Die 4 emotionalen Plagen bei Frauen

Haben Sie jemals darüber nachgedacht, ob es so ist? Unterschiede zwischen Männern und Frauen im emotionalen Ausdruck?

Denken Sie daran, dass das eine die Erfahrung und das andere der Ausdruck ist. Die Erfahrung von "grundlegenden" Emotionen, Freude, Wut, Überraschung, Traurigkeit, Angst und Ekel, ist universell. Darüber besteht ein starker Konsens. Was ist mehr, alle menschlichen Emotionen sind notwendig, auch die „unangenehmsten“: sie erfüllen Funktionen.

Auf der anderen Seite steht der emotionale Ausdruck: wie sie sich der Welt zeigen. Hier kommen Bildung und Kultur ins Spiel. So können Jungen und Mädchen durch die sogenannte „Gender-Sozialisation“ manche Emotionen noch leichter zum Ausdruck bringen, während sie andere zensieren.

Das offensichtlichste Beispiel ist Traurigkeit: Kinder weinen nicht. Aber... Natürlich weinen sie, weil sie Traurigkeit empfinden! Auf der anderen Seite werden bei Mädchen Emotionen wie Wut stärker zensiert.

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Die emotionalen Plagen, die Frauen betreffen

Wir werden die 4 emotionalen Plagen bei Frauen sehen, die wir am meisten ausdrücken dürfen, aber nicht immer Verbündete unseres Wohlbefindens sind:

1. Die Schuld

Schuld ist ein moralisches Gefühl. Ohne Schuldgefühle wäre es schwierig, ein Gewissen zu haben und daher um Vergebung zu bitten, um einen Schaden zu beheben.

Das Problem tritt auf, wenn wir keine Fehler gemacht haben, etwa wenn wir uns schuldig fühlen, weil wir uns Zeit für uns nehmen, oder wenn wir uns selbst hart geißeln. Oder wenn wir uns schuldig fühlen, erfolgreich zu sein, haben wir das Gefühl, dass wir uns dafür entschuldigen müssen.

Eine Geschichte über die Schuld der Frauen

Es war einmal Schuld.

Schuld liebte seinen Job; Er verbrachte den Tag damit, Gerechtigkeit zu verteilen und die gemachten Fehler anzuerkennen, damit sie sich nicht wiederholten, und so den Schaden zu beheben.

Aber eines Tages die Schuld Sie begann, in ihren moralischen Urteilen härter und härter zu werden und unterschied streng zwischen "richtig" und "falsch" und willkürliche und unverhältnismäßige Bestrafung.

Berücksichtigt wurden vergangene Fouls, noch nicht begangene Fouls und sogar imaginäre oder fremde Fouls. Egal was die Frauen taten, das war der Fehler.

"Wenn unsere Beziehung nicht funktioniert, ist es meine Schuld." "Wenn ich erfolgreich bin, entschuldige ich mich, ich fühle mich schuldig." "Wenn ich mich ausruhe, werde ich mich schuldig fühlen, weil ich faul bin."

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2. Die Angst

Wie andere Tiere hilft uns Angst zu überleben. Aktiviere unser Kampf-Flug-Lähmung-System, um uns zu helfen, Gefahren zu vermeiden oder zu überwinden.

Wann wird es problematisch? Wenn wir keiner wirklichen Bedrohung unseres Lebens oder unserer Integrität ausgesetzt sind. Ein typisches Beispiel ist die lähmende Angst vor öffentlichen Reden.

Wenn es dazu führt, dass wir interessante Gelegenheiten verpassen, die für Frauen ohnehin schon schwieriger zu finden sind. Wenn es uns lähmt usw.

Eine Geschichte über die Angst vor Frauen

Es war einmal, Angst.

Die Angst war groß, zu wissen, dass es überlebensnotwendig war: Wenn wirkliche Gefahr drohte, half es den Frauen, zu reagieren. Es fühlte sich nützlich an, da die wirklichen Gefahren nicht wenige waren.

Aber eines Tages begann die Angst, Gefallen an der ständigen Wachsamkeit der Frauen zu finden. Ihre Knie begannen in Situationen zu zittern, die alles andere als eine echte Bedrohung darstellten. Die Angst wurde groß, gleichzeitig verhinderte sie, sich auszudrücken, auszugehen und große Dinge zu tun.

"Ich habe Angst zu sagen, was ich denke." "Ich habe Angst, falsch zu liegen". "Ich habe Angst, allein zu sein und abgelehnt zu werden."

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3. Die Traurigkeit

Traurigkeit hilft uns, Wunden zu heilen, zum Beispiel nach dem Verlust eines geliebten Menschen.

Auch um einander näher zu kommen, um uns zu erleichtern. Es ist wahrscheinlich, dass Menschen zu uns kommen, wenn wir Trauer ausdrücken, um uns zu trösten, uns zu unterstützen ...

Aber die Traurigkeit Es wird zum Problem, wenn das, was wir wirklich ausdrücken möchten, eine andere Emotion ist, wie Wut.

Auch wenn die Wochen vergehen, bleiben wir traurig und verstehen nicht ganz warum. Oder wir verstehen, warum, aber es beginnt, andere wichtige Bereiche wie das Paar, die Familie, die Arbeit usw. zu beeinflussen.

Eine Geschichte über die Traurigkeit der Frauen

Es war einmal Traurigkeit.

Sadness wusste, dass es notwendig war, die Annäherung zwischen den Menschen zu fördern, Intimität zu gewinnen und letztendlich Menschen zusammenzubringen. Die Frauen machten den Schmerz mit und das war sehr beruhigend, weil es ihn linderte.

Aber eines Tages überwand die Traurigkeit. Sie wurde süchtig nach sich selbst, begann zu verallgemeinern und änderte die Gläser der Damenbrillen nach und nach auf viel dunklere.. Manchmal hatte das Leben selbst sehr hässliche Dinge, wie Ungleichheit, aber die Brille verwischte die Sicht noch mehr.

"Ich bin traurig und verstehe nicht warum." "Manchmal denke ich, dass ich wütend bin, aber ich bin traurig."

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4. Die Schande

Scham ist eine soziale Emotion, die anderen signalisiert, dass wir respektieren soziale Normen, auch wenn wir sie überspringen konnten.

Anders als Schuld berücksichtigt es keine Handlung, die wir begangen haben, wenn nicht unsere Person als Ganzes. Es hat mit Angst zu tun, denn es gibt Angst davor, negativ beurteilt zu werden und mit Wut, die wir auf uns selbst richten.

Eine Geschichte über die Scham der Frauen

Es war einmal eine Schande.

Scham fühlte sich wunderbar an, einer von denen zu sein, die dafür verantwortlich waren, positive Veränderungen bei Frauen herbeizuführen. Ich wusste, dass es ein Motor der Veränderung war, der Verbesserung.

Aber eines Tages fing Scham an, seltsame Dinge zu tun, wie zum Beispiel Frauen zu lähmen. Es amüsierte ihn, ihre Wangen rubinrot zu färben und ihre Herzen auszustrecken.

Scham war mit Angst verschmolzen: Angst, negativ beurteilt zu werden, Angst, Bedürfnisse und Schwächen aufzudecken. Außerdem war er bei Frauen auf das größte Übel gestoßen: geringes Selbstwertgefühl, immer um Erlaubnis bitten, immer um Vergebung bitten.

"Ich mag es nicht, geschmeichelt zu werden, ich schäme mich." "Es wird mir sehr peinlich sein, wenn er mich nackt sieht." "Ich fühle mich unzulänglich, komisch."