Was tun Psychologen, um Zwangsstörungen zu behandeln?

Die Zwangsstörung (OCD) ist eine der psychischen Störungen, die die Freiheit am stärksten einschränkt und die Lebensqualität der Menschen beeinträchtigt.

Glücklicherweise ist es möglich, seine Symptome zu kontrollieren und Verhaltensmuster zu lernen, die diese Störung allmählich verblassen lassen, bis sie keine signifikanten Probleme mehr verursacht. Wenn Sie wissen möchten, wie Psychologen bei der Behandlung von Zwangsstörungen arbeiten, lesen Sie weiter.

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Was ist Zwangsstörung und was sind ihre Symptome?

Zwangsstörungen sind ein psychologisches Phänomen, das in den diagnostischen Handbüchern der Medizin und der Klinischen und Gesundheitspsychologie als psychiatrisches Syndrom beschrieben wird. Es ist gekennzeichnet durch Kontrollverlust angesichts aufdringlicher Gedanken und Handlungen Stereotypen, die sehr schwer zu unterdrücken sind und daher Gemeinsamkeiten mit Angststörungen haben mit den Ticks.

Typischerweise sind die Elemente, die es ermöglichen, das Vorhandensein einer Zwangsstörung bei Patienten zu identifizieren, zwei, wie der Name schon sagt:

Obsessionen auf der einen Seite und Zwänge auf der anderen.

Obsessionen sind grundsätzlich aufdringliche Bilder oder Gedanken, die im Bewusstsein der Person auftauchen "Einfangen" seines Aufmerksamkeitsfokus und Erzeugen einer stark negativen emotionalen Reaktion, die mit dem verbunden ist Angst. Diese Vorstellungsstücke können zum Beispiel das Bild einer großen Keimschicht sein, die in unsere Hände eindringt und sie nach und nach auffrisst, oder ein Loch, das sich unter unseren Füßen öffnet.

Zwänge sind stereotype Handlungen, die wir ausführen müssen um die Besessenheit (vorerst) verschwinden zu lassen und uns wieder relativ gut zu fühlen. Diese Aktionen können körperlicher oder geistiger Natur sein. Darüber hinaus wird davon ausgegangen, dass diese Verhaltensweisen sehr sorgfältig ausgeführt werden müssen, damit sie als Beendigung der Besessenheit „zählen“, und zwar immer in der gleichen Reihenfolge; wenn es nicht gut gemacht wird, fängt es von vorne an. Beispiele für häufige Zwangshandlungen sind:

• Waschen Sie Ihre Hände wiederholt und immer auf die gleiche Weise.
• Reinigen Sie einen Stuhl, indem Sie ein Blatt Papier durch bestimmte Stellen und in einer bestimmten Reihenfolge führen.
• Kratzen bestimmter Körperteile nach einem systematischen Muster.

Auswirkungen auf das tägliche Leben

Als Folge der Symptome von OCD verschwenden Menschen, die darunter leiden, jeden Tag viel Zeit damit Zwänge, beeinträchtigen ihre körperliche und geistige Gesundheit, da sie sehr mechanischen Routinen und Stress ausgesetzt sind, und ihre soziales Leben. Denn, Dies ist einer der üblichen Gründe, warum viele Menschen nach Cribecca kommen, unser Psychotherapiezentrum in Sevilla; Sie gehört zu den psychischen Störungen, mit denen Psychotherapeuten viel Erfahrung haben.

Andererseits hat der Betroffene in vielen Fällen auch andere psychische Störungen, die sich überschneiden Dies, da die Tatsache, dass wir uns schlecht fühlen, uns anfällig für zusätzliche Probleme macht, die verschwinden können chronisch werden

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Was Psychologen tun, um Zwangsstörungen zu behandeln

Was kann von der Psychologenpraxis aus getan werden, um die Symptome einer Zwangsstörung zu behandeln und zu bekämpfen?

Eine der effektivsten Strategien heißt Exposure and Response Prevention., die darin besteht, die aufgrund der Besessenheit erfahrene Angst von der Ausführung des zwanghaften Verhaltens zu trennen. Das heißt, der Patient wird darauf trainiert, mit diesem momentanen Unbehagen umzugehen und die Erfahrung zu tolerieren, ohne sich der Notwendigkeit zu „ergeben“, den Zwang auszuführen.

Auf diese Weise erfährt der Patient, wie es möglich ist, Angst auszuhalten, ohne dass darüber hinaus etwas Schlimmes passiert der Angst selbst, und beginnt damit aufzuhören, den Zwang als einen unvermeidlichen Ausweg zu sehen Lage. Im weiteren Verlauf der Behandlung unter der Aufsicht des für den Fall zuständigen psychologischen Fachpersonals Besessenheit und Zwang hören auf, sich gegenseitig zu verstärken, und das führt dazu, dass die Zwangsstörung verschwindet Fading.

Andererseits ist es auch oft notwendig, das irrationale Glaubenssystem jedes Patienten zu modifizieren. Das ist weil, In vielen Fällen kann die Gewohnheit, sich Zwängen zu unterwerfen, dazu führen, dass Menschen ganz oder teilweise glauben, dass ihnen etwas sehr Schlimmes passieren wird wenn sie die Besessenheit nicht durch ein Ritual (den Zwang) beenden; Dies ist ein Beispiel für magisches oder abergläubisches Denken, das sowohl die Existenz der Störung verstärkt als auch daraus entsteht.

Daher wird in Psychotherapiesitzungen auch eine kognitive Umstrukturierung durchgeführt, die sich auf die Überzeugungen konzentriert, die Zwangsstörungen nähren und aufrechterhalten. Dies besteht darin, den Patienten dazu zu bringen, diese Überzeugungen zu hinterfragen, sie auf die Probe zu stellen und zu sehen, inwieweit sie der Realität entsprechen.

Natürlich ist alles, was wir über die Behandlung von Zwangsstörungen gesehen haben, komplizierter als das, was hier zusammengefasst ist. In Wirklichkeit ist es ein Prozess, der die gemeinsame Arbeit des Psychologen und des Patienten und die Umsetzung erfordert von Übungen zwischen den Sitzungen durch diesen (nach Anweisung des Psychotherapeuten). Die Aufgabe des Psychologen besteht nicht nur darin, Anweisungen zu geben, sondern die Person buchstäblich zu „trainieren“. Person, um OCD nach und nach loszuwerden, durch eine Änderung der Gewohnheiten und der Art und Weise Überlegen.

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