Wie läuft die erste Online-Psychotherapiesitzung ab?

Die Online-Psychotherapie entwickelt sich zunehmend als bevorzugte Option vieler Klienten und Patienten, die die Vorteile dieser Modalität der psychologischen Intervention begrüßen.

Dies ist nicht verwunderlich, da die Freiheit, die es bietet, und die einfache Erreichbarkeit der Praxis des Psychologen über das Internet Faktoren, von denen viele profitieren. Die zeitlichen und räumlichen Beschränkungen müssen uns beim Zugang zu psychotherapeutischen Angeboten nicht belasten.

Es kommt jedoch häufig vor, dass die Vorstellung, eine Therapie über das Internet zu besuchen, für diejenigen, die erwägen, sich dafür zu entscheiden, etwas verwirrend ist Option und sind mit den Optionen des Remote-Formats, das von den neuen Technologien des unterstützt wird, nicht sehr vertraut Zusammenschaltung. Mal sehen, wie die erste Online-Therapiesitzung aussieht.

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So beginnt die erste Online-Psychotherapiesitzung

Der Unterschied zwischen Online-Psychotherapie und Face-to-Face ist zunächst minimal. Die Kontaktaufnahme zwischen Therapeut und Patient ist in beiden Fällen grundsätzlich gleich, da derzeit die meisten ersten Schritte beim Aufbau der Kommunikation erfolgt über das Internet, entweder über die Website des Psychologen oder über ein Verzeichnis von Psychologen. Es ist kurz gesagt eine E-Mail-Nachricht oder ein Telefonanruf.

Von dort, der Fachmann kann die Möglichkeit einer Online- oder Face-to-Face-Therapie erhöhen, oder es kann auch der Fall sein, dass der potenzielle Patient die Absicht äußert, nur das Online-Format zu verwenden.

Auf jeden Fall ist nicht immer zu bedenken, dass auch bei einer Online-Betreuung die Leistung durch eine medizinische Fachkraft erbracht wird eindeutig identifiziert durch Vorname, Nachname und College-Nummer, nicht durch ein Computerprogramm oder durch eine virtuelle Schnittstelle ohne Bezug zu einer Komponente Mensch.

Miguel Angel Rizaldos, ein Experte für Online-Therapie mit mehr als 25 Jahren Erfahrung und einer der Pioniere in der Anwendung dieser Modalität in Spanien, weist darauf hin, dass diese Modalität von Die Therapie unterliegt den gleichen Qualitätsstandards wie die Face-to-Face-Betreuung in der Körperberatung und den gleichen Psychologen, die durch Internet sind geschult, von Angesicht zu Angesicht zu üben- Die Art der Dienstleistung ist dieselbe, nur das Medium, in dem sie erbracht wird, ändert sich.

Gleichzeitig mit der Festlegung von Tag und Uhrzeit der ersten Online-Psychotherapiesitzung wird der Patient Sie erhalten einfache Anweisungen, was zu tun ist, um die Sitzung zu starten, die bis zum. stattfindet Videokonferenzen.

Das Problem untersuchen

Sobald die Verbindung hergestellt ist, haben sowohl der Arzt als auch der Patient auf ihren Computerbildschirmen ein Live-Bild dessen, was die Webcam der anderen Person aufnimmt, die auf das Gesicht zeigt: sowohl das Bild als auch der Ton.

Videokonferenzen sind die Grundlage der Online-Therapie, da sie einen Kontext bieten, in dem beide Parteien Elemente der verbalen Kommunikation teilen können als nonverbal und bietet auch die Möglichkeit, audiovisuelle Inhalte in Echtzeit zu teilen (was in verschiedenen Phasen des Therapie).

In den ersten Minuten nach Beginn der technisch gesehen ersten Online-Psychotherapiesitzung werden die formellen Präsentationen gehalten. Diese Phase soll einen Kommunikationsfluss schaffen in denen sich Patienten wohlfühlen. Dann erklärt der Patient, der vom Fachmann eingeladen wird, was er sucht oder was sein Problem ist.

Diese Erklärung muss nicht sehr vorbereitet sein und kann relativ spontan sein und improvisiert, da später Patient und Therapeut viel über die Zielsetzung verhandeln werden konkreter.

Auf jeden Fall ist es wichtig zu beachten, dass diese Erklärungen nicht "vor der Kamera" gegeben werden, da die Sitzung Es findet statt, wenn man nicht in die Kamera schaut (was für viele unbequem wäre, sondern in den Therapeuten). Das Online-Format selbst ist so konzipiert, dass es eine Interaktion, die derjenigen sehr ähnlich wäre, die passieren würde, wenn Sie beide im selben Raum wären.

Auf der anderen Seite, obwohl der Patient in dieser Therapiephase viele Informationen über den Fall und die Therapeut noch nicht hat, greift dieser in der Regel häufig ein, um dem Patienten zu helfen, seine Erklärungen. Bei Bedarf kann der Patient Videos oder Fotos teilen, um weitere Informationen zu seinem Fall bereitzustellen, solange diese Dokumente nicht die Privatsphäre anderer Personen verletzen.

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Eine entfernte, aber nicht unpersönliche Sitzung

Der Großteil dieser ersten Videokonferenzsitzung, die normalerweise weniger als eine Stunde dauert, widmet sich dem Patienten, der seine Sorgen und Wünsche erklärt und kommuniziert mit dem Problem zu tun haben oder behandelt werden müssen.

Der Fachmann fungiert als Leitfaden, um diese Erklärungen in den einen oder anderen Lebensbereich zu bringen, aber keine Befehle erteilt oder die andere Person abrupt unterbricht, ohne die Möglichkeit zu geben, fortzufahren erklären. Miguel Ángel Rizaldos weist darauf hin, dass die Tatsache, dass ein Bildschirm dazwischen ist, in keinem Fall eine Entschuldigung für eine weitere Behandlung ist distanziert und unpersönlich für den Patienten, aber eine Ressource, die verwendet werden kann, um eine Art der Kommunikation zu ermöglichen, die besser zur Verfügbarkeit von beide Parteien.

Natürlich nehmen Psychologen eine professionelle Rolle ein und versuchen nicht, sich als Freunde des Patienten auszugeben, aber das Es bedeutet nicht, dass sie nicht empathisch und nah sind oder dass sie relevante Entscheidungen in einer totalen Weise treffen einseitig. Die Schaffung einvernehmlicher therapeutischer Verpflichtungen wird immer angestrebt, die es ermöglichen, die Therapie voranzutreiben. Somit endet die erste Online-Therapiesitzung mit dem Hinweis auf die Ziele der nächsten Sitzung, in der a Rekapitulation dessen, was im ersten Abschnitt gemeinsam war, und vertieft sich in die Vorschläge, um die Ziele zu erreichen Fest.

Bibliographische Referenzen:

• Zack, Jason; Stricker, Georg (2004). Kraus, Ron, Hrsg. Online-Beratung: Ein Handbuch für Psychologen. Amsterdam: Akademiker.
• Zelvin, E. (2004). Online-Beratungsfähigkeiten Teil I: Behandlungsstrategien und Fähigkeiten zur Durchführung von Online-Beratung. Akademische Presse.