lage, dich in Schwung zu bringen, einen Tiefpunkt zu erleiden oder dich für jemanden wie den Affen fühlen zu lassen. Dass Liebe wie eine Droge ist, ist absolut wahr, und sie hat Gewissheit echt kuriose nebenwirkungen.

Wie eine Studie des Albert Einstein College of Medicine zeigt, wenn die Liebe zerbricht, genauso wie wenn ein Mensch es ist drogenabhängig sind die Folgen der Sucht so stark, dass sie zu schweren depressiven Verhaltensweisen führen können und obsessiv. Wie wir in einem kürzlich erschienenen Artikel gesehen haben, kann Liebe provozieren emotionale Abhängigkeit. In den folgenden Zeilen erfahren Sie warum.

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Die chemischen Verbindungen und Hormone, die Liebe erzeugt

Liebe befreit Dopamin, Serotonin und Oxytocin, wenn wir uns verlieben, fühlen wir uns aufgeregt, voller Energie und unsere Wahrnehmung des Lebens ist großartig. Aber die Neurochemikalien der Verliebtheit kommen in Schüben und im Laufe der Zeit, genau wie wenn jemand Einnahme von Medikamenten über einen längeren Zeitraum, Verträglichkeit oder was allgemein bekannt ist Was Gewöhnung.

Wenn die chemische Kaskade absinkt, gibt es viele Menschen, die dies als Verlust der Liebe interpretieren (MacDonald & MacDonald, 2010). Was wirklich passiert, ist, dass sich die neuralen Rezeptoren bereits an diesen übermäßigen chemischen Fluss gewöhnt haben und der Liebhaber die Dosis erhöhen muss, um weiterhin dasselbe zu empfinden. Das kann eine natürliche Fluktuation in eine Krise verwandeln, und es kann der schöne Satz kommen: "Ich fühle nicht mehr dasselbe." Aber eine Beziehung zu verlassen ist nicht immer so einfach.

Das Gehirn es braucht einen Erholungsprozess, um zu einem normalen Niveau des Chemikalienflusses zurückzukehren, und es braucht Zeit, um die Stabilität wiederzuerlangen.

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Oxytocin: Eine Umarmung sagt mehr als tausend Worte

Die chemische Kaskade kann uns den Verstand verlieren lassen, aber warum passiert das?

Das glauben erfahrene Neurologen wie Gareth Leng Oxytocin hilft, nach der ersten Welle der Emotionen dauerhafte Bindungen zwischen Liebenden zu knüpfen. Das Hormon wirkt, indem es die Verbindungen der Milliarden neuronaler Schaltkreise „verändert“. Dieses Hormon ist als Vertrauens- oder Kuschel-Neurotransmitter bekannt und wird in Mengen freigesetzt groß beim Orgasmus und in kleineren Mengen, wenn sie deine Hand halten oder wenn Tiere lecken ihre Babys.

Oxytocin ist eine körpereigene Substanz (vom Körper abgesondert) und wirkt als Medikament (exogene Substanz eingeführt) von außen in den Körper), Freisetzung von Transmittern wie Dopamin, Noradrenalin (Norepyrephrin) oder Serotonin. Diese Neurotransmitter ermöglichen es, das Gehirn mit Phenylethylamin zu überfluten. Diese chemische Verbindung gehört zur Familie der Amphetamine und hat nach der Theorie von Donald F. Klein und Michael Lebowitz entstanden in den 1980er Jahren. Schokolade ist reich an dieser Verbindung, weshalb es bei „Liebeskummer“ häufig zu Überdosierungen kommt.

Reptilien setzen beim Sex Oxytocin frei, aber Säugetiere produzieren es ständig. Deshalb halten sich Reptilien außer bei der Paarung von anderen Reptilien fern, während Säugetiere Bindungen zu Verwandten, Würfen oder Herden eingehen. Je mehr Oxytocin freigesetzt wird, desto mehr fühlen Sie sich mit der anderen Person verbunden. Aber wir müssen bedenken, dass die Höhe der Neurotransmitter- oder Hormonsekretion auch von unseren Überzeugungen und unserer Wahrnehmung der Dinge abhängt. Die Ideen, Vorurteile, Werte, Erfahrungen, Erwartungen oder Fantasien, die wir haben, können dazu führen, dass wir mehr oder weniger Chemikalien freisetzen. Dieser Prozess folgt einem festen Muster: mehr Kontakt, mehr Oxytocin, mehr Vertrauen (mehr Stärkung der neuronalen Verbindungen). Erwartungen oder Vorstellungskraft fungieren ebenfalls als Kontaktform und folgen diesem Muster.

Aber wir wissen nicht, dass Liebende offensichtlich nicht immer die Erwartungen erfüllen, die sie aneinander haben, egal ob sie realistisch sind oder nicht. Das kann zu einem Zustand der Frustration führen. Was ist mehr, Kontakt mit einem Ex-Partner kann dieses Muster oder die Verbindung zwischen Neuronen wiederbeleben, und deshalb empfehlen die meisten erfahrenen Liebespsychologen eine Therapie von alles oder nichts um eine Trennung zu überstehen. Wenn Sie aufhören, mit dem geliebten Menschen in Kontakt zu bleiben, werden die Verbindungen schwächer und im Laufe der Zeit werden Rückfälle immer seltener.

Oxytocin auch spielt eine große Rolle bei Eifersucht. Für das Gehirn von Säugetieren ist jeder Vertrauensverlust ein lebensbedrohlicher Notfall. Wenn ein Schaf von seiner Herde getrennt wird, sinkt der Oxytocinspiegel und der Cortisolspiegel steigt. Cortisol ist die Empfindung, die wir als Angst, Panik oder Angst empfinden. Es funktioniert bei Schafen, indem es sie motiviert, sich wieder mit ihrer Herde zu verbinden, bevor sie es lebendig essen. Beim Menschen wandelt Cortisol frustrierte Erwartungen oder mangelndes Vertrauen in Notsituationen um.

Serotonin: der Neurotransmitter des Glücks

Respekt zu bekommen fühlt sich gut an, da es die Freisetzung von Serotonin stimuliert (Cozolino, 2006). In der Tierwelt bringt soziale Dominanz mehr Paarungsmöglichkeiten und mehr Nachwuchs mit sich. Tiere dominieren nicht für langfristige, bewusste Ziele, sie dominieren, weil Serotonin ihnen ein gutes Gefühl gibt.

Sie werden dies bei vielen Menschen sehen und bei sich selbst müssen Sie zugeben, dass romantische Aufmerksamkeit von einer Person mit höherem Status starke Gefühle auslöst und Ihnen ein gutes Gefühl gibt. Das Problem entsteht, weil Ihr Gehirn immer mehr Respekt will, um mehr Serotonin zu bekommen. Ihr Partner kann Ihnen dieses Gefühl zunächst vermitteln und Ihnen den Respekt entgegenbringen, den Sie brauchen, oder Ihnen helfen, sich von anderen respektiert zu fühlen.. Aber Ihr Gehirn nimmt den Respekt, den Sie bereits haben, als selbstverständlich hin, und mit der Zeit möchte es immer mehr, um eine größere Dosis guter Gefühle zu bekommen. Deshalb stellen manche Menschen immer höhere Anforderungen an ihre Lieben und andere suchen ständig nach Partnern oder Liebhabern mit höherem Status. Dabei spielt das Selbstwertgefühl eine wichtige Rolle und um nicht in Fehler zu geraten, hilft es, die Ursprünge unserer neurochemischen Impulse besser zu verstehen.

Serotonin wirkt auf Emotionen und die Stimmung. Es ist für das Wohlbefinden verantwortlich, erzeugt Optimismus, gute Laune und Geselligkeit und spielt bekanntlich eine wichtige Rolle bei der Hemmung von Wut und Aggression. Ein niedriger Serotoninspiegel wird mit Depression und Besessenheit (Symptome von Herzschmerz) in Verbindung gebracht. Antidepressiva sind dafür verantwortlich, den Serotoninspiegel zu erhöhen, um das Defizit zu korrigieren neurochemisch, und deshalb wird Prozac (das berühmteste Antidepressivum der Welt) als das Medikament von. bezeichnet Glück.

Ständige positive Erfahrungen und positive Gedanken erhöhen auch den Serotoninspiegel. Auf der anderen Seite hemmen unangenehme Gedanken, schlechte Nachrichten, das Sprechen über traurige und beunruhigende Dinge oder das Ärgern die Aktivierung von Serotonin vollständig.

Dopamin: süchtig nach Liebe

Dopamin ist mit Vergnügen verbunden und ist der Neurotransmitter, der auch beim Glücksspiel, Drogenkonsum und der Liebe eine wichtige Rolle spielt. Wenn wir uns verlieben, wird Dopamin freigesetzt, wodurch sich Paare euphorisch und energiegeladen fühlen. "Wenn jemand in seinem Leben einzigartig ist und sich auf diese Person konzentriert, liegt das daran, dass das Dopaminsystem aktiviert wurde", sagt Helen Fisher (2004), biologische Anthropologin.

Dopamin ist wichtig, da es am Belohnungssystem beteiligt ist. Freude gibt uns ein gutes Gefühl, Sex zu haben, Essen zu essen und Dinge zu tun, die uns das Überleben ermöglichen. Aber sowohl bei Drogen als auch bei der Liebe kann das Verschwinden des äußeren (Medikament) oder inneren (Oxytocin) Reizes zu ernsthaften Problemen für eine Person führen. Dann erscheinen der Affe und die Besessenheit.

Noradrenalin: die Dosis Adrenalin

Noradrenalin oder Noradrenalin ist der Neurotransmitter, der im Gehirn Euphorie auslöst, den Körper erregt und ihm eine Dosis natürliches Adrenalin verleiht. Dadurch schlägt das Herz schneller, der Blutdruck steigt und wir atmen stärker, damit mehr Sauerstoff ins Blut gelangt. Es verursacht das Symptom von verschwitzten Handflächen und Rötungen in den frühen Stadien der Verliebtheit.

Die Liebesdroge versus Vernunft

Tiere sind überraschend wählerisch, mit wem sie rumhängen. Freie Liebe ist keine Selbstverständlichkeit. Bei jeder Art hat Sex etwas Vorläufiges. Tiere haben nur dann Geschlechtsverkehr, wenn das Weibchen aktiv fruchtbar ist, außer bei Bonobos (die dies zur Nahrungsaufnahme und zur Konfliktlösung tun). Weibliche Schimpansen haben nur alle fünf Jahre Sex. Die restliche Zeit sind sie schwanger oder stillen und ohne Eisprung sind die Männchen nicht interessiert. Wenn Gelegenheit ruft, ist es ein wichtiges Ereignis. Die natürliche Selektion hat beim Menschen ein Gehirn hervorgebracht, das sich entwickelt hat, um die Reproduktion zu maximieren, und die Neurochemikalien des Glücks entwickelten sich, um das Fortpflanzungsverhalten zu fördern. Das macht in einer Welt mit Geburtenkontrolle und Nachhaltigkeitsdruck nicht viel Sinn. Aber in der Natur musste man sich darauf konzentrieren, viele Babys zu reproduzieren. Daher hat die natürliche Selektion ein Gehirn mit glücklichen Chemikalien geschaffen, um das Fortpflanzungsverhalten zu belohnen.

Liebe fördert die Fortpflanzung, was eine große Anzahl von Chemikalien verursacht, die Glück erzeugen. Sex ist nur ein Aspekt des Fortpflanzungsverhaltens. Liebe motiviert dich, die Welt zu bereisen, um mit dieser besonderen Person allein zu sein. Natürlich liegt der Grund über diesen biologischen Banalitäten, aber die Neurochemikalien von Glück, sie geben einem so ein gutes Gefühl, verliebt zu sein, dass das Gehirn nach einem Weg sucht, es zu bekommen Mehr. Neurochemiker machen ihren Job ohne Worte, und wir suchen nach Worten, um den Wahnsinn unserer Motivationen zu erklären. Manchmal ist es einfacher, zu täuschen oder zu manipulieren, als zu versuchen, es zu verstehen.

Zusammenfassend, wir wollen glücklich sein und die maximalen Neurochemikalien des Glücks haben. Das erwarten wir von der Liebe und anderen Aspekten des Lebens. Aber egal, wie viele Neurochemikalien wir bekommen, auf lange Sicht gewöhnt sich das Gehirn daran, sich zu verlieben, als ob es eine Toleranz gegenüber der Droge gibt. Zu wissen, warum dies geschieht, kann Ihnen helfen, Ihr Verhalten trotz verwirrender neurochemischer Signale zu kontrollieren.

Es gibt gute Nachrichten. Machen Sie sich keine Vorwürfe, wenn Sie nicht wie am ersten Tag mit Ihrem Partner sind. Du musst wissen, wie man Liebe vom Verlieben unterscheidet. Liebe hat mit Überzeugungen und Werten zu tun, und sich zu verlieben ist eine Reihe von Reaktionen Chemikalien, die in verschiedenen Gehirnregionen produziert werden und uns eine idyllische Wahrnehmung von a Person. Trotzdem ist es keine schlechte Sache, es musste einfach mit dem Betriebssystem leben, das die Menschen über Millionen von Jahren am Leben erhalten hat.

Bibliographische Referenzen:

• Fischer, H. (2004). Warum wir lieben: Die Natur und Chemie der romantischen Liebe. New York: Henry Holt.
• Izard, C. UND. (1991). Die Psychologie der Emotionen. New York: Plenum Press.
• Taube, R. E. (1982). Linktheorie. Buenos Aires: Neue Vision.