Motivationsprozess: Was er ist, Phasen und Theorien, die ihn erklären

In der Psychologie wird unter dem Begriff "Motivation" der Anpassungsprozess verstanden, der eine Person aktiviert und ihre Verhalten in Bezug auf ein Ziel oder eine Zielsetzung, und dazu wird veranlasst, die notwendigen Maßnahmen aufrechtzuerhalten, um das Vorgeschlagene zu erreichen vorher.

Ausgehend von dieser Idee sprechen wir in den folgenden Zeilen über ein grundlegendes Phänomen, mit dem Motivation eng verbunden ist: der Motivationsprozess.

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Was ist der Motivationsprozess?

Wir könnten den Motivationsprozess definieren als eine Abfolge dynamischer Prozesse, die Menschen zu einem Ziel, einem Ziel oder zur Überwindung von Widrigkeiten mobilisieren, deren Hauptfunktion darin besteht, die Chancen zu erhöhen, sich an die Umwelt anzupassen und somit zu überleben und auch eine bessere Lebensqualität zu haben.

Dieser Prozess hängt auch mit dem persönlichen und potenziellen Wachstum aller Menschen zusammen, auch im sozialen Bereich. Daher ist der Motivationsprozess vor allem ein adaptiver Prozess.

Als nächstes werden wir die wesentlichen Stufen oder Phasen des Motivationsprozesses sehen, die sequentiell und geordnet ablaufen.

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Phasen des Motivationsprozesses

Der Motivationsprozess, ein dynamischer Prozess, besteht aus drei Phasen oder aufeinander folgenden Phasen, die wir weiter unten sehen werden.

1. Die Vorfreude- und Richtungsbühne

Diese erste Phase, die der Antizipation und Richtung, ist diejenige, in der die Person hat eine Reihe von Erwartungen in Bezug auf einen Notfall und / oder die Befriedigung aus irgendeinem Grund.

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2. Die aktive Verhaltens- und Feedbackphase

In dieser zweiten Phase zu aktivem Verhalten und Feedback zur eigenen Leistung ist es diejenige, in der die Person ist für die Durchführung einer Reihe von Handlungen verantwortlich, die auf ein zuvor festgelegtes Ziel ausgerichtet sind, in einer Weise, die es dieser Person ermöglicht, sich auf der Grundlage der Informationen, die sie aus den Ergebnissen ihres eigenen Handelns gewonnen hat, zu nähern oder sich zu distanzieren.

3. Die Ergebnisphase

Diese letzte Phase, die des Endergebnisses, ist diejenige, in der die Person die Konsequenzen für die Erreichen des Ziels, das er sich in früheren Phasen ausgesucht hatte und auf das er seine Ziele ausgerichtet hatte Benehmen.

Da es verschiedene Theorien zum Motivationsprozess gibt, werden wir diese in den folgenden Abschnitten erläutern, um um sehen zu können, dass, obwohl sie eine etwas andere Vision haben, alle im Bereich der Psychologie.

Sobald wir die drei Vorschläge zum Motivationsprozess gesehen haben, können wir uns eine ziemlich ungefähre Vorstellung von diesem Prozess machen.

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Deckers' Motivationsprozesstheorie

Eine der wichtigsten Theorien zu diesem Thema ist die von Lamber Deckers vorgeschlagene Sequenz zum Motivationsprozess. Dieser Forscher unterteilte diesen Prozess in 3 Phasen.

1. Wahl des Grundes

In dieser ersten Phase das Subjekt wählt das Ziel oder das Ziel, das er erreichen muss, um die volle Zufriedenheit zu erreichen. Welches Ziel Sie erreichen möchten, hängt von mehreren Faktoren ab: der Attraktivität der Anreize, der Intensität des Motivs, geschätzter Aufwand, um es zu erreichen, und Chancen, es zu erreichen hat.

2. Ausführung instrumenteller Verhaltensweisen

Nachdem das Ziel gewählt wurde, muss das Subjekt ausreichend motiviert sein, um mit diesem zweiten Schritt dieses Motivationsprozesses fortzufahren. Wenn du genug Motivation hast wird mit der Ausführung der instrumentellen Verhaltensweisen fortfahren, die es dem Subjekt ermöglichen, das zuvor gewählte Ziel zu erreichen.

Die instrumentellen Verhaltensweisen, um ein gewähltes Ziel zu erreichen, sind von grundlegender Bedeutung, da sie durch den Akt ihrer Ausführung der Weg sind, um das zu erreichen, was das Subjekt vorgeschlagen hat. Ebenso ist es üblich, dass es unterschiedliche instrumentelle Verhaltensweisen gibt, die es ermöglichen, dasselbe Ziel zu erreichen, wenn auch auf einem anderen Weg, und in diesen Fällen ist es das Subjekt, das Sie müssen die Vor- und Nachteile jedes der möglichen Wege abwägen, um denjenigen auszuwählen, der Sie am meisten interessiert, abhängig von der Häufigkeit, Dauer und Intensität jedes einzelnen eins.

Die genannten Vor- und Nachteile jeder Art von instrumentellem Verhalten muss vom Probanden anhand von drei grundlegenden Faktoren bewertet werden nachstehend beschrieben.

• Häufigkeit: Wie oft Sie diese Verhaltensweisen einsetzen oder initiieren müssen, um das Ziel zu erreichen.
• Dauer: Zeit, die erforderlich ist, um das Ziel zu erreichen, abhängig von der Wahl des einen oder anderen Verhaltens dafür.
• Intensität: Aufwand, der aufgewendet werden muss, um jedes der instrumentellen Verhaltensweisen auszuführen.

3. Zufriedenheit mit dem gewählten Grund

Die letzte Phase des Motivationsprozesses besteht aus dem Abschluss bei Erreichen des Ziels, das das Thema gewählt hat in der ersten Phase, d. h. die Abfolge von Verhaltensweisen, die das Subjekt während des Prozesses ausführt motivierend endet, wenn das angestrebte Ziel erreicht ist.

Im Falle der Zielerreichung wird die Versuchsperson bei zukünftigen Gelegenheiten entscheiden, ob sie die gleichen Schritte noch einmal durchführt, um das gleiche oder ein ähnliches Ziel zu erreichen; Wenn Sie es jedoch nicht erreichen können, müssen Sie es bei zukünftigen Gelegenheiten, wenn Sie es erneut versuchen möchten, abwägen, ob Sie es erneut versuchen möchten dem gleichen Weg durch die Ausführung ähnlicher Verhaltensweisen zu folgen oder umgekehrt, wenn Sie Ihr Ziel für ein anderes ändern, das mehr ist bezahlbar

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Theorie des Motivationsprozesses von Fernández-Abascal

Enrique García Fernández-Abascal entwickelte mit Hilfe seines Forscherteams eine alternative Theorie über den Motivationsprozess, die sich schematischer und klarer darstellte.

Laut diesem Autor beginnt der Motivationsprozess mit einer oder mehreren Motivationsdeterminanten, die das Subjekt beeinflussen. damit die erforderlichen Bedingungen gefunden werden, damit Sie die Absicht haben können, mit der Ausführung einer bestimmten Benehmen.

Die zweite Phase dieses Prozesses beginnt mit der Aktivierung einer Reihe von Verhaltensweisen mit einer bestimmten Intensität, gleichzeitig muss die "Absicht" die Richtung angeben, der das Subjekt folgen muss und in die es die Verhaltensweisen lenken wird. Während des Motivationsprozesses wird systematisches Feedback produziert, damit das Verhalten auf die Umwelt widerspricht wiederum Informationen über den Fortschritt, der durch die Ausführung dieses Verhaltens erreicht wird.

Der Begriff "Intention" bezieht sich in dieser Theorie über den Motivationsprozess auf ein Element, das dazu dient, das Subjekt erhält Feedback zu seinen Handlungen, damit Sie Ihr Verhalten selbst regulieren können, je nachdem, ob Sie mehr oder weniger Intensität in Ihrem Handeln benötigen oder ob Sie die richtige Richtung einschlagen, um Ihre ursprünglichen Ziele zu erreichen. Daher ist die Absicht der einflussreichste Motivationsfaktor auf das Verhalten des Subjekts.

Andererseits ist zu beachten, dass die Absicht von zwei wesentlichen Faktoren abhängig ist:

• Einstellung zum Verhalten: Bewertung, ob das Verhalten für die Zielerreichung günstig oder schädlich ist.
• Subjektive Norm: die Wahrnehmung des Subjekts, ob andere dieses Verhalten für akzeptabel halten oder nicht.

Zur selben Zeit, Es gibt eine Reihe interner und externer Determinanten, die das Verhalten von Menschen beeinflussenwie die unten aufgeführten.

• Intern: Homöostase, Vererbung, kognitive Prozesse und das potenzielle Wachstum jedes einzelnen.
• Extern: Hedonismus, Lernen und soziale Zusammenhänge, die das Verhalten antreiben.

Alle oben genannten Faktoren beeinflussen die Wahl einer Reihe von Verhaltensweisen oder anderen, um ein Ziel durch Aktion durch die Aktivierungsphase zu erreichen.

Die dritte und letzte Phase dieses Modells des Motivationsprozesses ist die der Motivationsrichtung, die sich auf die Tendenz des Subjekts, sich einem bestimmten Ziel zu nähern oder umgekehrt zu vermeiden. Dies ist wichtig, da eine Aktivierung ohne eine Richtung zum Gehen kein a. auslösen kann motiviertes Verhalten, wobei die Richtung eine entscheidende Variable für eine Reihe von auszuführenden Verhaltensweisen ist motiviert.

Palmeros Theorie des Motivationsprozesses

Die von Francesc Palmero vorgeschlagene Theorie über den Motivationsprozess versucht, eine tiefere und gleichzeitig breitere Sicht auf das zu geben, was während des Motivationsprozesses passiert. Eine zusammenfassende Vision dieses Vorschlags wird im Folgenden erläutert, wobei der Motivationsprozess nach Palmero in die im Folgenden gezählten Phasen unterteilt wird.

Die erste Phase bezieht sich auf die Wahl eines Ziels oder eines zu erreichenden Ziels und eine Entscheidungsfindung, wobei diese Phase von einem Prozess überspannt wird, der mit dem Auftreten des Reizes beginnt, bis die Durchführung des Reizes möglich ist motiviertes Verhalten, und es ist wichtig, denn ohne das Auftreten eines Reizes, der es auslöst, wäre der Motivationsprozess nicht möglich. Wenn der Reiz von außen ist, wird er „Wunsch“ genannt; wenn es intern ist, würde es 'Bedürfnis' genannt.

In der zweiten Phase wird das Zentrum des Ergebnisses gefunden oder andererseits die Kontrolle der Verhaltensweisen, die durchgeführt wurden, um das motivierte Verhalten zu erreichen. Dieser zweite Schritt, der auf die Wahrnehmung des notwendigen Reizes für den Beginn des Motivationsprozesses abzielt, ist ebenfalls unabdingbar, da ohne diese Wahrnehmung der Prozess nicht beginnen würde. Dazu müssen im Probanden entsprechende Rezeptoren wirken, damit er den Reiz wahrnehmen kann.

Die dritte Phase wird durch einen Teil des Bewertungs- und Bewertungsprozesses der Ziele oder Ziele entwickelt, so dass sie es dem Subjekt ermöglichen, zu wählen, welcher Stimulus das motivierte Verhalten auslösen kann.

Die vierte Phase besteht aus die Entscheidungsprozesse und die Wahl des zu verfolgenden Ziels. Um das am besten geeignete Ziel zu wählen, müssen Sie auch den Wunsch oder die Notwendigkeit, es zu erreichen, beurteilen sowie den Wert, den das genannte Ziel für das Subjekt hat, und die Erwartungen, die es hat, in der Lage zu sein es erreichen.

Die fünfte und letzte Phase läuft durch die Aktion des Verhaltens, sobald es motiviert wurde. Um hierher zu gelangen, musste das Subjekt bereits sein Ziel auswählen und hat sich entschieden, welche Verhaltensweisen es sein soll dies unter den Ihnen zur Verfügung stehenden durchführen, je nach Ihren Fähigkeiten und Ihrer Situation persönlich. Dieses motivierte Verhalten ist dasjenige, das sich aus allen Handlungen zusammensetzt, die den gesamten Motivationsprozess durchlaufen und auf das Erreichen eines bestimmten Ziels ausgerichtet sind.

Bei all diesen Schritten ist es wichtig, auf das Konzept der "Aktivierung" hinzuweisen, das in dem Moment aktiviert wird, in dem die Person ein Bedürfnis erkennt, das bringt das Subjekt dazu, das Ziel vorzuschlagen, dieses Bedürfnis durch die in den verschiedenen Phasen des Prozesses beschriebenen Aktionen zu erfüllen motivierend. In diesem Prozess wurde die Homöostase des Subjekts aktiviert, da seine eigenen Der Organismus versucht immer, ein Gleichgewicht zu erreichen, indem er einen Mangel ausgleicht oder seinen eigenen ausgleicht bedeutet.