Dysthymie, wenn Melancholie deinen Geist übernimmt

Das Dysthymie (Dysthymie) ist eine leichte Variante von Depression. Dysthymie liegt meist am Rande des Depressionsspektrums. Das andere Extrem, ernster, könnten wir die akutesten depressiven Störungen einordnen.

Was ist Dysthymie?

Das Wort kommt aus dem Griechischen und bedeutet "veränderte Stimmung". Menschen, die von Dysthymie betroffen sind, setzen ihre Routine in der Regel jahrelang fort, ohne irgendeine Art von Behandlung oder Unterstützung zu erhalten. Sie können an Anzeichen von Niedergeschlagenheit erkannt werden, aber es gibt nichts in ihrem Verhalten oder ihrer Einstellung, das uns a priori erkennen lässt, dass diese Person wirklich eine psychische Störung hat. Dysthymie ist ein affektive Störung, und die Wirksamkeitsrate der Behandlungen ist sehr hoch.

Betroffene Personen

Von Dysthymie sind fast 2 % der Bevölkerung betroffen, etwas seltener als schwere Depressionen (von denen ca 4% der Menschen) und wie bei anderen emotionalen Störungen gibt es in der Regel eine höhere Rate an Dysthymie unter Frauen.

Eine Episode gelegentlicher Traurigkeit oder Trauer sollte nicht mit einer dysthymischen Störung verwechselt werden. Jeder Mensch ist anfällig dafür, im Laufe eines Lebensabschnitts traurig zu sein, und dies deutet nicht auf eine Anomalie hin. Damit die Melancholie als Dysthymie angesehen werden kann, muss sie mindestens zwei Jahre lang täglich angezeigt werden.

Symptome

Die häufigsten Symptome bei betroffenen Patienten sind Melancholie und der Traurigkeit. Sie finden es im Allgemeinen fast unmöglich, Glück und Zufriedenheit in ihrem Alltag zu finden. Sie haben auch ein geringes Selbstvertrauen und sind nicht in der Lage, Entscheidungen zu treffen.

Müdigkeit und geringe Aktivität sie sind in der Regel auch Anzeichen einer Dysthymie. Häufig sind Schlaf- und Essgewohnheiten gestört. In Bezug auf Ruhe können die von Dysthymie Betroffenen an Schlaflosigkeit leiden oder mehr Stunden schlafen als empfohlen. In Bezug auf die Ernährung zeigen sie manchmal Episoden übermäßiger Nahrungsaufnahme oder einen notorischen Mangel an Hunger.

Konzentration und Gedächtnis sind betroffen. Es ist üblich, dass Betroffene nach und nach beginnen, sich sozial zu isolieren, ein Problem, das auf Dauer zu einer sozialen Behinderung führen kann und sogar Sozial-Phobie.

Auf der anderen Seite, anders als in einigen Fällen von schweren Depressionen und bipolaren Störungen, bei Dysthymie treten keine psychotischen Symptome auf wie Halluzinationen oder Wahnvorstellungen.

Ursachen

Es gibt einige Kontroversen über die Ursachen der dysthymischen Störung. Einige Untersuchungen weisen auf eine Prävalenz von erblicher Faktor, obwohl neue Studien darauf hindeuten, dass die Ursachen umweltbedingt sind: soziale Isolation, spezifische Rückschläge im Leben und anhaltende Stresssituationen.

Die einzigartige Besonderheit der dysthymischen Störung ist, dass mehr als 75% der Betroffenen leiden an einem anderen chronischen Problem, wie eine körperliche Erkrankung, Drogensucht oder eine andere psychiatrische Störung. Medizinisches Personal hat oft Schwierigkeiten, das frühere Problem zu erkennen, da die Beginnzeiten oft verstreut sind.

Behandlung und Therapie

Die verschiedenen Behandlungen erfordern eine intensive Arbeit mit dem Betroffenen, um die zugrunde liegenden Ursachen aufzudecken. Die zwei wirksamsten Behandlungsmodalitäten sind die kognitive Verhaltenstherapie und die Psychotherapie.

Darüber hinaus können pharmazeutische Unterstützungen Patienten mit Dysthymie erheblich helfen.

Auf jeden Fall hilft es dem Patienten in der Regel sehr, mit dem Patienten über seine Bedenken zu sprechen, und neigt dazu, negative Gefühle und Gedanken wie Schuld oder Gefühle von zu verblassen Sinnlosigkeit. Die psychologische Behandlung zielt auch darauf ab, dass die Person in der Lage ist, mit ihren Emotionen umzugehen.

Neben der Einzeltherapie hilft die Gruppentherapie, das verloren gegangene Selbstwertgefühl des Betroffenen zu regenerieren und die soziale Kompetenz zu verbessern.

Wie unterscheidet sich Dysthymie von Depression?

Die von Dysthymie Betroffenen haben trotz ihrer Erkrankung in der Regel ein recht routiniertes und normales Leben. Im Gegensatz dazu ist der depressive Patient nicht in der Lage, diese Routine aufrechtzuerhalten. Daher ist der grundlegende Unterschied der Grad der Behinderung, den das Subjekt aufweist.

• Bei dysthymischen Störungen fehlt es nicht an Interesse. Sie können auch Freude erleben.
• Es gibt weder Aufregung noch motorische Langsamkeit.
• Ausbrüche oder wiederkehrende Gedanken an Selbstmord oder Tod sind ungewöhnlich.
• Eine genaue Diagnose muss von einem auf diese Art von Störungen spezialisierten Psychologen oder Psychiater gestellt werden. Wenn Sie glauben, dass Sie oder eine Ihnen nahestehende Person an Dysthymie leiden könnte, empfehlen wir eine Behandlung professionell, da dysthymische Symptome häufig zu Depressionen führen, wenn sie nicht behandelt werden ausreichend.

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