Wie intervenieren Sie bei der Hundephobie in der Psychotherapie?

Die Hundephobie, auch Zinophobie genannt, ist eine spezielle Art von Phobie, bei der die Person leidet unter einer zu intensiven Angstreaktion gegenüber Hunden (oder dem Bild eines echten Hundes oder imaginär).

Um eine Phobie zu diagnostizieren, ist es notwendig, dass beim Patienten eine Dysfunktionalität auftritt, dh dass sein tägliches Leben beeinträchtigt ist. Bei der Zynophobie ist der gefürchtete Reiz ein sehr verbreitetes Tier in unserer Gesellschaft, das für den Patienten sehr leicht zu finden ist und ihm in keiner Weise ausweichen kann. Aus diesem Grund ist es notwendig, a psychotherapeutische Intervention.

In diesem Artikel Wir werden sehen, was Hundephobie ist und welche Techniken sich als am effektivsten für ihre Behandlung erwiesen haben.

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Was ist Hundephobie?

Hundephobie oder Cynophobie ist eine bestimmte Art von Phobie. eine unverhältnismäßige Angst vor einer möglichen zukünftigen Bedrohung, die bei dem Betroffenen das Bedürfnis erzeugt, eine solche Situation zu vermeiden

(oder wenn er es unterstützt, tut er es mit großem Unbehagen). Innerhalb der Phobien haben wir verschiedene Typen das Diagnostische Handbuch der Gesellschaft für Psychologie Americana (DSM) spricht über drei charakteristische Typen: Agoraphobie, soziale Phobie und Phobie Spezifisch.

Daher wird eine spezifische Phobie als eine unverhältnismäßige, sehr intensive Angst vor einem bestimmten Objekt oder einer bestimmten Situation definiert. das kann in diesem Moment, in der Gegenwart oder in der Zukunft geschehen, in diesem Fall zu einem Vorwegnahme. Die auftretende Angst- oder Angstreaktion tritt sofort ein und es können Panikattacken auftreten, die hauptsächlich durch eine Zunahme der physiologischen Aktivierung gekennzeichnet sind.

Spezifische Phobie gilt als die Angststörung mit der höchsten Prävalenz in der Allgemeinbevölkerung, obwohl es auch das ist, das die wenigsten Probleme und Behinderungen verursacht, da die Reize, die gefürchtet werden oder wahrscheinlich nicht gefunden werden, in vielen Fällen vermieden werden. Auf diese Weise wird das für die Diagnose notwendige Kriterium der Veränderung der Lebensfunktionalität der Person selten erfüllt. Typischerweise ist die Schwere dieser Störung mittel oder gering. Ein weiteres Kriterium, das für die Einstufung als Störung erfüllt sein muss, ist, dass die Störungsdauer 6 oder mehr Monate beträgt.

Es gibt viele Arten spezifischer Phobien, so viele wie möglich Objekte oder Situationen auf der Welt. Diese wiederum werden in vier verschiedene Gruppen eingeteilt, je nachdem, ob die Angst vor einer bestimmten Art von Angst auftritt Tier, vor dem Anblick von Blut, Injektionen oder Wunden, vor Situationen oder vor einer natürlichen Umgebung oder umwelt. Die Phobien jeder Gruppe beginnen in unterschiedlichem Alter und sind auch bei dem einen oder anderen Geschlecht charakteristischer.

In Bezug auf die Tierphobie, auch Zoophobie genannt, die die Kategorie ist, in die die Angst vor jeder Art von Tieren eingeordnet wird, tritt sie normalerweise zum ersten Mal in der Kindheit auf. Das heißt, sie beginnt in jungen Jahren und tritt häufiger beim weiblichen Geschlecht auf, mit anderen Worten, es gibt mehr Frauen, die diese Pathologie aufweisen als Männer.

Auf diese Weise, Hundephobie wird als unverhältnismäßige Angst oder Angst vor Hunden definiert, die sich während der Kindheit normal festigt und die auf ein Ereignis zurückzuführen sein kann traumatisch dass die betroffene Person mit einem Hund zusammenlebte. Fügen Sie auch hinzu, dass es je nach Ursache der Zynophobie Variationen geben kann, zum Beispiel können Sie vor allen Hunden Angst haben im Allgemeinen, unabhängig von ihren Eigenschaften oder spezifischen Hunden, können je nach Größe, Farbe oder gefürchtet werden Rennen.

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Wie wird eine Hundephobie in der Therapie behandelt?

Die Wahrscheinlichkeit, dem Reiz zu begegnen, der diese Art von Phobie erzeugt, also bei einem Hund, ist in der Gesellschaft, in der wir leben, hoch. Ebenso wird es schwierig sein, vorherzusagen, wann wir einen treffen können, was es für uns schwierig macht, sie zu vermeiden. Aus diesen Gründen Wenn wir eine unverhältnismäßige Angst vor Hunden oder Zynophobie haben, wird unsere Funktionalität beeinträchtigt und unser tägliches Leben beeinflusst und deshalb brauchen wir mit hoher Wahrscheinlichkeit eine spezifische Behandlung.

Wie jede Phobie hat Cynophobie eine genetische Veranlagung für ihre Entwicklung, diese will Mit anderen Worten, wenn die Eltern eine Tierphobie haben, ist es wahrscheinlicher, dass die Kinder auch verfügen über. Obwohl dies nicht die einzige Ursache ist, beeinflusst sie auch die Erfahrungen, die der Proband gemacht hat, zum Beispiel, wenn er eine schlechte Erfahrung mit einem Hund gemacht haben oder eine unangenehme Situation für einen anderen erlebt haben Person.

Angesichts der Merkmale dieser Art von Phobie, der Tatsache, dass der Reiz konkret ist und es möglich ist, die Ursache zu kennen, Das von uns durchgeführte Interventionsverfahren wird ähnlich dem für die Behandlung spezifischer Phobien im Allgemeinen angewendeten Verfahren sein.

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1. Behandlung durch Exposition

Die wirksamste Behandlung, die für die meisten spezifischen Phobien beobachtet wurde, ist die Live-Exposition gegenüber dem phobischen Reiz.. In diesem speziellen Fall ist a Exposition auf den Stimulus, da diese Technik die Möglichkeit bietet, das gefürchtete Tier in einer kontrollierten und sicheren Situation zu visualisieren und so die Verbindung zwischen Hund und Angst oder Angst, die er erzeugt, d. h. die Umkehrung der klassischen Konditionierung, die durch die traumatische Erfahrung des Hundes erzeugt wurde Geduldig.

Genauer erklärt, die Live-Ausstellung besteht in diesem Fall darin, den Reiz des Hundes mehr oder weniger allmählich zu präsentieren (einer aufsteigenden Intensitäts- oder Schwierigkeitskurve folgend) und ihre Präsenz beibehalten, damit das Subjekt kann sich ihm stellen und so erreichen, dass die Angst und Angst, die vor den Hunden auftreten, abnimmt und endet verschwinden. Da diese Art der Technik eine hohe Angst erzeugt, damit sie für die Versuchsperson nicht unerträglich ist und besser damit umgehen kann, ist es empfiehlt, während der ersten Expositionssitzungen die Bewegung des Hundes einzuschränken, damit der Patient etwas mehr fühlt sicher.

Dieses Verfahren kann in verschiedenen Sitzungen durchgeführt werden, obwohl es auch vorgeschlagen wurde und gute Ergebnisse erzielt wurden, nur mit einer Sitzung von bis zu 3 Stunden zu behandeln. Um diese Intervention durchführen zu können, ist es wichtig, dass die Person nur eine monosymptomatische Phobie hat, d. h. nur auf einen Reiz, dass das Subjekt motiviert ist und dass die Phobie keinen Nutzen bringt oder dass das Verschwinden keine Konsequenzen hat Negativ.

Ebenso erzeugt, wie bereits erwähnt, die direkte Exposition gegenüber dem gefürchteten Reiz große Angst und kann bei der Person eine große Ablehnung hervorrufen. Aus diesem Grund wurden andere ähnliche Techniken ausprobiert und erzielen ebenfalls positive Ergebnisse. Diese Strategien bestehen darin, eine Präsentation zu machen durch virtuelle oder erweiterte Realität, was sich auf die Verwendung eines Simulators bezieht, um die Empfindung in der Person vor einem Hund zu erzeugen.

Trotz positiver Ergebnisse, besserer Akzeptanz durch den Einzelnen und einer besseren Kontrolle der Situation ist dies nicht der Fall es ist äquivalent zur Live-Exposition und ersetzt sie nicht vollständig, und wir müssen am Ende immer den Stimulus präsentieren direkt.

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2. Psychoedukation

Obwohl, wie bereits erwähnt, Live-Exposition die wirksamste Behandlung dieser Störung ist, wurden auch andere Strategien verwendet. Es wird empfohlen, neben der Reizexposition auch eine Phase des Psychoedukation. Dieses besteht aus Informationen über den gefürchteten Reiz, in diesem Fall die Hunde, geben, um irrtümliche, unrealistische Überzeugungen des Patienten zu korrigieren und zu modifizieren.

Ebenso kann es sinnvoll und notwendig sein, ihm Fähigkeiten beizubringen und zu schulen, damit er besser mit dem Tier umgehen kann; zum Beispiel, wie man sich einem Hund am besten nähert oder ihn berührt.

3. Teilnehmermodellierung

Das hat man auch gesehen Die Anwendung von Teilnehmermodellierungstechniken in Kombination mit Live-Exposition kann zu positiven Ergebnissen führen, und wird empfohlen, wenn dem Patienten Managementfähigkeiten vermittelt werden müssen.

Teilnehmermodellierung ist dadurch gekennzeichnet, dass sie ein Prozess ist, bei dem ein Modell, normalerweise der Therapeut, führt den Patienten durch und leitet ihn an, um zu wissen, wie er sich angesichts der gefürchteten Situation am besten verhalten kann. Die Einführung dieser Technik hat vor allem dazu beigetragen, bessere Ergebnisse bei Interventionen an Kindern zu erzielen.

4. Kognitive Verhaltenstherapie

In Bezug auf andere angewandte Techniken, die ebenfalls eine gewisse Wirksamkeit gezeigt haben, sind die in kognitiven Verhaltenstherapien verwendet werden, wodurch Strategien wie Angstbewältigung eingeführt werden, die beispielsweise durch Entspannung oder Verwendung kognitiver Techniken wie kognitive Umstrukturierung, die darin besteht, Überzeugungen zu modifizieren unwirklich.

Abschließend sei darauf hingewiesen, dass der Einsatz von Psychopharmaka zur Behandlung spezifischer Phobien nicht als wirksam erachtet wird, sondern nur in einigen besonderen Fällen eingesetzt werden kann als Ergänzung zu den ersten Expositionssitzungen, aber es wird nie die erste Behandlungsoption sein, sondern nur für kurze Zeit und dann entfernen Sie es.