Die Bedeutung der Gruppentherapie bei der Entgiftung

Gruppentherapie ist eine Form der Psychotherapie, an der eine kleine Gruppe von Menschen teilnimmt derselben Sitzung, die wiederum von einem auf das Problem spezialisierten Psychotherapeuten geleitet werden leiden. Sie sollte nicht mit Familientherapie verwechselt werden, deren Hauptziel es ist, Beziehungsprobleme in einer Familie zu lösen. Hier hat das Ziel damit zu tun, jeder Person zu helfen, ein Problem zu bewältigen, das hauptsächlich individueller Natur ist, aber durch kollektives Handeln entsteht.

Gerade wegen der positiven Interaktions- und Lerndynamik, die innerhalb der Gruppe entsteht, hat sich diese Art der Intervention bewährt. therapeutisch, des bestehenden Feedbacks zwischen allen Mitgliedern und auch mit dem spezialisierten Psychologen, der die Gruppe leitet und die Sitzungen organisiert. hier werden wir sehen warum eine Gruppentherapie bei der Entgiftung von Vorteil ist.

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Nutzen der Gruppentherapie bei Entgiftungsprozessen

Gruppenpsychotherapie ist durch drei definierende Elemente gekennzeichnet: den gruppenartigen Kontext, in dem sie sich befindet führt, die individuellen und kollektiven Ziele und den Zeitrahmen, in dem sie durchgeführt werden. Sie alle tragen dazu bei, eine Reihe von Vorteilen für die Menschen auszuüben, die an einem Prozess teilnehmen dieser Art, durch die Schaffung von Gruppendynamiken, die in der Psychotherapie nicht existieren können individualisiert. Lassen Sie uns vor diesem Hintergrund sehen, was die Vorteile der Gruppentherapie im Prozess der Entgiftung von Sucht sind.

1. Identifikation mit einem gemeinsamen Problem

Der Rahmen der psychologischen Intervention, den Gruppentherapien bieten, basiert auf der Situation der Gleichberechtigung, in der sich alle Mitglieder der Gruppe befinden, eine Tatsache, die es hilft den Teilnehmern, sich mit mehreren Menschen gleichzeitig zu identifizieren und sich angesichts ihres Problems nicht „allein“ zu fühlen.

Diese Identifikation trägt enorm zur Interaktion zwischen den Mitgliedern der Gruppe bei, da sie sich gegenseitig als gleichwertig und damit als gleichwertig wahrnehmen Sie finden es einfacher zu kommunizieren und ehrlich zu sensiblen Themen zu sein und ihre Erfahrungen, Probleme oder Beschwerden im Allgemeinen zu teilen.

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2. Gegenseitige Hoffnung und Motivation

Die Hoffnung, die den Gruppenmitgliedern während der Gruppentherapie eingeflößt wird, entsteht, wenn ein Patient positive Veränderungen bei anderen Teilnehmern sieht. Das ist hat Zugriff auf Referenzen, in denen Fortschritte und Fortschritte der Therapie ersichtlich sind, und außerdem geht es nicht um Berühmtheiten oder Idealisierte, sondern um Individuen, die sehr ähnliche Situationen durchmachen wie man selbst, was noch mehr motiviert.

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3. Altruismus

Altruismus ist die Hilfe, die Mitglieder der Gruppe einander anbieten, während sie wiederum von den anderen Personen, aus denen die Gruppe besteht, geholfen werden. Diese Dynamik gibt jedem das Gefühl, ein soziales Unterstützungsnetzwerk zu haben, das aus mehreren besteht Menschen zu motivieren und sich gegenseitig zu motivieren, kann nützlicher sein als die Einbeziehung von Menschen Individuell.

4. Leichter, die Lebensphilosophie eines jeden zu verstehen

Anders als bei einer klassischen Einzeltherapie bieten Gruppentherapien die Möglichkeit, in jeder Sitzung auf ganz unterschiedliche Sichtweisen zuzugreifen. Dies macht es wahrscheinlicher, dass es sich mit einer oder mehreren Arten der Interpretation des Geschehens "verbindet"., etwas, das von Therapeuten verwendet werden kann, um die Mentalität von Patienten zu verstehen und aus dem Rahmen der Überzeugungen und Gedanken zu arbeiten, die sie präsentieren.

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5. Lernstrategien aus der Praxis

Das Lernen in der Gruppentherapie ist sehr vielfältig, da es mehrere Mitglieder der Gruppe geben kann kann als Beispiel oder Vorbild für andere Teilnehmer dienen.

Einige der Elemente, die von anderen Menschen gelernt werden können, sind Bewältigungsstrategien für Angst, Stress oder allgemeines Unbehagen angesichts des Syndroms. Abstinenz, die alltäglichen Lebensgewohnheiten, mit denen ein Teilnehmer seinen sozialen Problemen begegnet, das rechtzeitige Erkennen von Gedanken, die ihn zum Rückfall prädisponieren Verbrauch usw

6. Annahme

Eine der Hauptregeln, die zu Beginn einer Gruppentherapie aufgestellt wird, ist, dass eine Haltung der Akzeptanz beibehalten werden muss bedingungslos gegenüber allen Mitgliedern der Gruppe, ohne jemals die Geheimnisse, Erfahrungen oder Eindrücke eines jeden von ihnen zu beurteilen. sie. Dies ermöglicht den Teilnehmern nicht nur, sich „zu öffnen“ und über ihre Probleme zu sprechen, sondern auch hilft ihnen, aus dem Teufelskreis der Verleugnung des Problems herauszukommen in dem sich viele Suchtkranke niederlassen und sehen, dass um sie herum niemand vorgibt, perfekt zu sein und die Situation vollständig unter Kontrolle zu haben.

Diese Norm trägt auch dazu bei, die Gruppe zu vereinen und ermöglicht es allen Mitgliedern, sich frei zu fühlen Teilen Sie alle persönlichen Komplexe oder belastenden Gedanken mit, die Sie durch Drogenkonsum zu „verdecken“ versuchen. Diese bedingungslose Akzeptanz zwischen den Mitgliedern der Gruppe trägt auch zu einem Klima der Brüderlichkeit bei, in dem es sehr einfach ist, den anderen Mitgliedern etwas mitzuteilen.

Die Gruppensitzungen zeichnen sich dadurch aus, dass sie aus kleinen Gruppen bestehen, was zur Freiheit des Teilens beiträgt Vertrauen, Strategien umzusetzen und jede Art von Situation zu trainieren oder darzustellen, deren Lösung sein muss geübt.

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