Die 5 Funktionen des Motivationsgesprächs

Du hast vielleicht schon von ihr gehört, aber... Wissen Sie wirklich, was es ist und welche Funktionen das Motivationsgespräch hat?

Es ist eine klinische Methode, die aufgrund ihres Namens mit anderen Konzepten und Ansätzen verwechselt werden kann. Wir leben seit einigen Jahren in einer "Kultur des Positivismus", in der bestimmte Begriffe aus ihrer Bedeutung herausgedrückt wurden.

Motivation, Verbesserung, Willenskraft, Belastbarkeit... scheinen zum Allheilmittel von sogenannten Gurus und Coaches geworden zu sein, die über die Macht der predigen Menschen ihre Umgebung verändern und dabei andere Faktoren ignorieren, die zweifellos das Leben der Menschen beeinflussen und über die wir manchmal keine Kontrolle haben. Aber eigentlich hat es damit nichts zu tun.

Daher wird in diesem Artikel Wir erklären Ihnen, was die wahren Funktionen des Motivationsgesprächs sind und wie es durchgeführt wird.

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Was ist das Motivationsgespräch

Das Motivationsinterview ist eine klinische Methode, die in den 90er Jahren von den Psychologen William Miller und Steve Rollnick geboren wurde.

Es ist ein eminent praktisches Verfahren, das auf dem Interview mit dem Patienten als Hauptinstrument basiert. Während der verschiedenen Interviews, die der Arzt mit dem Patienten durchführt, es wird versucht, die Probleme, die in sein Leben eingreifen, zu erkennen, zu erkennen und in die Hand zu nehmen und sie hindern dich daran, deine Lebensziele zu erreichen.

In der Psychologie wird der Begriff Motivation verwendet, um den Impuls zu beschreiben, der uns zu bestimmten Handlungen motiviert. Daher der Name „Motivationsgespräch“.

Es handelt sich nicht um eine strukturierte und standardisierte Methode, sondern um eine spezifische Kommunikationsform, die versucht den Patienten zu mobilisieren, damit er selbst die Kontrolle über seine Situation hat.

Ein weiteres Merkmal des Motivationsinterviews ist, dass es davon ausgeht, dass nicht alle Menschen bereit oder bereit sind, sich zu ändern. Der erste Schritt, den der Fachmann zur Anpassung seiner Strategien ausführen muss, besteht darin, zu erkennen, in welcher Phase der Veränderung sich der Patient befindet, und sich dabei auf die transtheoretische Theorie des Wandels stützen.

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Hauptfunktionen des Motivationsgesprächs

Die Hauptfunktionen des Motivationsgesprächs zielen auf den Patienten mobilisieren, alle ihm zur Verfügung stehenden Ressourcen in Bewegung zu setzen und selbst zum Motor der Veränderung zu werden. Diese Methode wurde zur Behandlung von Suchtverhalten entwickelt und wird daher häufig bei der Behandlung von:

• Essstörung
• Fettleibigkeit
• Alkoholismus
• Rauchen
• Abhängigkeit von anderen Substanzen

Wie bereits erwähnt, ist es keine strukturierte Methode, daher würden wir eher von transversalen Prinzipien sprechen, die jeder Interaktion mit dem Patienten zugrunde liegen sollten. Die wichtigsten sind:

1. Empathie ausdrücken

Die Beziehung zum Patienten muss immer von Empathie geprägt sein. Dies impliziert eine Haltung des Zuhörens und der Akzeptanz, die jede Art von Urteil vermeidet.

Es ist zu beachten, dass die Annahme keine Zustimmung oder Zustimmung bedeutet. Wir können eine andere Person verstehen und mit ihr nicht einverstanden sein.

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2. Diskrepanz erzeugen

Es versteht sich von selbst, dass der Patient, der zur Konsultation kommt, eine Art von Bedarf in Bezug auf einen Aspekt oder ein Verhalten hat, das Unbehagen verursacht. Daher meinen wir, wenn wir über das Erstellen von Diskrepanzen sprechen, eine Diskrepanz zwischen dem aktuellen Verhalten des Patienten (dem, das Unbehagen hervorruft) mit einem positiveren zukünftigen Ziel verstärken.

Es geht darum, die Unterschiede zwischen dem gegenwärtigen Zustand, in dem wir uns befinden, und dem, wo wir sind, hervorzuheben. ankommen möchte, um den Patienten zu mobilisieren, den Weg zu den Zielen zu beginnen erzogen.

Ein Schlüsselelement ist, dass es der Patient selbst ist, der seine eigenen Gründe für den Veränderungswillen vorbringt. Es ist üblich, dass es die Umgebung ist, die eine Veränderung der Person erfordert, aber es wird nicht lange dauern, wenn es nicht aus persönlichen Gründen motiviert ist.

3. Argumente vermeiden

Um eine positive Einstellung gegenüber Veränderungen und eine gute therapeutische Beziehung zu fördern, sollten direkte Gespräche oder Konfrontationen vermieden werden. Der Therapeut sollte nicht versuchen, den Patienten davon zu überzeugen, dass er sich ändern sollte oder dass er ein Problem hat, dies sollte immer beim Patienten selbst beginnen.

Das direkte Gespräch mit dem Patienten provoziert Widerstand und Widerstand und führt uns vom therapeutischen Ziel weg. Es geht darum, den Patienten so zu führen, dass er selbst annimmt, was das Problem ist und wie man es ändern kann.

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4. Gib dem Widerstand eine Wendung

Das Motivationsgespräch dient nicht dazu, den Widerstand des Patienten gegen Veränderungen zu bekämpfen, sondern um ihn umzudrehen. Wechseln Sie die Perspektive und erleichtern Sie es dem Patienten, die Situation anders zu sehen. Die Rolle des Therapeuten besteht darin, Zweifel, Reflexion, Introspektion, Hinterfragen, neue Sichtweisen ...

5. Selbstwirksamkeit fördern

Selbstwirksamkeit ist ein psychologisches Konstrukt, das verwendet wird, um die Wahrnehmung zu benennen, die eine Person über sich selbst in Bezug auf die Fähigkeit oder Fähigkeiten hat, Aufgaben erfolgreich auszuführen.

Das vergessen wir oft, Damit eine Person ein bestimmtes Verhalten ausführt, ist das erste, dass sie denkt, dass sie es erfolgreich ausführen kann. Wenn wir denken, dass etwas außerhalb unserer Reichweite liegt, werden wir kaum Anstrengungen unternehmen, um es zu erreichen. Daher ist es wichtig, dass wir so arbeiten, dass der Patient Vertrauen in sich und seine Fähigkeiten hat.

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Therapeuten Fähigkeiten

Um die Funktionen des Motivationsgesprächs erfolgreich zu entwickeln, gibt es bestimmte therapeutische Fähigkeiten, die nicht helfen, den gewünschten Kommunikationsstil zu schaffen. Dies sind die folgenden.

1. Offene Fragen

Die Verwendung offener Fragen ist der Schlüssel zum Motivationsgespräch. Wenn wir offene Fragen verwenden der Patient muss eine Antwort vorbereiten, die uns viel mehr Informationen liefert, als wenn wir uns nur darauf beschränken würden, geschlossene Fragen zu stellen (die mit Ja / Nein oder bestimmten Daten beantwortet werden).

2. Affirmationen

Wenn wir im Rahmen des Motivationsgesprächs von Affirmationen sprechen, beziehen wir uns auf die Validierung des Patienten. Verwenden Sie Sätze, die die Gefühle, Gedanken und Empfindungen des Patienten bestätigen wird Ihnen helfen, sich akzeptiert und bereit zur Zusammenarbeit zu fühlen.

3. Reflektierendes Zuhören

Es besteht darin, dem Patienten aufmerksam zuzuhören und anschließend Bestätige ob wir dich richtig verstanden haben. Dies kann durch Fragen wie "Wenn ich dich richtig verstehe, was macht dir Sorgen..." erfolgen.

4. Zusammenfassung

Besteht aus die wichtigsten Aspekte der Rede des Patienten zurückgebennach aufmerksamem Zuhören. Auf diese Weise richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die Punkte, die wir für das therapeutische Ziel als wichtig erachten.

Unterschiede zu anderen Therapiestilen

Wie wir sehen, basieren die Funktionen des Motivationsgesprächs nicht auf starren oder vorgefertigten Schritten. Es geht um eine bestimmte Beziehung, die wir immer an jeden Patienten anpassen müssen.

Es ist offensichtlich, dass sich das Motivationsgespräch von anderen therapeutischen Techniken oder Modellen unterscheidet; einige dieser Unterschiede sind wie folgt.

Konfrontationsbasierte Ansätze

Wir haben bereits darüber gesprochen, dass das Motivationsgespräch nicht versucht, Patienten zu konfrontieren, aber dies ist in der Welt der Psychologie nicht immer der Fall. Von bestimmten Ansätzen wurde traditionell verstanden, dass ein wichtiger Schritt in der Therapie darin bestand, dass der Patient erkennt, dass er ein Problem hat.

Aus dieser Perspektive ist es üblich, der Diagnose zu viel Bedeutung beizumessen und die Probleme aufzuzeigen sowie Diskussionen und Korrekturen zu verwenden. Darüber hinaus werden die zu verfolgenden Strategien vom Therapeuten festgelegt und der Patient muss sich darauf einstellen.

Stattdessen, das Motivationsgespräch versucht nicht, den Patienten innerhalb einer bestimmten Diagnose zu kennzeichnen und zu identifizieren. Wichtig ist, dass der Patient die Motivation zur Veränderung findet, ohne sich in Streitereien oder Diskussionen einzulassen, zu verhandeln und sich auf die zu verfolgenden Strategien zu einigen.

Kompetenztrainingsansatz

In der Psychologie und insbesondere im Fokus kognitives Verhalten, ist es üblich, auf die Ausbildung bestimmter Fähigkeiten (z. B. Sozialkompetenzen) Einfluss zu nehmen. Es handelt sich um einen direktiven Ansatz, bei dem "der Experte" (in diesem Fall der Psychologe oder Psychologe) die Patienten, wie man die Dinge richtig macht, und geht davon aus, dass der Patient in der Veränderung.

Nichtsdestotrotz, Das Motivationsgespräch versucht, den Patienten dazu zu bringen, sich für die Veränderung zu engagieren und die Strategien zu wählen, um sie durchzuführen. Darüber hinaus werden die verschiedenen Phasen des Wandels berücksichtigt und die jeweils verwendeten Strategien angepasst.

Nicht-direktive Ansätze

Obwohl das Motivationsinterview gewisse Aspekte mit nicht-direktiven Ansätzen teilt und einen patientenzentrierten Stil hat, ist leitfähiger als diese. Der Therapeut setzt ein Ziel (z. B. eine Änderung des Suchtverhaltens) und führt den Patienten dorthin, auch wenn die Methode indirekt ist. Außerdem kann der Therapeut Ratschläge und Feedback geben.

Ein weiterer Unterschied besteht darin, bei bestimmten Gelegenheiten konzentriert sich der Therapeut darauf, Diskrepanzen zu erzeugen, um beim Patienten ein gewisses Unbehagen zu erzeugen, die Sie ermutigt, die Zügel der Veränderung in die Hand zu nehmen.