Lewinsohns Verhaltenstheorie der Depression

Wenn wir an Depressionen als eine der schwerwiegendsten und häufigsten psychischen Störungen der Welt denken, werden wir erkennen, dass es sich um ein Problem handelt, das bekämpft werden muss.

Und für diesen Teil der Lösung besteht darin, das Problem zu analysieren und zu versuchen, seine Ursachen zu enträtseln. In diesem Sinne gab es viele Autoren, die im Laufe der Geschichte versucht haben, Hypothesen und Theorien über den Ursprung der Depression aufzustellen.

Auf psychologischer Ebene Eine der bekanntesten ist Lewinsohns Verhaltenstheorie der Depression., die wir in den folgenden Zeilen besprechen werden.

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Depression: eine kurze Beschreibung des Problems

Um Lewinsohns Verhaltenstheorie der Depression zu verstehen, ist es notwendig, zuerst die Art des Problems zu verstehen, das die Theorie dieses Autors erklären soll: Depression.

Es wird unter Depressionen verstanden eine der wichtigsten Stimmungsstörungen (und eines der häufigsten psychischen Probleme der Welt), das durch kontinuierliche Existenz während des größten Teils des Tages gekennzeichnet ist an den meisten Tagen von mindestens zwei Wochen mit trauriger Stimmung und/oder Anhedonie (Verlust der Fähigkeit, Freude zu empfinden und Zufriedenheit), neben anderen Symptomen wie Hoffnungslosigkeit, Passivität, Schlafstörungen, Appetit- und Gewichtsverlust, Verlust der sexuellen Libido oder Todesvorstellungen und Selbstmord.

Es ist auch üblich, dass es eine Klinophilie oder eine Tendenz gibt, bettlägerig und inaktiv zu bleiben. Die Person ist normalerweise nicht in der Lage, aus dieser Situation herauszukommen, oft mit Grübeleien aversive Typkonstanten und sieht sich selbst, die Welt und die Zukunft als etwas Feindseliges und Negatives.

Depressionen sind eine Störung, die großes Unbehagen erzeugt und zutiefst behindert in allen Bereichen. Auf einer sozio-relationalen Ebene ist es für depressive Menschen üblich, sich zunehmend zu isolieren, und das obwohl Das Umfeld zeigt zunächst eher Unterstützung und Verständnis, langfristig kann es zu einer Abkehr kommen Person. In Bezug auf Arbeit und Studium wird ein großer Leistungsverlust wahrgenommen.

Es gibt viele Theorien, die versuchen, eine Erklärung bezüglich der Ursachen zu liefern, die das können eine Depression erzeugen, unter denen sich die Verhaltenstheorie der Depression befindet lewinsohn. Mal sehen, woraus es besteht.

Lewinsohns Verhaltenstheorie der Depression

Lewinsohns Verhaltenstheorie der Depression ist eine der führenden Theorien auf dem Gebiet der Psychologie, die vorgibt, eine Erklärung dafür zu liefern, warum Depressionen entstehen. Diese Theorie ist Teil der Behavioristischen Strömung, wobei der Schwerpunkt auf der Erklärung von Depressionen auf der Grundlage von Assoziations- und Konditionierungsprozessen liegt, die mit der Ausführung von Verhaltensweisen und den Folgen dieser Handlungen verbunden sind.

Insbesondere besagt Lewinsohns Verhaltenstheorie der Depression, dass die Hauptursache der Depression ist das Vorhandensein eines Mangels an Verstärkung der ausgesendeten Verhaltensweisen durch das Thema in den meisten Aspekten seines Lebens.

Dies impliziert, dass die von der Person ausgeführten Handlungen Sie geben Ihnen in den meisten Bereichen keine Befriedigung oder Befriedigung, was ihn auf lange Sicht dazu bringen wird, immer weniger Verhaltensweisen auszuführen. Dies wird zur Folge haben, dass das Subjekt nach und nach immer passiver wird und mit der Zeit die Mehrzahl der Depressionssymptome auftritt.

Die Tatsache, nicht zufällig zu sehen, dass die von ihm ausgeführten Handlungen nichts Positives voraussetzen oder zur Folge haben ermutigt, es zu wiederholen, insbesondere in Kontexten, in denen die Person erwarten würde, dass sie sie erhalten, wird das Aktivitätsniveau verursachen Verfall. Darüber hinaus, Auf kognitiver Ebene kann die Person beginnen, Emotionen wie Schuldgefühle oder geringes Selbstwertgefühl zu empfinden und negative Gedanken, die aus der Zuschreibung des Mangels an Verstärkung auf innere und stabile Elemente stammen.

Die Erklärung der Ursachen

Die Gründe, warum diese Verstärkung möglicherweise nicht auftritt, können vielfältig sein, und in dieser Theorie wird in Betracht gezogen, dass sie sowohl umweltbedingt als auch dispositionell sein können.

Auf der einen Seite können wir das finden die Umgebung oder Umgebung des Subjekts ist nicht ausreichend verstärkend per se (z. B. eine kalte oder sogar feindselige Umgebung mit den Handlungen des Subjekts), für die die Person nicht über ausreichende Fähigkeiten verfügt sie zu erhalten oder Schwierigkeiten damit haben (insbesondere auf sozialer Ebene) oder dass die Wahrnehmung des Subjekts, was verstärkend ist, sein kann voreingenommen.

Ebenso würde die Depression nicht bei Null beginnen: wie Lewinsohn in einer Neuformulierung seiner ursprünglichen Theorie vorschlug, am Anfang der Depressionen Normalerweise gibt es ein auslösendes Ereignis, das dazu führt, dass das gewohnte Verhalten der Person geändert wird und von dem aus eine Abnahme der Verstärkung (und später der Aktivität des Subjekts) beginnt.

Negative Erwartungen und negative Gefühle gegenüber sich selbst würden ebenfalls auftreten und ein tiefes Unbehagen und Affektiertheit in den verschiedenen Vitalbereichen erzeugen. Es würde eine Abfolge von Ursachen festgestellt, die letztendlich zu immer weniger Aktivität und Verstärkung und dem Auftreten von Depressionen führen würde.

Risiko- und Schutzfaktoren

Lewinsohns Theorie analysiert auch die Existenz einiger Faktoren, die das Auftreten von Depressionen erleichtern oder erschweren können: Risikofaktoren und Schutzfaktoren.

Im ersten Fall, die Tatsache, dass man sich sehr häufig in aversiven Situationen befindet, eine prekäre sozioökonomische Situation, Betreuungstätigkeit (insbesondere bei kleinen Kindern), gehabt zu haben Frühere Depressionen, ein geringes Selbstwertgefühl und das Frausein gelten als Faktoren, die die Leidenswahrscheinlichkeit erhöhen können Depression.

Auf der anderen Seite sich häufig positiven Situationen aussetzen, sich selbst als kompetent wahrnehmen, ein hohes Selbstwertgefühl haben und ein gutes soziales Netzwerk zu haben, sind Schutzfaktoren, die es a erschweren Depression.

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Warum wird der depressive Zustand aufrechterhalten?

Lewinsohns Theorie bietet nicht nur einen erklärenden Rahmen, der uns bei der Feststellung, warum Depressionen auftreten, leiten kann zielt darauf ab, die Mechanismen zu erklären, durch die dies im Laufe der Zeit aufrechterhalten wird.

Auch aus einer Verhaltensperspektive stellt der Autor fest, dass es in den ersten Momenten nach dem Einsetzen einer Depression für die darunter leidende Person üblich ist Verständnis und Aufmerksamkeit von der Umgebung und dem Medium erhalten, so dass ihr Zustand verstärkt wird, da Aufmerksamkeit eine Verbesserung ihres Zustands voraussetzt Situation.

Dies impliziert jedoch, dass das Unbehagen verstärkt wird wenn das Verhalten des Subjekts in etwas umgewandelt wird, das positive Stimulation erzeugt (die erhaltene Aufmerksamkeit), mit der es gültig bleibt.

Auf der anderen Seite, wenn die Umgebung aufhört, dem Thema Aufmerksamkeit zu schenken, beginnt es, weniger positive Stimulation zu erhalten, etwas, das auf der anderen Seite Seite begünstigt die Aufrechterhaltung des depressiven Verhaltens, da es der Mangel an Verstärkung des Verhaltens ist, das den Beginn der Depression motiviert hat Depression.

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