Hippotomonstrosesquipedaliophobie: Was ist das?

In unserem Artikel „Die 15 seltensten Phobien, die es gibt” Wir wiederholten die seltsamsten Phobien, unter denen manche Menschen leiden können. Definitiv, Eine der atypischsten und merkwürdigsten Phobien ist die Hippotomonstrosesquipedaliophobie oder Phobie vor langen Wörtern.. Und es ist so, dass Menschen, die an dieser Phobie leiden, ein großes Unbehagen verspüren müssen, wenn sie nur den Namen der Störung hören, an der sie leiden.

Wie bei allen Phobien ist die Hippotomonstrosesquipedaliophobie eine irrationale Angst, die große Beschwerden verursacht und diese verursacht Betroffene mit dieser Pathologie neigen dazu, jene Situationen zu vermeiden, in denen sie mit dem phobischen Reiz, also Worten, in Kontakt kommen lang.

eine sehr seltsame Phobie

Die Wahrheit ist, dass diese Phobie selten ist, wie andere seltsame Phobien wie Arachibutyrophobie, die die Angst vor Butter ist Erdnuss klebt am Gaumen, und das kann zum Beispiel auftreten, wenn ein Kind beim Essen von Erdnussbuttertoast ersticken will.

Diese Arten von Phobien, die durch bestimmte Reize verursacht werden, werden als spezifische Phobien bezeichnet. Dazu gehören unter anderem: Angst vor Spinnen oder Arachnophobie, Angst vor Clowns oder Coulrophobie oder Flugangst oder Aerophobie.

• Es gibt noch andere Arten von Phobien, über die Sie in unserem Artikel mehr erfahren können: „Arten von Phobien: Exploring Fear Disorders”

Klassische Konditionierung und ihre Beziehung zu Phobien

Angst ist eine Emotion, die genau wie Angst anpassungsfähig sein kann; Angst hat jedoch nicht immer eine objektive und reale Ursache, da Menschen entwicklungsfähig sind eine irrationale Angst vor praktisch allem, was wahrgenommen oder vorgestellt werden kann: Clowns, Spinnen, Essen, usw

Phobien sind in der Regel erlernt, das heißt, wir können einen Reiz (der uns ursprünglich keine Angst gemacht hat) unbewusst mit einer negativen Emotion in Verbindung bringen. Dies kann aufgrund der Intensität der negativen Emotion auftreten, die diesen ursprünglich neutralen Reiz in einen phobischen Reiz verwandelt. Wenn wir an einer Phobie leiden, verspüren wir jedes Mal, wenn wir den gefürchteten Reiz sehen oder uns ihn vorstellen, ein starkes Unbehagen, das durch assoziatives Lernen, das als klassische Konditionierung bezeichnet wird, verursacht wird.

• Verwandter Artikel: „Klassische Konditionierung und ihre wichtigsten Experimente”

Ursachen der Hippotomonstrosesquipedaliophobie

Im Allgemeinen ist Hippotomonstros eine Squipedaliophobie tritt bei Menschen auf, die ein Kindheitstrauma im Zusammenhang mit langen Wörtern erlebt haben. Es könnte sein, dass sie eine schlechte Erfahrung mit einer Rechtschreibprüfung gemacht haben oder dass sie eine tolle Zeit hatten. Verlegenheit vor der Klasse, wenn sie aufgefordert wurden, ein Wort vorzulesen, das sie nicht verstanden oder nicht verstehen konnten gut aussprechen. Ein traumatisches Ereignis wie dieses reicht aus, um die Entwicklung einer Phobie auszulösen.

Die Forschung macht deutlich, dass assoziatives Lernen hinter Phobien steht, entweder direkt oder indirekt (z. B. das Ansehen eines Films über Killerclowns und Clownphobie entwickeln), obwohl es auch Leute gibt, die behaupten, dass die Gene eine entscheidende Rolle spielen, da manche Menschen anfälliger für Krankheiten sind als andere phobisch

Symptome

Phobien gehören zur Gruppe der Angststörungen, da irrationale Angst große Beschwerden verursacht und Menschen, die an diesen Pathologien leiden, sehr leiden. Dieses Leiden ist so, dass sie dazu neigen, gefürchtete Situationen, Objekte und Gedanken zu meiden.

Daher sind die Symptome von Phobien durch große Angst oder Panik gekennzeichnet, begleitet von einem großen Gefühl der Angst Qual, Angst und Unbehagen, was dazu führen kann, dass die Person Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, schnellen Puls, usw. Wenn der Proband sich einer Situation stellen muss, in der er beispielsweise ein langes Wort aussprechen muss, wird er versuchen, sich diesem gefürchteten Reiz nicht stellen zu müssen, um sich nicht schlecht zu fühlen.

Die überwiegende Mehrheit der Phobien teilt körperliche, kognitive und Verhaltenssymptome. Zusammengefasst sind sie wie folgt:

• Schneller Puls und erhöhte Herzfrequenz
• Gefühl von Luftmangel und Erstickungsgefühl. Hyperventilation
• übermäßiger Schweiß
• Angst und Qual
• Trockener Mund
• Katastrophengedanken
• Konzentrationsverlust und Orientierungslosigkeit
• große Angst oder Schrecken
• Magenschmerzen
• Kopfschmerzen und Muskelverspannungen
• Vermeidung des gefürchteten Reizes

Behandlung

Die Behandlung dieser Phobie ist die gleiche wie bei anderen phobischen Störungen. Dabei können verschiedene Methoden zum Einsatz kommen, zum Beispiel Hypnose oder Achtsamkeit, letztere, die eigene Erfahrung als Phobie-Betroffener zu akzeptieren und auf diese Weise die Intensität der Symptome zu reduzieren. Die am weitesten verbreiteten Techniken zur Behandlung von Phobien gehören jedoch zur kognitiven Therapie. Verhalten, die helfen, sich gefürchteten Situationen zu stellen und irrationale Gedanken durch mehr zu ersetzen adaptiv.

Expository-Techniken sind die am häufigsten verwendeten, insbesondere systematische Desensibilisierung. Diese Methode besteht darin, den Patienten schrittweise dem phobischen Reiz auszusetzen und gleichzeitig nützlichere Bewältigungsfähigkeiten zu erwerben. Dank der verschiedenen therapeutischen Sitzungen sieht sich der Patient dem phobischen Stimulus gegenüber und kann nach und nach anfangen, die Wörter auszusprechen, die ihm zuvor große Angst gemacht haben.

Weitere grundlegende Behandlungstechniken sind Entspannungs- und Atemtechniken. Darüber hinaus können diejenigen, die an schwereren Fällen leiden, einige Medikamente konsumieren (wenn sie dies tun). Therapeut oder Psychiater berät), um die Angst zu reduzieren, aber immer in Kombination mit einer Therapie psychologisch.

Neue Technologien zur Behandlung von phobischen Störungen

Kognitive Verhaltenstechniken werden seit mehreren Jahrzehnten zur Behandlung von Phobien eingesetzt, aber auch als psychologische Therapie beginnen neue Technologien eine führende Rolle zu spielen. Virtual Reality und Augmented Reality haben sich für die Behandlung von Phobien als sehr effektiv erwiesen, da sie es ermöglichen, jene phobischen Reize zu simulieren, vor denen Patienten Angst haben. Virtuelle Realität kann zum Beispiel für den Patienten nützlich sein, sich in einem Raum zu befinden, in dem immer größere Spinnen auftauchen, was zur Ausstellungstherapie gehören würde.

In den letzten Jahren tauchen außerdem mobile Anwendungen zur Behandlung von Phobien auf. Mehr über diese Apps erfahren Sie in unserem Artikel: „8 Apps zur Behandlung von Phobien und Ängsten von Ihrem Smartphone aus”