Wie man Beziehungsprobleme vermeidet und ein glückliches Zusammenleben hat

Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Partner Sie nicht versteht? Dass die Beziehung nicht mehr dieselbe ist? Hast du geheiratet oder dich dieser besonderen Person angeschlossen, weil du dachtest, es wäre eine gute Entscheidung, aber jetzt, da die Dinge aus dem Ruder laufen, denkst du über ein Ende nach?

Mangelnde Zeit, um Liebe zu zeigen oder kleine Zuneigungsbekundungen zu zeigen, kann Ihre Beziehung zerstören.

• Verwandter Artikel: "Die 5 Arten der Paartherapie"

Ideen, um das Zusammenleben als Paar zu verbessern und die Bindung zu stärken

Kein Mensch auf der Welt hat Zugang zum vollen Genuss der Vollkommenheit in seiner Liebe oder seinen emotionalen Beziehungen. Ab diesem Zeitpunkt kommt es normalerweise vor, dass Paare im Laufe der Zeit immer mehr Diskrepanzen erzeugen; durch das tiefere Kennenlernen geht diese utopische Idealisierung des anderen verloren.

Hier werden Mängel und Übel sichtbar, die im Stadium der Verliebtheit nicht zu sehen waren. Die übermäßig repetitive und gemusterte Routine ohne Raum für spontane Liebesbekundungen lässt Misstrauen und Desinteresse Tür und Tor offen.

Tatsächlich ist die Ehe laut verschiedenen Studien eine Folter, wenn man nicht weiß wie Umgang mit den Problemen, die sich aus dieser Anhäufung von Pannen ergeben.

Es ist nicht die Tatsache, keine Zeit zu haben oder von der Arbeit gestresst zu sein, es sind nicht die Kinder, noch Schulden, es ist nicht einmal der sexuelle Faktor, der die Beziehungsprobleme immer mehr macht häufig.

Sicherlich sind sie als Ausrede praktisch, ja. Viele Leute sind gekommen, um es sehr ernst zu nehmen und haben sogar Änderungen in den Zeitplänen vorgenommen, sie haben ihre Kinder an den Pfarrer der Kirche, und sie haben gesagt, dass, wenn sie die Schulden bezahlt haben, alles wieder zurückkehrt normal... nur um festzustellen, dass das Problem durch die Rückgabe des geschuldeten Geldes weiterhin besteht und sich sogar verschlimmert.

Was verursacht dann das Problem? Die Wurzel der Sache ist wirklich etwas Tieferes und Unbewusstes, und es hat damit zu tun, sich selbst zu kennen und wissen, was wir wirklich in unserem Leben wollen.

Aus diesem Grund, in Bezug auf die Lebensweise des Paares, wenn die Personen, die an einer Sie denken, sie wollen etwas so sehr und bekommen es endlich, dann geht es ihnen wieder genauso. Vor.

• Sie könnten interessiert sein an: "12 Tipps, um Paarstreitigkeiten besser zu handhaben"

Ursachen von Beziehungsproblemen zu verhindern

Dies sind Elemente, die in Paarbeziehungen Probleme erzeugen, die so schnell wie möglich erkannt werden müssen, um schnell eingreifen zu können, ohne sie zu konsolidieren.

1. Mangel an individueller Klarheit

Ohne Karte ist es unmöglich das Ziel zu erreichen; Es ist wichtig zu wissen, was Sie sowohl beruflich als auch in Ihrem Liebesleben erreichen wollen.

Beantworte diese Fragen:

• Was möchte ich im Leben erreichen?
• Welche Art von Mann oder Frau möchte ich in meinem Leben haben?
• Welche Eigenschaften soll es haben?
• Welche Eigenschaften habe ich?
• Was bin ich bereit zu geben und zu empfangen?

2. Fehlende Tore als Paar

In diesem Abschnitt, die wichtigsten fragen sind die folgenden:

• Welches Ziel haben Sie als Paar kurz-, mittel- und langfristig?
• Was motiviert Sie, zusammen zu sein?

3. Mangelnde Vorbereitung

Es ist sehr üblich zu sehen, dass die heutigen Paare zusammenkommen und zusammen leben ohne sich darauf vorbereitet zu haben, ihre Gewohnheiten und Lebensweisen in Einklang zu bringen, die in durchschnittlich knapp 4 Jahren mit einer Trennung endet.

• Verwandter Artikel: "Zeitmanagement: 13 Tipps, um die Stunden des Tages zu nutzen"

4. Muss an dir arbeiten

An sich selbst zu arbeiten ist die schwierigste Aufgabe, aber nicht unmöglich. Hier das Werte, Überzeugungen und Regeln, die das Denken, Fühlen und Handeln jedes Menschen steuern. Sicherlich wird es Unstimmigkeiten geben, die, wenn sie nicht klar kommuniziert werden, zu Konflikten führen können.

• Sie könnten interessiert sein an: "Selbsterkenntnis: Definition und 8 Tipps zur Verbesserung"

Was ist mehr, Ohne friedliche und durchsetzungsfähige Kommunikation und bedingungslose Akzeptanz wird die Beziehung nicht funktionieren. Der Schlüssel zu jeder Beziehung ist selbstsichere Kommunikation.

Rückblick: Was tun?

Definieren Sie individuell, was Sie sich wünschen, wofür Sie sich engagieren. Identifizieren Sie, welche Situation die Ursache des Problems ist und suchen Sie nach konkreten Lösungen, konzentrieren Sie sich darauf und lassen Sie es nicht zu psychologisches Grübeln lenkt dich ab oder lähmt dich. Definieren Sie gemeinsam die Ziele des Paares. Kritisieren, urteilen oder beschweren Sie sich nicht außerhalb der konstruktiven Kritik. Akzeptiere deinen Partner bedingungslos und genieße.

Wenn Sie versuchen, Ihre Beziehung als Paar oder Familie zu verbessern, sollten Sie wissen, dass dies sehr gut möglich ist professionelle psychologische Unterstützung, ein adäquater Leitfaden, der es Ihnen ermöglicht, in Harmonie zu leben und sich mit der Kraft des Liebe.