Joan Rullan: «Immer mehr Leute fangen an, in ACT zu trainieren»

Therapien der dritten Generation sind Teil einer Welle neuer therapeutischer Vorschläge, die zunehmend von Psychologen genutzt werden.

Von allen, Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (oder ACT, von "Acceptance and Commitment Therapy") ist möglicherweise die bekannteste, sowohl in Bezug auf die durchgeführten Untersuchungen zu ihren Anwendungsformen und Wirkungen als auch in Bezug auf den Bekanntheitsgrad der Psychologen mit ihr. Und diese Popularität ist auf dem Vormarsch.

In Spanien gibt es jedoch noch immer keine große Auswahl an spezialisierten ACT-Ausbildungsprogrammen. Heute Wir haben mit Joan Rullan von Activital Psicólogos einen der Psychologen interviewt, die dafür sorgen, dass sich das ändert.

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Interview mit Joan Rullan: Ausbildung von Psychologen in Akzeptanz- und Commitment-Therapie

Joan Rullan ist Psychologin und Trainerin bei Activital Psicólogos. Im Interview erzählt er uns von der Initiative, die sein Team und ihn selbst veranlasst hat, durch. Ausbildungen für Psychologen und Psychiater anzubieten von Activitals "Acceptance and Commitment Therapy Online Course", einem der wenigen ambitionierten Online-Trainingsprogramme zu ACT in Spanien.

Welche Mythen gibt es über die Akzeptanz- und Commitment-Therapie?

Ich glaube, dass sowohl die Akzeptanz- und Commitment-Therapie als auch die Kontextuelle Therapie insgesamt das Interesse und den Respekt eines guten Teils der Psychologen wecken, die sie kennen lernen. Ich bin der Meinung, dass die wissenschaftliche Strenge der wichtigsten ACT-Entwickler und die empirische Evidenz, auf der sie basiert, viel damit zu tun hat.

Es stimmt, dass es bestimmte Mythen und Kritikpunkte an ACT gibt, die aus unserer Sicht das Ergebnis von Unwissenheit oder voreingenommener Information sind. Ich habe zum Beispiel gehört, dass ACT praktisch gleichbedeutend ist mit Achtsamkeit. Bei ACT wenden wir bestimmte Achtsamkeitspraktiken mit bestimmten Zielen an, aber es ist weder notwendig noch geschweige denn eine theoretische Säule, auf der sie aufbaut.

In unserer Kultur kann der Begriff "Akzeptanz" mit "Resignation" verwechselt werden, was in vielen Manchmal kann es zu Fehlinterpretationen von dem, was wir in der Akzeptanztherapie tun, führen und Engagement.

Ich habe andere kritische Meinungen gehört, die sich seltsamerweise widersprechen: da sie nichts Neues über die radikaler Behaviorismus von Skinner, bis in ACT Emotionen und Gedanken als Ursachen für die Verhalten. Ich glaube nicht, dass eine der beiden Positionen zu dem passt, was in den Haupttexten und in der Ausbildung in ACT dargelegt wird.

Was hat Sie dazu bewogen, den ACT-Kurs zu starten, den Sie bei Activital anbieten?

Die Idee entstand nach dem Weltkongress der ACBS (Association for Contextual Behavioral Science). In Gesprächen mit anderen Kollegen waren wir überrascht zu erfahren, dass wir in Spanien das große Glück hatten, ausschließlich kontextuelle Therapien wie den von Carmen Luciano geleiteten Meister zu haben. Wir haben gesehen, dass wir als ihre Schüler eine breite und tiefe Ausbildung hatten.

In vielen Ländern ist das Ausbildungsangebot knapp und sicherlich viel kürzer. In der Regel finden einmalige Seminare statt oder sie nehmen in der allgemeinen klinischen Ausbildung einige Stunden ein.

Trotzdem haben wir festgestellt, dass es in Spanien praktisch nur zwei Möglichkeiten gibt, ACT zu lernen. Das erste ist das autodidaktische Lesen von Handbüchern, das zweite in Masterstudiengängen wie den oben genannten, die jedoch einen hohen zeitlichen und finanziellen Aufwand erfordern. Es stimmt, dass an einigen Universitäten der Akzeptanz- und Commitment-Therapie einige Zeit gewidmet wird, aber einführend.

Unsere Idee war es, als Zwischenschritt einen Online-Kurs zu schaffen, mit dem man ACT ganzheitlich von den theoretischen und philosophischen Grundlagen bis hin zum angewandten Teil erlernen kann. Das kann nützlich sein für diejenigen, die bei Null anfangen wollen oder schon länger in kurzen Seminaren oder alleine trainieren.

Was sind die wichtigsten Aspekte, wenn wir uns als Psychologen in Akzeptanz- und Commitment-Therapie ausbilden wollen?

Die Hauptsache ist, dass die Ausbildung die theoretischen Grundlagen betont. ACT ist eine Möglichkeit, eine Reihe spezifischer wissenschaftlicher und philosophischer Prinzipien in die Praxis umzusetzen. Ohne den funktionalen Kontextualismus und die Prinzipien des Lernens gut zu kennen, werden wir kaum ACT machen, egal wie viele Metaphern wir kennen.

Um eine Metapher zu setzen, da ich sie erwähne, wenn wir wirklich gut Gitarre spielen lernen wollen und flexibel in vielen Kontexten, wir können es nicht tun, indem wir die Akkorde unseres Liedes lernen learning Favorit. Wir müssen das Instrument gut kennen, die grundlegenden musikalischen Prinzipien, Harmonie, Rhythmus usw. kennen.

Da es sich bei ACT um eine relativ neue Therapie handelt, sehe ich auch, dass es viele Schulungen zu "modernen Therapien" gibt, in denen, dass ACT an einem Tag gelehrt wird und am nächsten eine andere Therapie, mit der es in seinen Grundlagen praktisch nichts teilt. Aus meiner Sicht sollte eine gute Ausbildung in ACT exklusiv bei ACT oder zusammen mit Therapies erfolgen Kontextuale, mit denen es Grundlagen teilt, sonst werden wir das Modell kaum gut lernen zugrunde liegt.

Welche praktischen Auswirkungen hat der Versuch, ACT anzuwenden, ohne die Theorie und die philosophischen Grundlagen, auf denen sie basiert, gut zu verstehen?

Ich denke, wir werden ACT kaum machen, ohne diese Grundlagen zu beherrschen, da unser sozialer Kontext und kulturell, wenn es um das Psychologische geht, ist stark von der Psychoanalyse und dem biomedizinischen Modell geprägt.

Alle Menschen, Psychologen und Nicht-Psychologen, haben unsere eigene Philosophie, ob explizit oder nicht. Entweder sind Sie ein Mentalist oder nicht, es gibt keinen anderen. Entweder sind Sie ein Mechanist oder ein Kontextualist, ein Strukturalist oder ein Funktionalist und so weiter.

Einer der großen Vorteile der ACT-Schulung besteht darin, dass sie Sie einlädt, eine konkrete Vorstellung davon zu entwickeln, wie Wir funktionieren Menschen, wie sie erzeugt, gewartet und modifiziert werden können, Probleme psychologisch. Der angewandte Teil ist eine Möglichkeit, dieses Wissen zu operationalisieren.

Ohne diese Grundlagen zu beherrschen, fällt es uns sehr leicht, immer wieder auf diese Art von Psychologie zu sprechen, die wir unweigerlich gelernt haben und von der wir unsere Patienten holen wollen.

Ein Beispiel hierfür wäre, einem Patienten zu sagen, dass wir ihm helfen werden, seine negativen Gedanken zu akzeptieren. Ohne es zu wollen oder zu merken, hat das Sprechen über negative Gedanken bereits aversive Funktionen, und wie werden Sie sie akzeptieren, wenn sie negativ sind.

Dem Beispiel folgend, wenn wir ACT nur für den angewandten Teil gelernt haben, machen wir vielleicht eine Übung, um Ihnen zu helfen von bestimmten Gedanken zu entschärfen, und zu einem anderen Zeitpunkt in der Therapie werden wir versuchen, diese zu reduzieren oder zu beseitigen Gedanken. Letztendlich können wir viel Verwirrung stiften und unseren Patienten gegenüber kontraproduktiv sein.

Ich denke, Sie können in Bezug auf die Techniken sehr vielseitig sein, wenn Sie eine solide theoretische Grundlage haben, aber in Bezug auf die Grundlagen eklektisch zu sein scheint mir instabil, es kann Chaos sein.

Welche Lernstrategien und -methoden wollten Sie fördern, da sie dem Zweck und den Inhalten des Kurses gut angepasst sind?

Die Idee des Online-Kurses ist, dass es bequem sein kann, seine Inhalte zu lernen. Deshalb erlauben wir jedem Schüler, diesen Lernweg in seinem eigenen Tempo zu gehen. Alle Module verfügen über ein „Notizen“-Dokument und eine Videoaufzeichnung des Lehrplans, die auf die Plattform hochgeladen werden und jederzeit zugänglich sind.

Wie Sie vielleicht aus den vorherigen Fragen abgeleitet haben, haben wir einen wichtigen Teil der Schulung dem Verständnis der Philosophische und theoretische Grundlagen von ACT: Funktionaler Kontextualismus, Verhaltensanalyse, Rahmentheorie Beziehungsarbeit ...

Aber es ist kein theoretischer Kurs; der praktische Teil, der die Anwendung von ACT auf unterschiedliche Problemstellungen umfasst, nimmt mehr als die Hälfte der Ausbildung ein. In diesen angewandten Modulen zeigen wir, was zu tun ist und wie es zu tun ist, wobei wir uns mit Rollenspielvideos unterstützen, die verschiedene Probleme ansprechen. Damit die Schüler üben können, geben wir ihnen ein Paket mit 40 Erfahrungsübungen, Metaphern und anderen Techniken und 4 fiktiven Fällen, mit denen wir einige praktische Fragen stellen.

Welche Elemente der Ausbildung schätzen die Schüler am meisten?

Wir möchten eine flüssige Kommunikation mit unseren Studenten haben, und aus dem, was sie uns erzählen, möchte ich zwei Elemente hervorheben. Das erste sind die Rollenspielvideos, in denen sie beobachten können, wie der Anwendungsteil ausgeführt wird. Es ist etwas, das wir ja oder ja einbeziehen wollten, da das Modellieren des Lernens in der Therapie sehr nützlich erschien, als wir auch trainiert wurden.

Die zweite ist individuelles Feedback. Wir schlagen eine Reihe von Aufgaben vor, um zu sehen, wie sie den einen oder anderen Fall angehen würden, und geben sie dann mit Kommentaren und Vorschlägen zurück, wie die von ihnen angesprochenen Interaktionen optimiert werden könnten.

Haben Sie Veränderungen in der Art und Weise bemerkt, wie Psychologen im spanischen Umfeld die Akzeptanz- und Commitment-Therapie wahrnehmen und anwenden?

Zweifellos denke ich, dass es eine Realität ist, dass immer mehr Leute anfangen, in ACT zu trainieren, und ich denke, es ist wichtig, hervorzuheben, dass sie in ACT bleiben. Und Psychologen suchen nach dem, was in der Therapie für uns am besten funktioniert. Die Tatsache, dass sie ACT „beibehalten“, ist ein Zeichen dafür, dass sie es für nützlich halten, ihren Patienten zu helfen.

Ich weiß, dass das kontextuelle Modell zunehmend in die Universitäten des Landes eindringt, insbesondere in Andalusien. Wir selbst haben als kleines Team in den zwei Jahren, in denen wir den Kurs anbieten, mehr als 200 Fachkräfte ausgebildet. Wir haben mehrere sehr vollständige Masterstudiengänge in Spanien, von denen die Leute, soweit ich weiß, viel lernen und ein klares Modell haben.

Ich möchte auch etwas Interessantes hervorheben, das einige Schüler mit uns geteilt haben, und wie sie durch die Ausbildung in ACT die Behaviorismus aus erster Hand, zum Beispiel beim Lesen von Skinner, und waren erstaunt, wie anders es ist, was ihnen über Behaviorismus in erzählt wurde das Rennen. Dieser Wahrnehmungswandel erscheint sehr interessant und vielversprechend für die Zukunft unserer Disziplin und die Entwicklung der Psychologie als Wissenschaft.

Dies ist etwas, von dem ich denke, dass es sowohl Behaviorismus als auch kontextuelle Therapien beeinflusst. Es gibt mir das Gefühl, dass es heute so viele Therapien, Pseudotherapien und andere gibt, die Psychologen gut auswählen und auswählen müssen. Und wenn man anfängt, Strömungen und Modelle zu untersuchen, sieht man, dass ACT den wissenschaftlichen Charakter und das Engagement hat für die Forschung, die meiner Meinung nach von jeder psychologischen Perspektive verlangt werden sollte, und die erzeugt Vertrauen.