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Unterschied zwischen Essen und Ernährung

Das Fütterung Es ist die Wirkung lebender Organismen, jede Art von fester oder flüssiger Nahrung aufzunehmen, um ihre biologischen Bedürfnisse zu befriedigen.

Das Ernährung Es ist die Gewinnung und Verwendung jener Bestandteile oder Nährstoffe, die in Lebensmitteln vorhanden sind und die für das Wachstum und / oder das Leben des Organismus lebensnotwendig sind.

Der Unterschied zwischen Nahrung und Ernährung besteht darin, dass sich die erste Aktion auf die Aktionen im Zusammenhang mit der Beschaffung und Auswahl von Lebensmitteln, und die zweite beinhaltet die Verarbeitung und Verdauung von Lebensmitteln Im Körper.

Nahrung erzeugt einen Ernährungsprozess, und die Ernährung hängt von der Nahrungsaufnahme ab.

Unterschiede Fütterung Ernährung
Definition Es ist die Beschaffung und Auswahl von Lebensmitteln, die aufgenommen werden sollen. Es ist der Prozess der Verdauung der aufgenommenen Nahrung, um ihre Nährstoffe zu erhalten.
Eigenschaften
  • Das hängt von der geografischen Umgebung ab.
  • Es variiert je nach Sitte und Kultur.
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  • Sozioökonomische Faktoren beeinflussen.
  • Gesundheitszustand beeinflussen.
  • Es hängt von persönlichen Vorlieben ab.
  • Es ist eine freiwillige Handlung.
  • Nahrung aktiviert den Ernährungsprozess.
  • Es ist ein biologischer Prozess.
  • Die Menge und Qualität der Lebensmittel kann den Prozess beeinflussen.
  • Es umfasst die Verdauung von Nahrung, deren Metabolisierung und die Ausscheidung von Abfallstoffen.
  • Es ist eine unfreiwillige Handlung.
  • Ernährung erfordert, dass Lebensmittel durchgeführt werden.
Typen
  • Ausgewogen
  • Vegetarier
  • Mittelmeer-
  • Autotrophe Ernährung
  • Heterotrophe Ernährung

Was ist die Ernährung?

Essen ist das Lebensmittel beschaffen, auswählen und zubereiten um sie aufzunehmen. Beim Menschen können Lebensmittel natürlich oder künstlich, fest oder flüssig sein, sie können eine vorherige Verarbeitung (Reinigen, Kochen, Kochen usw.) erfordern oder nicht.

Das Füttern ist eine Handlung, die von vielen Faktoren abhängt:

  • Das Lernen,
  • die geografische Umgebung,
  • die soziale Gruppe,
  • Zoll,
  • sozioökonomische Faktoren,
  • persönliche Vorlieben,
  • Gesundheitszustand usw.

Obwohl es sich um einen universellen Akt handelt, wird er daher nicht auf der ganzen Welt auf die gleiche Weise ausgeführt, nicht einmal innerhalb derselben sozialen Gruppe.

Andererseits ist das Füttern ein individueller und freiwilliger Akt, da jeder selbst entscheiden kann, wie und wann er füttert.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Bedingungen Ernährung und Fütterung sie beziehen sich auf die Auswahl der zu verzehrenden Lebensmittel. Wenn die Lebensmittelauswahl spezifisch sein muss (entweder aufgrund von Krankheit, im Rahmen eines Gewichtsreduktionsprogramms, Nahrungsmittelallergien usw.), dann ist dies a Ernährungsplan.

Fütterungsarten

Da die Beschaffung und Auswahl der Nahrung von mehreren Faktoren abhängt, können die Ernährungsformen sehr unterschiedlich sein. Es gibt jedoch allgemeine Klassifikationen, mit denen Sie die beliebtesten Arten von Lebensmitteln identifizieren können.

Ausgewogene Ernährung

ausgewogene Ernährung

Beinhaltet eine Auswahl an Lebensmitteln aus allen Lebensmittelgruppen (Milch, Fleisch, Gemüse, Gemüse, Obst, Getreide und Fette) in moderaten Mengen, die in allen Mahlzeiten vorhanden sein sollten ausführen.

Vegetarisches Essen

vegetarisches Essen

Es ist eine Diät, die auf dem Verzehr von Gemüse, Hülsenfrüchten, Getreide, Obst und Fetten nichttierischen Ursprungs basiert. Innerhalb des Vegetarismus gibt es einige Unterklassifikationen, wie zum Beispiel:

  • Ovolactovegetarismus: umfasst Eier und Milchprodukte.
  • Lactovegetarismus: beinhaltet Milchprodukte
  • Veganismus: schließt alle Lebensmittel tierischen Ursprungs aus. Es ist mehr als eine Art Diät, es ist eine Praxis, bei der der Verzehr und die Verwendung von Produkten aus Tieren vermieden wird.

mediterranes Essen

Mittelmeerküche

Auch als "Mediterrane Diät" bekannt, handelt es sich um eine Auswahl von Lebensmitteln, die auf Gewohnheiten basieren der Einwohner des Mittelmeerraums (Spanien, Portugal, Italien, Frankreich, Griechenland, Marokko, Zypern und Kroatien).

Diese Art der Ernährung umfasst große Mengen an Gemüse, Getreide, Obst, Hülsenfrüchten und einfach ungesättigten Fetten (wie sie in fettem Fisch und Nüssen vorkommen), während der Verzehr von rotem Fleisch reduziert.

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Was ist die Ernährung?

Ernährung ist das Prozess, bei dem lebende Organismen Nahrung in Energie und Materie umwandeln, um seine lebenswichtigen Funktionen erfüllen zu können. Dieser Prozess findet nach der Verdauung der Nahrung statt, um die benötigten Nährstoffe zu erhalten.

Ernährung umfasst die Aufnahme von Nahrung, deren Verdauung, Metabolisierung und Ausscheidung von Abfallstoffen oder Elementen, die nicht ernährungsphysiologisch sind oder die der Körper bereits verwendet hat.

Damit sich ein Organismus in dem Sinne ernähren kann, dass er die benötigte Energie erhält, ist es erforderlich, dass die Auswahl der Nahrung ihren Bedürfnissen entspricht, daher beeinflusst die Art der Ernährung direkt die Qualität der Ernährung,

Ernährung ist jedoch ein biologischer, physiologischer und unfreiwilliger Prozess, daher erfolgt sie nach der Aufnahme der Nahrung und unabhängig von ihrer Art, Qualität oder Quantität.

Ernährungsformen

Lebewesen können je nach Art ihrer Ernährung autotroph oder heterotroph sein, abhängig von ihrer primären Nahrungsquelle.

Autotrophe Ernährung

Ernährung-autotroph

Es ist die Aufnahme von Nährstoffen aus anorganischen Substanzen. Autotrophe produzieren ihre eigene Nahrung aus Kohlendioxid, das sie in einem dieser Prozesse gewinnen:

  • Photosynthese: es ist die Gewinnung von organischem Material aus Lichtenergie. Die meisten Pflanzen sind photosynthetische Autotrophe.
  • Chemosynthese: In diesem Fall werden die Nährstoffe nach einem Oxidreduktionsprozess anorganischer Komponenten gewonnen. Bakterien zum Beispiel sind chemosynthetische Autotrophe.

Heterotrophe Ernährung

Ernährung-heterotrophe

Es ist der Prozess der Synthese von Nährstoffen aus organischen Substanzen. Heterotrophe können ihre eigene Nahrung nicht produzieren, daher sind sie für ihre Ernährung auf andere Organismen angewiesen, egal ob sie autotroph oder heterotroph sind.

Menschen, Tiere, Pilze und einige Mikroorganismen sind heterotroph. Und sie werden wiederum in drei Typen unterteilt.

  • Pflanzenfresser: bezieht sich auf Lebewesen, die nur Pflanzen fressen. In diesem Fall kann Ihr Verdauungssystem andere Arten von organischem Material nicht verarbeiten. Sie hängen direkt von den Autotrophen ab, die sie mit Nahrung versorgen, indem sie anorganisches Material in organisches Material umwandeln. Der Hase, das Pferd und der Elefant sind Beispiele für pflanzenfressende Tiere.
  • Fleischfresser: Sie sind die Organismen, die nur Fleisch essen. Um dies zu tun, entwickelten sie Zähne, die es ihnen ermöglichen, Nahrung aufzunehmen und zu mahlen. der Kojote, der Delfin und das Krokodil sind einige fleischfressende Tiere.
  • Allesfresser: In diesem Fall ist die Nahrungsquelle pflanzenfressend und fleischfressend. Sie sind nicht darauf ausgelegt, sich ausschließlich von Pflanzen oder Fleisch zu ernähren, daher kombinieren sie beide Quellen. Säugetiere (einschließlich Menschen), Vögel und einige Fisch- und Reptilienarten sind Allesfresser.

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