Die 10 besten Achtsamkeitskurse in Miami
Der 8-wöchige MBSR-Online-Achtsamkeitskurs wird von der Psychologin und Ausbilderin Lorena Irribarra. geleitet und wird jedem angeboten, der sein Stress- oder Angstniveau reduzieren und Beschwerden lindern möchte allgemein, emotionales Management trainieren und Werkzeuge erwerben, um mit schwierigen Situationen des Tages umzugehen ein Tag.
Dieser Kurs basiert auf dem klassischen MBSR-Programm von Dr. Jon Kabat-Zinn am Medical Center der University of Massachusetts und umfasst eine Dauer von 8 Wochen mit wöchentlichen Sitzungen von jeweils 2,5 Stunden A.
Darüber hinaus bietet jede der Sitzungen ein Einführungsvideo und ein Entwicklungsvideo. interaktiv, sowie geführte Meditationen und Übungen zur Selbsteinschätzung nach jedem von ihnen.
Das Mindfulness at Work-Programm von Fastracktorefocus Es wird von dem Coach Nieves Rodríguez unterrichtet und richtet sich an alle Personen, Fachleute oder Unternehmen, die daran interessiert sind, die Prinzipien der Achtsamkeit anzuwenden, um ihre Arbeitsleistung zu verbessern.
Die Hauptvorteile von Achtsamkeit bei der Arbeit sind die Verbesserung des Stressmanagements, die Steigerung der Produktivität und Konzentration, verbesserte Entscheidungsfindung, Erlernen der emotionalen Regulierung und verminderte von Stress.
Der Kurs besteht aus 8 wöchentlichen Live-Sitzungen und bietet die Möglichkeit, nach Abschluss darauf zuzugreifen.
Das Awakening Psychology Center bietet eine Vielzahl von Achtsamkeitskursen an an Menschen jeden Alters angepasst.
Diese Kurse werden Psychologen angeboten, die Achtsamkeit in ihrer täglichen Praxis anwenden möchten. als Menschen, die daran interessiert sind, jede Art von psychischer Veränderung zu überwinden und mehr Wohlbefinden zu erlangen emotional.
Die Despertar Center-Kurse werden sowohl von psychologischen Fachkräften als auch von Lehrern unterrichtet der tibetisch-buddhistischen Tradition angehören und einige der bekanntesten sind: Transform your mind, Wake up dein Herz; Lo Jong. Achtsamkeitsmentales Training in sieben Punkten und Stressreduktion basierend auf Achtsamkeit (MBSR).
Der Kurs "Mental Mastery: Mindfulness" angeboten von der Dozentin Lidia Dols von ihrer Plattform Gurumind Es richtet sich an alle, die mit Achtsamkeit Stress, Angst, emotionales Unbehagen oder Arbeitsschwierigkeiten reduzieren möchten.
Der Online-Kurs bietet eine Reihe von theoretischen und praktischen Inhalten, dauert 8 Stunden und bietet die Möglichkeit, sich weiterzubilden oder an die Bedürfnisse jedes Benutzers angepasste Übungen sowie kontinuierliches Feedback der App-Profis aus ihrem Kanal von Telegramm.
Wenn Sie auf emotionaler oder psychologischer Ebene eine widrige Situation durchmachen oder lernen möchten, Ihre Emotionen zu erkennen und zu bewältigen, ist dies Achtsamkeitskurs angeboten von Espacio Psikonet ist das Richtige für Sie.
Der Kurs bietet 8 wöchentliche Online-Sitzungen von jeweils 2,5 Stunden, in denen jeder Schüler lernt, zu Identifizieren Sie die verschiedenen Arten von Leiden und wenden Sie die nützlichsten Werkzeuge an, um jedes dieser Leiden zu überwinden Sie. Der Preis beträgt 280 Euro.
Die Online-Schulungsplattform von Crehana bietet seinen Schülern diesen Achtsamkeits- und Wohlfühlkurs für alle an, die die Leistung in ihrem Unternehmen verbessern und ihr emotionales und berufliches Wohlbefinden steigern möchten.
Einige der Hauptvorteile dieses Kurses sind die Verbesserung der Aufmerksamkeit und des Selbstbewusstseins, das Erreichen einer größeren Führung, Verbesserung der Emotionsregulation und Erlernen verschiedener Techniken im Zusammenhang mit Intelligenz emotional.
Der Kurs hat einen vollständigen Lehrplan von 10 Modulen, die in 52 Klassen unterteilt sind, deren Gesamtdauer 4 Stunden und 41 Minuten beträgt. Darüber hinaus beträgt der Kurspreis 7,99 Euro.
Der Udemy-Achtsamkeitskurs Es richtet sich an alle, die die wesentlichen theoretisch-praktischen Grundlagen dieser Therapie erlernen wollen, Identifizieren Sie unangepasste Gedanken und integrieren Sie Achtsamkeitsübungen in Ihren Alltag, um Ihre zu verbessern Wohlfahrt.
Der Kurs kostet 16,99 Euro und die wichtigsten Inhalte, die auf dem Campus zu finden sind virtual, deren Zugang lebenslang kostenlos ist, sind 35 Artikel, 47 herunterladbare Ressourcen und 15 Stunden Video mit geringer Lautstärke Anforderung.
Der Deusto Salud Achtsamkeitskurs Es wird im 100% Online-Modus angeboten und besteht aus einem Lehrplan von 6 Modulen, in denen sie angeboten werden die wichtigsten theoretischen Kenntnisse von Mindfunless und seinen therapeutischen Anwendungen mehr wichtig.
Darüber hinaus sind die Hauptinhalte des Studiums 4 jährliche Meisterkurse, 3 jährliche Praxisfälle, Geführte Meditationen, persönliche Workshops, Einzelsitzungen und Video-Tutorials mit Profis qualifiziert.
Mit Abschluss dieses Kurses erhält jeder Student ein Deusto Salud Diploma und ein Universitätsdiplom von der Katholischen Universität Murcia, sowie die Möglichkeit, auf die Deusto-Jobbörse zuzugreifen Die Gesundheit.
Der MBSR Online-Kurs von esMindfulness Es basiert auf dem klassischen MBSR-Programm von Dr. Jon Kabat-Zinn und besteht aus 8 Wochen intensivem Online-Achtsamkeitsunterricht.
Einige der Aktivitäten, aus denen der Kurs besteht, sind geführte Meditationssitzungen, theoretische Sitzungen, Einzel- und Gruppenaktivitäten, Persönliche Interviews mit dem Dozenten, Tutorial-Videos und permanente Überwachung der Leistungen jedes Teilnehmers durch den Dozenten.
Das Europäische Institut für Positive Psychologie präsentiert diesen Kurs zu Achtsamkeit und Emotionsmanagement im Online-Modus, einer der wenigen, der eine Spezialisierung in beiden Interventionsbereichen aus dem theoretischen Ansatz der Positiven Psychologie ermöglicht.
Mit diesem Kurs lernt jeder Schüler, mit seinen eigenen Emotionen umzugehen und die anderer zu erkennen, sowie seine Emotionen zu reduzieren Stress, Angstzustände, ihre Stärken zu erkennen und überhaupt ein persönliches Wohlbefinden zu erreichen Ebenen.
Der Kurs dauert 3 Monate (85,5 Arbeitsstunden) und bietet jedem Teilnehmer ein Zertifikat des La Salle University Center im Umfang von 3,25 ECTS-Credits.