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Überkompensation: Was ist das und wie beeinflusst sie den Geist nach Alfred Adler

Der Begriff "Überkompensation" wurde von dem Wiener Arzt und Psychotherapeuten Alfred Adler ausführlich untersucht, weithin bekannt als Begründer der Schule für Individualpsychologie und als Mitwirkender an Sigmund Freud.

Überkompensation in der Psychologie ist die Übertreibung oder Erhöhung einer bestimmten Fähigkeit, die eine Person besitzt, mit dem Ziel, eine andere Eigenschaft oder Fähigkeit, die sie im Vergleich zu anderen Menschen als minderwertig erachten, verbergen oder verdecken, kann diese Selbstwahrnehmung real sein oder imaginär. In Adlers Theorie hängt die Überkompensation eng mit dem Minderwertigkeitskomplex zusammen.

In diesem Artikel werden wir genauer sehen, woraus das Konzept der Überkompensation und des Minderwertigkeitskomplexes besteht.

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Was ist Überkompensation?

Selbst wenn der Begriff der Überkompensation wurde bereits von Sigmund Freud verwendet, Es war Alfred Adler, der Begründer der Schule der Individualpsychologie, der diesen Begriff in seine Theorie in Bezug auf Minderwertigkeitsgefühle einiger Menschen, dank derer dieses Konzept im Bereich der Psychologie.

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Und es ist so, dass eine der Grundlagen von Adlers Theorie der Individualpsychologie die Überzeugung ist, dass eine der Hauptmotivationen für die Psyche der Menschen die Tendenz ist, versuchen, die eigenen körperlichen Eigenschaften zu kompensieren, die andere als "minderwertig" empfinden.

Mit anderen Worten, Überkompensation ist die Tendenz zu versuchen, eine Reihe von Fähigkeiten, die eine Person besitzt, zu übertreiben, um andere Fähigkeiten zu decken oder zu kompensieren. oder ihre eigenen Eigenschaften, die sie als denen anderer Menschen unterlegen betrachten, und diese können real oder sogar imaginär sein, das Ergebnis einer in ihrer Vorstellung geschaffenen Übertreibung.

Im Prozess der Überkompensation kann es auch vorkommen, dass eine Person jede Art von körperlicher oder kognitiver Beeinträchtigung hat und versucht korrigiere es übertrieben und sogar übertrieben.

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Überkompensation und Minderwertigkeitskomplex in der Psychologie

Der Minderwertigkeitskomplex besteht aus einer Reihe von Einstellungen, mentalen Repräsentationen und Verhaltensweisen, die mit einem Minderwertigkeitsgefühl gegenüber anderen Menschen verbunden sind. Man könnte sagen, dass der Minderwertigkeitskomplex ein persönliches Gefühl der Fehlanpassung ist.

Adler nutzte dieses Konstrukt in seiner Theorie der Individualpsychologie, um jener Form der Selbstwahrnehmung, die manche haben, eine zentrale Bedeutung zu geben Menschen, die eine bestimmte Eignung oder körperliche Eigenschaft betreffen, die ihrer Meinung nach in Bezug auf die Funktionalität, die ihrer Meinung nach sollte, minderwertig ist haben (S. Zum Beispiel hat eine Person einen Komplex mit seinen Armen, weil er der Meinung ist, dass sie "zu dünn" sind und dass sie ihm nicht erlauben, schwere Gegenstände aufzuheben, und möglicherweise sogar seine eigene Kraft unterschätzen).

In seiner Theorie bezog er sich also auf die Tatsache, dass Menschen versuchten, diese körperliche Eigenschaft zu überkompensieren, die ihnen den Komplex oder das Gefühl der Minderwertigkeit verursacht (S. Zum „Ausgleichen“ des Komplexes, den er mit seinen Armen hat, trägt er zum Beispiel normalerweise immer langärmelige Hemden).

Adller interessierte sich besonders für die Erforschung des Minderwertigkeitskomplexes und die negativen und positiven Auswirkungen von Selbstwertgefühl während der Zeit, in der Sie mit Kindern gearbeitet haben, die eine körperliche Behinderung hatten, bei der beobachtete deutliche Unterschiede in der Leistungsfähigkeit seiner Patienten, und einige von ihnen erzielen große sportliche Erfolge und sehen in ihnen eine große Motivation, ihre eigenen Fähigkeiten Tag für Tag zu überwinden. Gleichzeitig waren andere Patienten durch ihre Behinderung niedergeschlagen und hatten keine Motivation, Fortschritte zu machen. Daher verstand Adeler, dass diese Unterschiede auf das Selbstwertgefühl jedes Einzelnen zurückzuführen waren.

In der Psychoanalyse gibt es Handbücher zu diesem Thema, die erklären, dass der Minderwertigkeitskomplex durch a. gekennzeichnet kämpft darum, bestimmte unrealistische oder unerreichbare Ziele zu erreichen, was zu Unsicherheiten und Komplexen in der Person.

Freud hielt den Minderwertigkeitskomplex für ein Symptom, das in den Sitzungen des Psychotherapie in Bezug auf die Möglichkeit, dass es zwei Arten von Ursachen für diesen Komplex gibt: echte oder imaginär. Ebenso bezeichnete Freud den Minderwertigkeitskomplex, unabhängig davon, ob seine Ursache real oder imaginär ist, als eine Reihe von Gedanken über sich selbst, die Schuldgefühle oder sogar Depressionen auslösen können, in jedem Fall eine negative Bewertung seiner selbst.

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Die Individualpsychologie von Alfred Adler

Um Überkompensation besser zu verstehen, ist es zweckmäßig, Adlers Theorie der Individualpsychologie besser zu verstehen, die in ihrem psychologischen Ansatz das Studium und das Verstehen von Menschen betont Menschen mit all ihren Eigenschaften als Ganzes, das mit der Umwelt, in der sie leben, in Kontakt steht, da Adler den Menschen als einheitliches Wesen begreift, das in seiner Umgebung. Das ist wird beeinflusst von dem, was in der Gemeinschaft passiert, in der du lebst. Stattdessen legte Freud weniger Wert auf den Umweltkontext und konzentrierte sich mehr auf das intrapsychische Leben des Menschen.

Adler wiederum sieht den Menschen als eine Einheit, die sich um ihre Zukunft kümmert und nicht so sehr um ihre Vergangenheit wie Freud, die ihn aus eigenem Instinkt dazu führt, Verbesserung, die die Mitarbeiter motiviert, eine Reihe von Aufgaben zu beginnen, die es ermöglichen, zuvor gesetzte Ziele zu erreichen vorgeschlagen.

Daher gibt es in Adlers Theorie zwei grundlegende Ideen: der Wunsch nach Überlegenheit und das Gemeinschaftsgefühl der Menschen.

Minderwertigkeitskomplex

Dieses Gemeinschaftsgefühl wird dadurch gegeben, dass Menschen soziale Wesen sind, die für ihr Überleben Beziehungen und Einheit mit anderen Menschen brauchen. Auf der anderen Seite ist der Wunsch nach Überlegenheit die Motivation, die Menschen ein Leben lang verbessern müssen und hängt auch mit dem Sinn für Perfektionismus zusammen. Dieser Überlegenheits- und Perfektionismus wird dann im gesellschaftlichen Kontext produziert, da der Mensch von Natur aus dazu neigt, konkurrenzfähig zu sein und sich mit anderen zu vergleichen.

Gleichzeitig wird dieser Wunsch nach Überlegenheit und Perfektionismus oft dadurch ausgelöst, dass der Mensch versucht, ein Minderwertigkeitsgefühl auszugleichen, durch eine Art eigener Schwäche oder Schwachstelle im Vergleich zu anderen Menschen um uns herum wahrnehmen, und dies könnte als eine Möglichkeit gesehen werden, Überkompensation. Laut Adler, Alle Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben und zu einem gewissen Grad unter diesem Gefühl der Minderwertigkeit, also versuchen sie, irgendwie zu überkompensieren.

Adler glaubt, dass dieses Minderwertigkeitsgefühl sehr ausgeprägt sein und bei den Betroffenen große Beschwerden verursachen kann komplizierte Probleme während der gesamten Kindheit, die sie verunsichern oder auch bei denen, die eine körperliche Einschränkung von jede Form. Die Bedeutung, die Alfred auch beimaß die Auswirkungen von Kindheitserfahrungen im Erwachsenenalter kommt es aus dem Einfluss, den Freud auf ihn hatte, und Adler war auch der Ansicht, dass bestimmte komplizierte Ereignisse in der Kindheit den Rest des Lebens bestimmen könnten.

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Seine Beziehung zum Lebensstil der Menschen

Nach Adlers individualpsychologischer Theorie leben alle Menschen von einem Impuls zur Verbesserung getrieben, was er einen Lebensstil nennt, der als all die Entscheidungen und alle Handlungen verstanden werden kann, die eine Person durchführt sein ganzes Leben lang so tun, dass die Minderwertigkeitsgefühle, die der Person.

Menschen, so Adler, führen daher oft einen Lebensstil, der ihren Überzeugungen einen Sinn verleiht und ihnen gleichzeitig ermöglicht, ihren Zielen näher zu kommen.

Hier sehen wir noch einmal Adlers Prämisse, dass Menschen als Ganzes funktionieren, das versuchen, eine vielversprechende Zukunft zu erreichen und die aktuelle Situation zu meistern in der sie leben, so dass es in verschiedenen Bereichen eine bessere Konstante gibt als jeder Mensch für wichtig halten und auch als Überkompensation für ein gewisses Gefühl von Minderwertigkeit.

Adlers Lebensstiltheorie hat drei zentrale Konzepte:

  • Fiktiver Finalismus: Menschen sind Finalisten, da sie immer darauf aus sind, Ziele zu erreichen.

  • Ideales Selbst: Es besteht aus den Zielen für die Zukunft, die jeder Mensch hat.

  • Kreatives Selbst: Teil der Persönlichkeit, der der Vergangenheit einen Sinn gibt, Fehler korrigiert und sie nutzt, um eine bessere Zukunft zu suchen.

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Beispiel für Überkompensation

Im Kindes- und Jugendalter ist der Vergleich mit anderen Menschen sehr verbreitet, gleichzeitig neigen Menschen in diesen Lebensabschnitten aufgrund mangelnder Reife dazu, unsicherer zu sein, neben anderen Faktoren gleichzeitig sein Selbstverständnis und seine Persönlichkeit.

Wenn sich ein Kind minderwertig fühlt, indem es die Wahrnehmung hat, dass es von anderen Kindern umgeben ist, die schlauer und stärker sind, wird diese Minderwertigkeit motiviert dich, bestimmte Dinge zu tun, um dich selbst zu verbessern und bestimmte Ziele zu erreichen, was ein Weg sein könnte Überkompensation.

Es ist zu bedenken, dass bei einem psychisch ausgeglichenen Kind der Erfolg von Vorteil sein und das Selbstbewusstsein stärken kann. Wenn Sie jedoch kein mentales Gleichgewicht haben, lindert Erfolg Ihr Minderwertigkeitsgefühl nicht, sodass Sie einen Komplex von entwickeln können Minderwertigkeit.

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