Warum wir Konflikte mit unseren Eltern lösen sollten

Dies ist eines der Schlüsselthemen in der Therapie und im Grunde in allen unseren menschlichen Beziehungen. Und das zeigen zahlreiche Studien Unsere ersten menschlichen Beziehungen, mit denen wir in der Kindheit unsere erste Bindung aufgebaut haben, prägen unseren Umgang mit der Welt, mit unseren Kollegen, mit der Arbeitswelt und mit unseren Partnern.

Unsere ersten Beziehungen werden eine Karte unserer Art sein, mit der Welt in Beziehung zu treten. Die Sicherheit, mit der wir wachsen, die Autonomie und Ego-Stärke, die wir zusätzlich zu den persönlichen Ressourcen, die wir entwickeln, haben, wird geprägt sein durch diese ersten Beziehungen zu den beiden Gestalten, die unsere Existenz bestimmen (zu denen die persönlichen Eigenschaften jedes Einzelnen hinzugefügt werden müssen).

Aus diesem Grund werden bei vielen Gelegenheiten die Beziehungen zu unseren Eltern analysiert, da wir neigen dazu, eine Form der Beziehung zu wiederholen, wie wir sie mit ihnen erlebt haben, um Lebenszyklen und Beziehungsmuster zu wiederholen. Idealisierung, Überbewahrung, Aufmerksamkeit, Management unserer Gefühlswelt und Bewältigung von Problemen, äußere Ereignisse, die auftreten... All dies wird wesentlich für unsere Identität und grundlegend für unsere zukünftigen Beziehungen sein.

Dies zu verstehen und zu verstehen ist notwendig, um eine Veränderung vorzunehmen. Wenn wir es nicht erkennen und uns nicht bewusst werden, von wo aus wir handeln, wird es für uns schwierig zu verstehen, was mit uns passiert und Verantwortung für uns selbst zu übernehmen, unseres Verhaltens, um es ändern und weiterentwickeln zu können.

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Wie wichtig es ist, die Beziehung zu den Eltern zu pflegen

Werden Sie sich bei vielen Gelegenheiten bewusst, wie sich unsere Beziehung zu unseren Eltern und die Folgen ihrer Handlungen auf uns ausgewirkt haben könnten kann viel Ärger und Schmerz verursachen.

Manchmal kann diese Wut jahrelang anhalten und die Beziehung zu ihnen ein Leben lang prägen, aber das Verständnis ihrer Geschichte, der Umstände jedes Einzelnen und der Mitgefühl kann helfen, die Beziehung zu unseren Eltern und damit zu uns selbst zu vergeben und zu heilen, nur dann können wir uns vollständig entwickeln und Leben in Frieden.

In anderen Fällen macht es Loyalität schwierig, vergangene Verletzungen klar zu erkennen.. Und manchmal sind die Verletzungen und der Schmerz so tief von vergangenen Ereignissen, dass sie nie heilen.

Um uns selbst zu kennen, müssen wir verstehen, woher wir kommen und unsere Eltern akzeptieren. Körperlich bestehen wir aus jedem von ihnen zu 50%, und auch mental und emotional. Mit einem von ihnen in ständigem Konflikt zu stehen, bedeutet, mit uns selbst im Konflikt zu sein. Daher gibt es immer eine innere Sehnsucht nach Versöhnung.

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Brücken bauen

Wenn wir aufhören, unbewusst und kindisch zu handeln, wenn wir die Vergangenheit akzeptieren und verstehen und uns versöhnen mit ihm, wenn unser verletztes inneres Kind aufhört zu schreien und andere zu fordern, unsere Mängel und Bedürfnisse zu decken... wir können zu unserem erwachsenen Teil gehen, Verantwortung für das übernehmen, was uns gehört und das erkennen wir selbst können diesen inneren Teil beruhigen, der beruhigt werden muss.

Dies ist zu einem großen Teil die Begleitarbeit, die der Psychotherapeut leistet, um der Person zu helfen, seinen Verletzungen Rechnung zu tragen, sich selbst zu vergeben und zu vergeben und ihm beim Wachsen zu helfen, Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen und braucht. In Frieden und Balance zu sein, um in Kohärenz zwischen dem zu sein, was wir denken, fühlen und tun.

Die Versöhnung erfolgt mit diesen Parteien intern. Dies bedeutet nicht, die Erwartungen unserer Eltern zu erfüllen, oder nicht Grenzen setzen, sondern in Frieden zu werden, zu verstehen, wo wir handeln, und der bloßen Tatsache zu danken, dass wir uns selbst das Leben geben.

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Wir versetzen uns in ihre Lage

Im Allgemeinen handeln die meisten Eltern immer in dem Glauben, dass das, was sie tun, das Beste für ihre Kinder ist, obwohl sie manchmal einen großen Fehler machen; ihre Absicht ist normalerweise positiv und sucht das Wohl ihrer Kinder.

Manchmal seine eigenen Ängste, seine Starrheit, seine Wertschätzung und ihre eigenen Erfahrungen konnten die Behandlung, die sie uns gegeben haben, beeinflussen; das heißt, unsere eltern sind auch das ergebnis der erfahrungen in ihrer kindheit und mit ihren eltern. Sie waren zu ihrer Zeit auch Kinder und wurden von ihren Erfahrungen bestimmt.

Letztlich sind wir das Ergebnis unserer Vorfahren. So sehr, dass wir uns bei vielen Gelegenheiten der Introjekte nicht bewusst sind, die wir von unserer Familie aufnehmen und das wir sind der Meinung, dass sie in allen anderen Familien üblich sind, oder wir stellen den Ursprung dieser Überzeugungen nicht einmal in Frage.

Zum Beispiel, dass die Großeltern vieler Familien so viel zu essen gaben und die Besessenheit vom Essen oder immer eine volle Speisekammer zu haben, kommt oft von der Hunger, den unsere Großeltern und Urgroßeltern im Krieg durchmachten, um zukünftige Generationen zu markieren und ein Akt der Liebe zu sein, Nahrung zu geben, weil es war, zu geben, was nicht war Ich hatte.

In manchen Familien ist es sehr wichtig, zu studieren und zu kultivieren, und so wird es an die folgenden Generationen weitergegeben, Meist liegt es daran, dass ein Mitglied nicht studieren konnte, von klein auf arbeiten musste und es als großartig erlebte Frustration.

In anderen Familien, seine Mitglieder sind kaum liebevoll und es gibt keine Liebesbekundungen, oft aufgrund schwieriger Kindheitserfahrungen eines Elternteils, da es vor Jahren üblich war, sie in Internaten zu schicken, da sie klein waren und ihnen nicht die nötige Zuneigung zuteil wurde; deshalb wussten sie später nicht, wie sie diese Zuneigung geben sollten.

Dies sind einige Beispiele für die Überzeugungen und Einflüsse, die wir in jeder Familie haben, aufgrund der Erfahrungen unserer Eltern, Großeltern usw.

Fazit

Wir sind das Ergebnis der Erfahrungen unserer Vorfahren und ihre erfahrungen und erfahrungen zu kennen, zu verstehen bedeutet, uns selbst weitgehend zu kennen und zu akzeptieren. Es ist der Anfang zu verstehen, von wo aus wir handeln und Verantwortung für unser Handeln und die Veränderungen übernehmen, die wir vornehmen können, um sich nicht ständig zu wiederholen.