Wie Social Media die psychische Gesundheit von Teenagern beeinflusst

Soziale Netzwerke sind zu einem Werkzeug für die ständige Interaktion zwischen Menschen aus der ganzen Welt geworden. Welt, und in jüngeren Generationen ist es sogar zu einer grundlegenden Verlängerung ihres Lebens geworden Sozial. Diese digitalen Plattformen sind in vielerlei Hinsicht wirklich nützlich, können aber auch dazu führen das Auftreten von nachteiligen psychischen Phänomenen zu berücksichtigen, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen.

Derzeit nutzen immer mehr junge Menschen diese virtuellen Räume, und gerade deshalb ist es notwendig verstehen, wie sich soziale Medien auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen auswirken.

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So können sich soziale Netzwerke auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen auswirken

An erster Stelle muss klargestellt werden, dass es keine Bestimmungsformel gibt, nach der die Nutzung sozialer Netzwerke zwangsläufig schädliche psychologische Wirkungen hervorrufen muss; es hängt alles davon ab, wie Benutzer diese Tools verwenden

. In der Praxis zeigt sich jedoch, dass die jüngere Bevölkerungsgruppe besonders betroffen ist anfällig für eine Reihe von psychologischen Veränderungen, die durch den Missbrauch dieser Räume erleichtert werden Internet. Mal sehen, was sie sind.

1. Gruppendruck

Wie in fast allen Bereichen der Jugend übt auch die Welt der sozialen Netzwerke einen großen Druck auf die Jugendlichen aus, der von Eltern und Erziehern oft unbemerkt bleibt.

Der Zugang zu sozialen Netzwerken erfolgt derzeit in immer jüngerem Alter basierend auf der "Angst, das zu verpassen, was der Rest tut", und es kommt oft vor, dass die Gruppe von Freunden, die in einem bestimmten sozialen Netzwerk interagiert, dazu neigt, großen Druck auf die Person auszuüben, die nicht daran teilnimmt. Teenager, die kein Interesse daran haben, diese digitalen Plattformen zu nutzen, fühlen sich ausgeschlossen, bis sie es tun Es kommt ein Punkt, an dem sie das Bedürfnis verspüren, sie zu verwenden, um nicht aus der Gruppe der ausgeschlossen zu werden Freunde.

Diese Art von Gruppendruck kann Veränderungen im Zusammenhang mit einem geringen Selbstwertgefühl hervorrufen, da diese junge Menschen fühlen sich ignoriert und erleben sogar, wie sie sich in einer Weise verhalten sollten, die nicht zu ihnen passt Persönlichkeit um in diesem digitalen Medium angemessen sichtbar zu sein.

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2. Psychische Folgen von Cybermobbing

Cybermobbing ist der Begriff, unter dem Belästigung im Internet bekannt ist, und sie kann in allen Arten von sozialen Netzwerken oder Anwendungen auftreten, auf die heute normalerweise zugegriffen wird.

Diese Art der Belästigung ist eine der jüngsten Formen von Diskriminierung und psychischer Gewalt, die es aufgrund von gibt auf den Aufstieg neuer Technologien, die den Jüngsten eine große Sichtbarkeit ermöglichen und sogar ermöglichen koordinierte Stalking-Angriffe, an denen Dutzende von Menschen beteiligt sind.

Mobbing in sozialen Medien hat die gleiche verheerende Wirkung auf die betroffene Person wie Mobbing. klassische Schule, zeichnet sich aber dadurch aus, dass sie sowohl von den Eltern als auch von ihnen schwerer zu erkennen ist Lehrer.

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3. Soziale Isolation in persönlichen Beziehungen

Bei einigen Jugendlichen, die in der Schule unter jeglicher Art von Mobbing leiden oder keine Beziehungen haben positiv im persönlichen Gespräch mit Ihrer Peergroup, können soziale Medien auch Ihre psychische Gesundheit stark beeinträchtigen beim tun die Idee zu verinnerlichen, dass diese Beziehungen diejenigen ersetzen können, die von Angesicht zu Angesicht auftreten.

Um diese Situation zu vermeiden, ist es wichtig, dass Eltern die Aktivitäten ihrer Kinder im Internet und in sozialen Netzwerken überwachen. sozial, damit sie nicht durch Belästigung oder die Leere anderer emotional betroffen sind Personen.

4. Geringes Selbstwertgefühl

Ein geringes Selbstwertgefühl ist eines der klassischen emotionalen Probleme in der Jugendphase und auch der Missbrauch sozialer Netzwerke kann diesen Effekt haben. Vor allem Mädchen scheinen aufgrund dessen eher Komplexe mit ihrem eigenen Körper zu entwickeln die ständige Überprüfung des idealisierten Bildes von Influencern.

Dieses Phänomen stellt eine echte Gefahr für die geistige und körperliche Gesundheit sehr junger Mädchen dar, deren Probleme auftreten emotionales und Selbstwertgefühl können im Extremfall zu Verhaltensstörungen führen Lebensmittel.

In diesem Sinne sollte auch beachtet werden, dass einige soziale Netzwerke Benutzergemeinschaften enthalten, die Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Anorexie, Bulimie und Megarexie preisen. ungesunde Lebensstile und Ernährungsweisen fördern oder einfach eine ständige Flut von unrealistischen Modellen sehr dünner oder sehr fettarmer Männer und Frauen anbieten körperlich.

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5. politische Polarisierung

Wie seit einigen Jahren bekannt ist, fördern einige soziale Netzwerke die politische Polarisierung und Meinungsspaltung, um mehr Interaktionen zwischen ihren Nutzern zu ermöglichen.

Dieses Phänomen kann sich auch auf die psychische und mentale Gesundheit von Jugendlichen auswirken, die diese Art von sozialen Netzwerken nutzen, Menschen, die ihre Persönlichkeit noch nicht vollständig geformt haben und die können stark von politischer Radikalisierung und Hassreden beeinflusst werden.

6. Ständige Nutzung sozialer Netzwerke aufgrund eines Abhängigkeitsprozesses

Viele Jugendliche laufen Gefahr, eine suchtähnliche Verhaltensdynamik zu entwickeln: Sie haben das Bedürfnis danach immer "am Bildschirm kleben". Dies liegt vor allem an der Fähigkeit, mit der Social-Media-Algorithmen einen Feed bereitstellen ununterbrochener Inhalt, der unter Berücksichtigung der Vorlieben jeder Person ausgewählt wird, was a ununterbrochene Ablenkung.

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7. Die wichtigste positive Seite von Netzwerken: Selbstbestätigung durch Vielfalt

Soziale Netzwerke können auch von Jugendlichen genutzt werden, um neue Hobbies zu entdecken, die sich positiv auf ihre psychische Gesundheit auswirken oder zur Bildung ihrer erwachsenen Persönlichkeit beitragen.

Richtig genutzt können diese Netzwerke einen sehr positiven Effekt auf Heranwachsende haben und stellen in vielen Fällen ein Element der Sozialisation oder des Erlernens großer Wissensmengen dar. Spezifisch, Es hat sich gezeigt, dass diese digitalen Plattformen besonders hilfreich für LGBT-Jugendliche sind die keinen Zugang zu anderen Menschen mit den gleichen Anliegen und Erfahrungen in ihrem unmittelbaren Umfeld haben.