Selbsterfüllende Prophezeiungen oder wie man einen Fehler selbst herausfindet
Ich erzähle dir die Geschichte von Ödipus, aber nicht der Teil, den jeder kennt, wenn sich die Figur in der griechischen Mythologie verliebt und seine Mutter heiratet, sondern was vorher passiert; die Reihe unglücklicher Ereignisse, die zu der ausgefallenen Auflösung führen.
Das Prequel, um am Puls der Zeit zu sein.
Ödipus und das Schicksal des Orakels von Delphi
Ödipus lebte glücklich bei seinen Eltern in Korinth. Es scheint jedoch, dass er ein etwas ängstliches Wesen hatte... Besorgt über die Zukunft beschloss er einmal, den Orakel von Delphi, etwas, das dem modernen Horoskop ähnelt, aber ausgefeilter ist, bezogen auf die Wahrsagefähigkeiten bestimmter Götter Griechen.
Angesichts der Ungewissheit und Unsicherheit von Ödipus über sein zukünftiges Schicksal, das Orakel sprach tragisch und eindringlich: "Deine Bestimmung ist es, deinen Vater zu ermorden und deine Mutter zu heiraten." Ödipus war natürlich entsetzt über die Idee.
Wie konnte er so etwas jemals tun? Es schien ihm etwas Undenkbares, Unvorstellbares; Aber die Wahrheit war, dass das Orakel einen tadellosen Ruf hatte: Er lag nie falsch, wenn es darum ging, das Schicksal seiner Berater vorherzusagen. Was das Orakel erwartete, wurde erfüllt. Es war Gesetz.
Ödipus wusste es genau, wie alle Bewohner des antiken Griechenlands. Er weigerte sich jedoch, sich mit seinem Schicksal abzufinden, er musste sofort etwas tun, um nicht in solche Gräueltaten verwickelt zu werden. Ohne die Gründe zu kennen, die ihn zu Vatermord und Inzest führen könnten, aber überzeugt davon, dass dies der Fall wäre, wenn er in dieser Angelegenheit nicht tätig würde, beschloss, das Haus, in dem er lebte, ohne weitere Erklärungen zu verlassen und in eine andere Stadt zu gehen, weit weg von den Versuchungen, die in der lauerten Zukunft.
Also bestieg er sein Pferd und ging nach Theben.
Die Reise verlief reibungslos, bis eines Tages an einem trostlosen Ort in der Nähe des Stadteingangs würde ihn willkommen heißen und von seinem schlimmen Schicksal erlösen, glaubte Ödipus, er hatte eine Auseinandersetzung mit einem alten Mann, der ein Auto fuhr Wagen. Sie stritten sich darüber, wer zuerst durchgehen sollte, beleidigten sich gegenseitig, und ehe die beiden sich versahen, hatten sie sich in eine schrecklicher Kampf, der das schlimmste Ende nehmen würde: Während des Kampfes, geblendet von Wut, tötete Ödipus den alten Mann und floh erschrocken vor dem Platz. An Verkehrsangelegenheiten hat sich seither nichts geändert.
Einige Zeit später, bereits in seiner neuen Heimat angekommen, lernte Ödipus Jocasta, die kürzlich verwitwete Königin von Theben, kennen, und sie verliebten sich ineinander. Um die Geschichte ein wenig zu vereinfachen und Details zu sparen, die nicht relevant sind, werde ich sagen, dass sie ein paar Monate zusammen waren und dann geheiratet haben.
Was weitergeht, ist der Teil der Geschichte, den jeder kennt. Ödipus entdeckt, dass die, die er für seine wahren Eltern hielt, es in Wirklichkeit nicht waren, da er in jungen Jahren adoptiert wurde. Der alte Mann, über den er auf dem Weg in die Stadt gestolpert war, war kein anderer als Laios, der König von Theben und der leibliche Vater von Ödipus, und die Frau, die er geheiratet hatte, seine richtige Mutter. Eine Katastrophe griechischen Ausmaßes, nicht mehr und nicht weniger.
Entsetzt über das, was er getan hatte, und in der dringendsten Verzweiflung rieb sich Ödipus mit bloßen Händen die Augen aus und verurteilte sich selbst zum Exil, die damals schlimmste Strafe und nur auf diejenigen anwendbar, die die meisten Verbrechen begangen haben. abweichend.
Die dramatischen Pläne des Orakels waren buchstabengetreu ausgeführt worden. Endlich war Ödipus von seinem Schicksal erreicht worden.
Die sich selbst erfüllende Prophezeiung, die uns zum Scheitern führt
Der Leser fragt sich wahrscheinlich, warum ich Ihnen das in einem Artikel erzähle, der im Titel etwas anderes verspricht. Nun, es scheint ein interessanter Ausgangspunkt zu sein, eine schöne Metapher, um das Folgende zu verstehen.
Tatsächlich, es war der "Glaube" an die Gewissheit des Orakels, der genau dazu führte, dass die Prognose des Orakels Wirklichkeit wurde. Als Ödipus beschloss, Theben zu verlassen, anstatt weitere Informationen darüber zu suchen, setzte er die Mechanismen in Gang, die ihn direkt zu seinem endgültigen Ziel führen würden.
Jenseits des offensichtlichen Paradoxons ist es hier interessant, die Macht des Glaubens über die Realität zu beobachten.
Erwartungen und wie wir sie als Geiseln haben
Per Definition, eine Überzeugung ist eine Aussage oder Prämisse, die unser Denken und Verhalten beeinflusst influence, ohne dass diese Aussage tatsächlich zuverlässig belegt ist oder wir über gültige Beweise für deren Richtigkeit verfügen.
„Etwas“ zu glauben ist nicht gleichbedeutend mit der Tatsache, dass dieses „Etwas“ tatsächlich existiert. Doch oft reicht die bloße Tatsache, daran zu glauben, aus, um es in eine überprüfbare Realität zu verwandeln. Deshalb müssen wir kümmere dich um den Einfluss, den unsere Erwartungen spielen in unserer Denkweise. In der Geschichte von Ödipus war der "Glauben", dass er das Leben seines Vaters beenden würde, weder mehr noch weniger der Auslöser dafür, das Leben seines Vaters zu beenden.
Die Menge unserer Überzeugungen, vor unserer eigenen Realität, bestimmt oft die Dinge, die uns im Leben passieren und wie wir uns fühlen. So sind wir. So arbeiten wir.
Überzeugungen, die Stress und Angst erzeugen
Bestimmte Überzeugungen sind oft die Wurzel der Anfälligkeit für Stress. Schauen wir uns einige typische Fälle an.
1. Ramiro, will flirten, indem er exzentrisch zeigt
Ramiro glaubt, dass er exzentrisch, einfallsreich und anspruchsvoll sein muss, um ein Mädchen anzuziehen und zu gewinnen and. "Wenn ich mich so zeige, wie ich bin, wird mich niemand mögen", sagt er sich.
Unter dieser Prämisse trägt Ramiro, wenn er zum ersten Mal mit einem Mädchen ausgeht, einen Charakter, der ihm eigentlich völlig fremd ist. In seinem Eifer, zu gefallen, hört er nicht auf, über sich selbst zu sprechen, seine Werte hervorzuheben, offen mit seinen Tugenden zu prahlen und seine Leistungen zu maximieren.
Lassen Sie sich nicht wundern, dass Ramiro keine Freundin hat. Die Frauen, die mit ihm ausgegangen sind, beschreiben ihn als spontan, egoistisch und langweilig. Der arme Junge kommt nie über das erste Date hinaus. Wieder einmal nimmt dieser moderne Ödipus den Flug, der ihn nonstop ins Verderben führt.
2. Silvia, hat das Bedürfnis, einen Partner zu haben
Silvia hingegen glaubt, dass es unmöglich ist, ohne Liebe zu leben. Und solange sie sich von ihrem Partner geliebt fühlt, ist sie zu allem fähig.
Vermeiden Sie Konflikte auf jeden Fall, weil Sie denken, dass ein Streit den Zusammenbruch der Beziehung auslösen kann. In diesem Zusammenhang streitet Silvia nie mit Franco über irgendetwas, sie verschließt den Mund vor allem, was er tut, und es stört sie; und akzeptieren Sie sofort, ob Sie zustimmen oder nicht, alles, was er sagt oder vorschlägt.
Silvia glaubt, dass man sich aus Liebe opfern muss, und so entwickelt sich die Beziehung, bis eines schönen Tages Franco, verärgert über so viel Unterwerfung, Passivität und mangelnde Initiative, beschließt, die Beziehung.
Wen ich frage, Franco hat keine Skrupel zu erklären, dass er eine echte Frau an seiner Seite braucht, keine Tochter, geschweige denn eine Dienerin.
3. Carla, ist überzeugt, dass ihr Verlobter untreu ist
Carla ist mit Fernando zusammen, einem wichtigen Anwalt, und Seit einiger Zeit kommt ihm der Gedanke, dass sein Partner ihm untreu ist.
Von Beruf verbringt der Mann viel Zeit draußen, aber darüber hinaus hat Carla keine Beweise dafür, dass ihr Freund sie betrogen hat.
Carla ist jedoch besessen. Er überprüft ständig sein Handy auf belastende Beweise, ruft ihn unzählige Male am Tag an, nur um kontrollieren, wo er ist, und wird wütend und schimpft ihn häufig, bevor er kleine Ausrutscher hat, wie zum Beispiel zehn Minuten spät, wenn sie sich treffen, um gemeinsam etwas zu unternehmen, eine Tatsache, die für sie immer von Bedeutung ist und sie vermuten lässt, dass sie „etwas vorhat“ bewölkt".
Verängstigt und verärgert über ihren Freund wegen der Ideen, die sich in ihrem eigenen Gehirn zusammenbrauen, und nicht wegen der Realität, verbringt Carla einen Großteil des Tages mit schlechter Laune. Als Rache für seine unwahrscheinlichen Missetaten die Hälfte der Zeit behandelt er ihn mit kalter Gleichgültigkeit und die andere Hälfte ist geneigt, über jede Kleinigkeit zu streiten.
Es spielt keine Rolle, wie oft er ihr alles erzählt, was er liebt, ihr Pralinen gibt, sie jedes Wochenende zum Abendessen einlädt oder ihr einen ganzen Tag in einem Spa für den Tag ihrer Freundin schenkt; Carla ignoriert all diese positiven Gesten konsequent und bleibt hartnäckig in ihrem fruchtlosen Streben, die Wahrhaftigkeit ihrer paranoiden Überzeugungen zu beweisen.
In diesem Zusammenhang fühlt sich Fernando natürlich vernachlässigt, in seiner Liebe zu ihr unerwidert und oft misshandelt. Manchmal scherzt er sogar mit seinen Freunden, dass er sich in einen Gestapo-Offizier verliebt hat.
Eines Tages trifft Fernando zufällig, ohne dass er es versucht hat, ein Mädchen, die Schwester eines Kunden. Sie wirkt auf ihn herzlich, freundlich und unstrukturiert. Sie mögen sich und bevor sie sich versehen, trinken sie einen Kaffee und unterhalten sich in einer Bar in der Nähe von Courts, und dann... Nun, was passiert, überlasse ich der Fantasie des Lesers.
Zu diesem Zeitpunkt wahrscheinlich, wenn die Beziehung zu Carla von ihr nicht so verschlechtert worden wäre unermüdliches Misstrauen, Fernando wäre nicht in Versuchung gekommen oder hätte das Bedürfnis gehabt, bei einem anderen Zuneigung zu suchen Frau.
Carla war, wie die vorherigen Charaktere in diesen kleinen fiktiven Geschichten, die von realen Fällen aus meiner klinischen Erfahrung inspiriert wurden, die Architektin ihres eigenen Schicksals.
Wie wichtig es ist, sich nicht blind von unseren Überzeugungen leiten zu lassen
Damit stellen wir fest, dass unsere Überzeugungen und Erwartungen die Art und Weise beeinflussen, wie wir uns selbst und andere wahrnehmen., und es kann uns auf den falschen Weg führen.
Um die Verletzung noch schlimmer zu machen, sind wir immer sehr geneigt, nach Beweisen zu suchen, die unsere früheren Überzeugungen bestätigen, und wir sind sehr faul, nach Beweisen für das Gegenteil zu suchen. Wir sind große Enthusiasten, wenn es darum geht, unsere Meinung zu bestätigen, und ebenso faul, die Gründe zu untersuchen, warum wir falsch liegen könnten.
Das Paradox hier ist, dass oft Der Versuch, unsere eigene Meinung zu verwerfen, ist der vernünftigste Weg, um zu wissen, ob wir Recht haben oder nicht.
Ich denke, es ist praktisch, regelmäßig alles zu überprüfen, woran wir glauben, besonders wenn es negativ ist, weil es eine starke Wirkung haben könnte Einfluss auf unseren Alltag haben, ohne dass wir uns dessen bewusst sind, und uns selbst, ohne es zu merken, dazu drängen, eine Realität zu schaffen, die es nicht tut begünstigt.
Jemand hat einmal gesagt: "Definiere eine Realität, und sie wird in ihren Konsequenzen Realität sein." Es ist absolut wahr. Ödipus kann dies lehren.