Was ist Coaching und wozu dient es?

Ich mache Ihnen einen Vorschlag: In diesem Artikel erfährst du nicht nur ein für alle Mal, was Coaching ist, aber am Ende werde ich Ihnen einige Fragen stellen, die Ihnen helfen werden, die Lösung für die Probleme zu sehen, die Sie gerade leben und fühlen.

Denn damit Sie wissen, was Coaching ist, müssen Sie es auch erleben. Coaching Es geht nicht darum, Vorträge zu halten, zu motivieren oder Workshops zu machen, sondern viel mehr als das. Es ist ein Werkzeug, mit dem Sie die Veränderung erreichen können, die Sie zur Lösung Ihrer persönlichen Probleme benötigen oder Profis (in Bezug auf Ihre Selbsterkenntnis, Ihr Selbstwertgefühl, Ihre Ängste, Ihr Vertrauen in sich selbst, persönliche Beziehungen, usw.).

Wenn Coaching funktioniert, liegt es daran, dass Sie von sich selbst lernen und wenn Sie sich verändern und weiterentwickeln, ändert sich alles, was Ihnen widerfährt.

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Was ist Coaching?

Vor mehr als 10 Jahren kam Coaching in unser Leben als

ein sehr mächtiges Instrument zur Persönlichkeitsentwicklung um Veränderungen und neue Ziele in Ihrem Leben zu erreichen. Nach und nach wurde es so populär, dass eine Ausbildung von schlechter Qualität angeboten wurde und unerfahrene "Trainer" aus dem Nichts kamen.

Fangen wir also am Ende an: Ein Coach ist kein Motivator, noch jemand, der in Workshops oder Seminaren Vorträge hält oder Ratschläge gibt, wie man sein Leben verändern kann. Sie, nur Sie, sind die Person, die Ihr Leben verändern und verändern wird Und ein Coach ist nur ein Experte, der Sie auf diesem Weg sehr gerne begleitet (tiefe Ausbildung und langjährige Erfahrung).

Das kann ich aus eigener Erfahrung sagen. Vor 7 Jahren war ich Coach und Psychologin, die Menschen dabei begleitete, eine große Veränderung und Transformation in ihrem Leben zu erreichen. Aber was ist mit mir? Um ein guter Trainer zu sein, musste er mit gutem Beispiel vorangehen. Deshalb habe ich mich entschieden, meinen eigenen persönlichen Entwicklungsprozess zu leben und in andere Länder zu reisen, um mehr über mich selbst zu erfahren.

Ich habe es gewagt, etwas anderes zu machen, zu wachsen und mich zu verbessern. Ich habe in 3 Ländern gelebt und Menschen aus bis zu 6 verschiedenen Ländern begleitet. Was ich in dieser Erfahrung gelernt habe ist, dass Menschen ändern können, was mit uns passiert wenn wir uns dazu verpflichten, einen Prozess der persönlichen Veränderung zu leben. Und dafür ist der Coach da: Sie kompetent und professionell dabei zu begleiten.

Aus diesem Grund habe ich erstellt Menschliche Ermächtigung, eine Online-Persönlichkeitsentwicklungsschule, in der ich all dieses Wissen gebündelt habe und dich in Veränderungsprozessen begleite, damit Entwickeln Sie den Teil von sich, den Sie am meisten brauchen (Ihr Selbstwertgefühl, Emotionsmanagement, Selbsterkenntnis, berufliche Entwicklung) und bauen Sie eine neues Leben.

Um auf die menschliche Ermächtigung zuzugreifen, die Kontaktdaten findest du hier.

Ein Weg, sich selbst zu stärken

Um Ihnen zu sagen, was Coaching ist, müssen Sie zunächst alle Definitionen vergessen, die Sie zuvor auf einer Seite wie Wikipedia oder ähnlich gelesen haben. Die allermeisten liegen falsch.

Das Wort Coaching kommt hier nicht vom englischen Verb "train", sondern vom ungarischen Begriff "kocz", was Kutsche oder Pferdekutsche bedeutet, da es oft so heißt Coaching-Prozess ist wie eine Reise von dem, wo Sie sich jetzt befinden (wie Sie sich fühlen, wie Sie sich verhalten, wie Sie handeln und was Sie erreichen) zu einem Ort, an dem Sie sich besser fühlen, erhalten neue Ergebnisse und Erfahrungen.

Ich gebe Ihnen meine persönliche Definition: „Coaching ist ein Werkzeug zur menschlichen Befähigung und persönlichen Entwicklung, durch das ein Mensch lebt in Begleitung eines professionellen Coaches einen Prozess der persönlichen Veränderung und Transformation, der ihn neu leben lässt Erfahrungen machen, neue Ziele erreichen, mehr Klarheit und Selbstvertrauen erlangen und Situationen in Ihrem Leben hinter sich lassen nervig ".

Klingt gut oder? Aber ich werde Ihnen mehr erzählen. Ich werde Ihnen sagen, woher Coaching wirklich kommt, was Sie erreichen können, warum es so gut funktioniert und wie Sie Ihre Erfahrung starten können, um zu wachsen und sich selbst zu verbessern.

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Coaching orientiert sich am Menschen selbst

Coaching ist keine Modeerscheinung, denn es kommt aus dem sokratischen Dialog, der darin besteht, eine Person in ihrem Veränderungsprozess zu begleiten durch ein tiefes Verständnis ihrer Lebensanschauung und Ihnen Fragen zu stellen, die Ihnen helfen, eine neue Vision zu finden und die erforderlichen Änderungen vorzunehmen.

Psychologen wissen, dass diese Arbeitsweise funktioniert. Die Gespräche, Ratschläge, Tipps oder Wirkungstechniken sind nur Ablenkungen, die nicht wirklich ändern, was mit Ihnen passiert, außer Sie selbst, wenn Sie einen Veränderungs- und Transformationsprozess beginnen.

Die 5 Faktoren

Sie möchten wissen, auf welchen Grundlagen Coaching funktioniert? Es gibt fünf Faktoren, die Coaching funktionieren lassen, und sie sind der Schlüssel zu jedem Veränderungsprozess und Persönlichkeitsentwicklung (auch in der psychologischen Therapie). Sie sind wie folgt.

1. Verantwortung

In einem Coaching-Prozess übernehmen Sie die Verantwortung, das zu ändern, was Ihnen durch Ihre eigene Veränderung widerfährt. Niemand wird dir Ratschläge geben noch um Sie zu führen, denn dann wären Sie vom Trainer abhängig. Hier sind Sie es, die handeln und wachsen und der Coach begleitet Sie dabei, dies zu erreichen. Es ist realistisch, praktisch, ethisch und sicher.

2. Öffnung

In einem Coachingprozess entdecken Sie, dass Ihre Probleme darauf zurückzuführen sind, dass Sie keine Lösungen finden, weil Ihre Sicht auf das Geschehen begrenzt ist.

Mit Coaching lernst du, offener zu sein, für breitere Sichtweisen haben, und das gibt Ihnen mehr Kreativität, um den anderen zu verstehen, Lösungen und neue Einstellungen, Handlungen und Gedanken zu finden.

3. Entwicklung

Mit Coaching erlebst du Veränderungen in dir selbst und das bedeutet eine größere persönliche Entwicklung. Das Leben ist Veränderung, aber nur wenn du etwas anderes machst, das zu dieser Veränderung führt.

4. Engagement

Dies ist wahrscheinlich der wichtigste Faktor. In einem Coaching-Prozess besteht eine Verpflichtung zwischen Ihnen und dem Coach, so dass Sie aktiv werden und beginnen, sich selbst zu entdecken, sich selbst besser kennenzulernen und Ihre Situation zu ändern. Zu wissen, dass "da ist jemand", der bei dir ist, ändert alles.

5. Du lernst und verlernst

In einem Coachingprozess lernst du Lassen Sie Verhaltensweisen und Einstellungen hinter sich, die Sie in Schwierigkeiten eingefroren haben, als lebten Sie in einem Kreis, in dem sich die Erfahrungen immer wieder wiederholten. In Begleitung eines Coaches verlässt man diesen Kreis für immer.

Fragen zu beantworten

Jetzt werde ich Ihnen die Fragen stellen, die Ihnen helfen können, Ihren Veränderungsprozess zu leben. Beantworten Sie sie ehrlich und wenn es auf dem Papier steht. Lass uns da hin gehen!

¿Was möchtest du in deinem Leben erreichen (in Bezug auf Sie), die Sie noch nicht erreicht haben?

Was denkst du ist der Teil von dir, der dir, wenn du dich änderst und transformierst, helfen würde, das zu bekommen, was du willst und dem du widerstehen würdest? (Ihr Selbstwertgefühl, Ihre Selbsterkenntnis, wie Sie Ihre Emotionen, Ihre Angst, Ihre Wut oder Schuldgefühle, Ihre persönlichen Beziehungen, Ihre Motivation, Ihre Kommunikation usw. verstehen und handhaben)

Wissen Sie, was Sie motiviert und möchten Sie als Person wachsen und sich verbessern? Diese Gründe,hängen von Ihnen ab oder hängen mit externen Faktoren zusammen?

Möchten Sie Ihr Leben in ein außergewöhnliches Erlebnis verwandeln?

Ihre Antworten sollten Ihnen helfen, den ersten Schritt zu tun. Wissen, was Sie erreichen wollen, was sich an Ihnen ändern muss, und was Sie tun können, um loszulegen.

Wenn Sie Hilfe und dieses Unternehmen benötigen, lade ich Sie ein, Human Empowerment.com zu besuchen, die Schule für persönliche Entwicklung, die geschaffen habe und in dem ich Ihnen all das Wissen und die Erfahrungen anbiete, die ich in diesen 10 Jahren an Prozessen gesammelt habe und Reisen.

An der Schule findet ihr kostenlose Prozesse um zu lernen, Ihre Emotionen zu verstehen, Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern, Ihre Selbsterkenntnis zu steigern und Ihrem Leben einen Sinn zu geben oder die persönlichen Fähigkeiten zu verbessern, die Sie zu einem besseren Beruf machen.

Sie finden auch gezielte Trainings, um mit meinem Unternehmen als Coach Veränderungen in Ihrem Leben zu erreichen, die Sie von zu Hause und mit freien Stundenplänen durchführen können.

Ihre große Veränderung beginnt, wenn Sie sich dazu verpflichten, dass Sie diese Veränderung sind. So wird sich Ihr Leben und das, was Ihnen widerfährt, für immer verändern und einen anderen Beitrag zur Welt leisten. Und das ist zuallererst die Bedeutung von Selbstermächtigung.