Tunnelblick: Was ist das und was sind seine Ursachen?

Der Tunnelblick ist ein eigentümliches Phänomen, das die Fähigkeit beeinflusst, Reize aus unserer Umgebung wahrzunehmen. Es kommt relativ häufig vor, dass wir in einem ausgeprägten psychophysiologischen Stresszustand zahlen Aufmerksamkeit ausschließlich auf das, was mit der Aufgabe, der Bedrohung oder dem Hauptanliegen zusammenhängt, das wir besetzt.

In diesem Artikel beschreiben wir Was ist Tunnelblick und was sind seine Ursachen?. Um dies zu tun, werden wir einen kurzen Überblick über die kognitive Theorie zu den verschiedenen Aufmerksamkeitsmodalitäten geben, und Wir werden den Unterschied zwischen dem Konzept des Tunnelblicks, das wir in der Psychologie behandeln, und seiner Verwendung in erklären Medizin.

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Aufmerksamkeit als physiologische Aktivierung

Aufmerksamkeit ist eine umfassende psychologische Funktion, und als solche können die Veränderungen, die sie beeinflussen, zu sehr unterschiedlichen Phänomenen führen. Wenn wir also zum Beispiel auf Aufmerksamkeit als die Fähigkeit achten, einen Reiz auszuwählen und unser kognitiven Ressourcen darin können wir Störungen dieser Funktion bei Schizophrenie oder Episoden identifizieren Wahnsinnige.

Sie wurden auch beschrieben Aufmerksamkeitsbedingte Störungen wie Konzentration (wie geistige Abwesenheit und Zeitlücke), als Wachsamkeit (die bei generalisierter Angststörung den Charakter von 'Hypervigilanz'), als Erwartungen (ein relevanter Aspekt bei Psychosen) und als physiologische Aktivierung, verbunden mit der Erfahrung von betonen.

Das Phänomen des Tunnelblicks ist Teil dieses letzten Feldes der Analyse von Aufmerksamkeitsprozessen. Es ist jedoch ein mehrdeutiger Begriff, der nicht nur in der Psychologie verwendet wurde, sondern aber auch im medizinischen Kontext ist von Tunnelblick die Rede, insbesondere in dem von Augenheilkunde.

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Was ist Tunnelblick?

Aus kognitionspsychologischer Sicht ist der Tunnelblick eine Veränderung der Aufmerksamkeit, die in Situationen von intensivem Stress auftritt, insbesondere wenn Sie ein Gefühl der Bedrohung erfahren. Dies entspricht jedoch nicht immer der Realität, aber manche Menschen neigen eher zum Tunnelblick als andere.

Konkret wurde vorgeschlagen, dass Introvertierte eine größere Neigung zum Tunnelblick haben als Extrovertierte, wenn wir verstehen diese beiden Konstrukte wie von Eysenck definiert: als Manifestationen der Grundaktivierung des Kortex zerebral. Daher sind Introvertierte aufgrund ihrer höheren allgemeinen Angst anfälliger für dieses Phänomen.

Der Tunnelblick ist auch bei Kindern und älteren Menschen seltener als bei Menschen mittleren Alters; dies ist auch auf Unterschiede in der kortikalen Aktivierung zurückzuführen. Auf der anderen Seite natürlich das Erleben von Situationen, die objektiv bedrohlich sind für eine bestimmte Person erhöhen sie die Wahrscheinlichkeit des Tunnelblicks.

Im allgemeinen medizinischen Kontext wird der Begriff "Tunnelblick" häufig verwendet, um den Verlust des peripheren Sehens zu bezeichnen, wie er beim Glaukom auftritt. Menschen mit dieser Störung können nur den zentralen Teil ihres Gesichtsfeldes klar sehen; daraus leitet sich die Wahrnehmung mit der ungefähren Form eines Tunnels ab.

Nichtsdestotrotz, in der Aufmerksamkeitspsychologie hat der Begriff einen abstrakteren Charakter; viele Experten nehmen nicht nur durch Stress verursachte Sehstörungen in sich auf, Vielmehr kann die damit verbundene Verengung der Aufmerksamkeit andere in gleicher Weise beeinflussen. Sinne. Bemerkenswert ist das Hören, fast so wichtig wie das Sehen für den Menschen.

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Ursachen dieses Phänomens

Tunnelblick als Aufmerksamkeitsphänomen verstanden ist auf spezifische Hypervigilanz, d. h. selektive Aufmerksamkeit, zurückzuführen auf Reize, die mit einer potentiellen Bedrohung der Sicherheit oder des Überlebens verbunden sind. Dies macht es uns leichter, auf die Reize zu achten, die wir für relevant halten, aber es verringert die Fähigkeit, die restlichen Faktoren in der Situation wahrzunehmen.

Die kortikale Aktivierung hängt stark von der Freisetzung von Stresshormonen in den Blutkreislauf ab, von denen die wichtigsten Kortikosteroide sind. Dies geschieht umso ausgeprägter, je stärker das Stressempfinden der Person ist, je intensiver die ausgeübte körperliche und geistige Aktivität und je anspruchsvoller die Situation ist.

Viele kognitivistische Aufmerksamkeitsmodelle konzentrieren sich auf die Tatsache, dass unsere Aufmerksamkeitsressourcen begrenzt sind. wir können unsere Wahrnehmung also nur auf den einen oder anderen Reiz fokussieren und diese auf unterschiedliche Weise aufteilen Fähigkeiten. In diesem Sinne ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es verschiedene Arten der Aufmerksamkeit: selektiv, fokussiert, geteilt ...

Beim Tunnelblick konzentrieren sich unser Sehvermögen und häufig auch die übrigen Sinne nur auf die Reize, die wir mit dem verbinden, was uns am meisten beunruhigt. Dies führt zu einer sehr deutlichen Verringerung unserer Wahrscheinlichkeit, die restlichen Reize angemessen wahrzunehmen, was die Qualität unseres Verhaltens verringert.