Atypische Depression: 8 Anzeichen dafür, dass Sie leiden

Depression ist einer der Hauptgründe für die Suche nach psychologischer Hilfe. Die meisten Menschen haben irgendwann in ihrem Leben darunter gelitten, in einigen ihrer Formen.

In diesem Fall werden wir jedoch mit Ihnen sprechen über atypische Depressionen dass es trotz seines Namens nichts Ungewöhnliches ist, Sie haben es vielleicht schon einmal in der ersten Person erlebt.

Wie erkennt man die Symptome dieser Störung?

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Was ist eine atypische Depression?

Bei depressiven Störungen gibt es mehrere Arten, dies ist einer von ihnen. Was die atypische Depression von den anderen unterscheidet, sind ihre Symptome; Daher variiert auch das Ansprechen auf die Behandlung, was eine persönliche Überwachung und Nachsorge für die Heilung erforderlich macht. psychologisch, das wahrscheinlich von den geeigneten Medikamenten begleitet werden muss, die offensichtlich von einem Fachmann.

Um diese und jede andere Art von Depression erkennen zu können,

Es ist wichtig, die Symptome und Anzeichen zu kennen die uns vorgelegt werden können. Daher erläutern wir die relevantesten und repräsentativsten.

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Wie erkenne ich eine atypische Depression?

Die Schilder können sehr unterschiedlich sein, auch unter Berücksichtigung der Seltenheit, mit der dieses Problem diagnostiziert wird, obwohl es in der Psychologie so präsent ist. Wir sprechen über einige der wichtigsten Anzeichen, die bei der Diagnose einer atypischen Depression helfen können.

1. Überempfindlichkeit

Wir neigen dazu, Situationen zu übertreiben, was jeden kleinen Stolperstein von Tag zu Tag zum Werden eines Tages oder sogar zu einer katastrophalen Existenz macht. Ein Kommentar oder eine zweifelhafte Antwort einer anderen Person kann für uns eine ganze Welt bedeuten, die als Beleidigung oder Hohn interpretiert wird.

Dies liegt an einem Mangel an Selbstbewusstsein, und deshalb leiden diejenigen, die an atypischen Depressionen leiden er versteht alles als direkten Angriff.

2. Hypersomnie

Wenn wir an einer atypischen Depression leiden, können wir uns fühlen ein dringendes Bedürfnis zu schlafen nicht nur nachts, sondern den ganzen tag. Dies ist die sogenannte Hypersomnie.

3. Erschöpft

Es ist üblich, dass uns ein Gefühl der Müdigkeit überkommt die Krankheit zurückführen. Dann kann sich diese Situation negativ auf Ihre psychosozialen und beruflichen Beziehungen auswirken. Genau an dieser Stelle muss man aufpassen: Die Isolation beginnt.

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4. Gesteigerter Appetit

Dieser Effekt steht im Gegensatz zu gewöhnlichen Depressionen, da wir in diesem Fall nicht aufhören, den Appetit zu haben, sondern wir werden wahrscheinlich saufen und lass uns ständig in die Küche gehen.

5. Angst

Staaten von Angst sind bei anderen Arten von psychischen Störungen häufiger als bei Depressionen, trotzdem even es ist ein Symptom, das bemerkt wird. Es kommt sehr häufig vor, dass Sie sich über die Meinung anderer Sorgen machen oder Angst haben, wenn Sie sich der aktuellen Situation bewusst sind.

6. Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen

Wenn Sie an einer atypischen Depression leiden, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, langfristige Beziehungen aufrechtzuerhalten. Eine der Ursachen dafür ist die Überempfindlichkeit gegenüber Ablehnung oder Kritik, die beeinflusst verschiedene Aspekte Ihres LebensArbeit oder Beziehungen zu anderen Menschen mögen.

7. Traurig fühlen

Wie bei anderen Arten von Depressionen ist Traurigkeit eines der charakteristischen Symptome. Es unterscheidet sich jedoch von anderen depressiven Störungen, da Sie sich gut fühlen können, wenn Sie gute Nachrichten erhalten. Die Traurigkeit aber endet nach kurzer Zeit wieder.

Nun muss man wissen, dass sich Traurigkeit und Depression zwar teilweise überschneiden, aber nicht dasselbe sind: "Die 6 Unterschiede zwischen Traurigkeit und Depression".

8. Zustand der Ressentiments

Die Überempfindlichkeit und das geringe Selbstwertgefühl, die Menschen mit atypischer Depression aufweisen, machen es gibt große Ressentiments gegenüber anderen oder zur Welt.

Warum passiert es mir?

Es gibt keine spezifische Ursache oder einen spezifischen Auslöser das löst diese Krankheit aus. Wie bei den meisten psychischen Störungen, was auch immer dies ausgelöst haben mag Die Situation kann sowohl von genetischen als auch kulturellen Elementen herrühren oder sogar daraus lernen Interaktion.

Die Art und Weise, wie wir Probleme, gleich welcher Art, verarbeiten oder wie wir sie sehen und erleben, kann und wird Einfluss darauf haben, wie sie sich auf uns auswirken.

Gibt es Behandlungen, um davon zu kommen?

unnötig zu erwähnen psychologische Betreuung ist eine der Hauptwaffen im Gegensatz zu atypischen Depressionen. Daher ist eine psychologische Online-Therapie eine gute Option. Schon seit TherapieChat Sie stellen Ihnen die Dienste und das Wissen des besten Online-Psychologen zur Verfügung, damit Sie keine Ausreden haben, wenn Sie psychologische Hilfe anfordern.

Darüber hinaus haben sie eine Online-Therapie, die Ihnen hilft, Ideen zu verwalten und bestimmte schädliche Verhaltensweisen zu ändern, die Sie in Depressionen ziehen und Sie in eine Schleife geraten lassen. So finden Sie die nötige Unterstützung, um positive Effekte in der Interaktion mit der Umwelt zu erzielen.

Psychopharmaka sind auch wichtig bei der Behandlung dieser Art von Depression: In der Regel werden Ihnen Antidepressiva verschrieben, da die Wirkung dieser Krankheit können verheerend sein, da sie alle Bereiche Ihres Lebensdauer. Seien Sie versichert, dass es mit der richtigen Behandlung einfacher ist, sich zu erholen und zu den normalen Aktivitäten Ihres Tages zurückzukehren.

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Einige Ratschläge

Logischerweise müssen Sie auch Ihren Teil dazu beitragen, damit die Genesung Realität wird. Wenn nicht, nützt professionelle Unterstützung wenig. Damit der Prozess zum Tragen kommt, es ist notwendig, die Behandlung strikt einzuhalten, achten Sie auf die Merkmale von Depressionen und Warnzeichen, bewegen Sie sich wann immer möglich und vermeiden Sie Alkohol und Drogen um jeden Preis.

Bis zuletzt um diesen depressiven Zustand zu verhindernDenken Sie daran, dass es sehr wichtig ist, Maßnahmen zur Stresskontrolle zu ergreifen, sich auf andere zu stützen und bei den ersten Anzeichen schnell zu handeln, um eine Verschlechterung der Störung zu verhindern.