Therapiephasen und Therapieadhärenz

Psychotherapie gründet ihren Erfolg und Nutzen darauf, dass sie sich den Zielen der Person anpassen kann während des gesamten therapeutischen Prozesses.

Es ist eine Arbeit in Harmonie zwischen Psychologe und Person, in der verschiedene Stadien identifiziert werden können.

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Die Phasen der Psychotherapie

Nachfolgend finden Sie einen allgemeinen Überblick über einige der wichtigsten Phasen des therapeutischen Prozesses:

1. Verpflichtung und Bewertung

Diese Anfangsphase besteht aus der Vereinbarung zwischen dem Psychologen und dem Berater, Zeit zu investieren, Energie und Fähigkeit, eine therapeutische Beziehung aufzubauen, die darauf abzielt, die Ziele zu erreichen therapeutisch. Auch in dieser Phase die Nachfrage der Person, die an der Sitzung teilnimmt, muss bewertet werden; so weit wie möglich unter Berücksichtigung sowohl objektiver Maße als auch derjenigen, die von den verschiedenen empirisch validierten Tests als subjektive Maße angeboten werden. Die subjektiven Maße sind solche, die sowohl in den Sitzungen als auch zwischen den Sitzungen in verschiedenen Selbstaufzeichnungen oder Aufgaben erhoben werden.

In diesem Stadium kann der Fachmann auf Hindernisse stoßen, die es ihm nicht erlauben, weiterzumachen, und muss die Person verweisen. Ebenso kann sich die Person vom ersten Moment an verpflichten oder es etwas später tun, nach einer Phase der Erkundung und Gestaltung.

Es gibt bestimmte Variablen, die beeinflussen, wann sich die Person entscheidet, den therapeutischen Prozess zu beginnen: a) ihre Erwartungen und Wahrnehmung des Psychologe, wenn er als kompetent, empathisch und erfahren wahrgenommen wird, b) Motivation, wenn Sie eine Therapie brauchen, nur um sich auszutoben, zur persönlichen Weiterentwicklung, ein Duell zu bewältigen… und c) die persönlichen Merkmale (Bildung, Kultur, Lerngeschichte) zu der von der vorgeschlagenen Methodik passen Fachmann.

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2. Verfahren

Sie ist die komplexeste und zentralste Stufe aller Psychotherapie. Diese Stufe kann wiederum in weitere Unterstufen unterteilt werden. Die häufigsten sind Suche nach Mustern in der Person, Informationsbeschaffung und Festigung.

Ähnlich wie in der Bewertungsphase, da es notwendig ist, weiterhin Informationen über den Fortschritt der Person zu sammeln. Jeder Zeitraum hängt von den Eigenschaften der Person und dem Grund der Konsultation ab. Es ist wichtig, dass die Person in diesem Stadium erkennt und sich dessen bewusst ist, was mit ihr geschieht, und dass auf diese Weise Veränderungen und Fortschritte erzielt werden können.

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3. Ende der Therapie

Person hat seine eigene Funktionsweise und Art, in der Welt zu sein, kennengelernt. Der Mensch kennt seine Schwächen und Stärken und übernimmt seine Verantwortung bei lebenswichtigen Entscheidungen.

4. Verfolgung

Eine angemessene Nachsorge im Laufe der Zeit ist wichtig sicherzustellen, dass die erreichten positiven Veränderungen auch weiterhin anhalten. Diese Nachverfolgung kann zweimonatlich, vierteljährlich oder sogar jährlich erfolgen.

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Die Wichtigkeit, dass die Therapie nicht unterbrochen wird

Zwar lassen sich unterschiedliche Stadien in der Psychotherapie identifizieren, die mehr oder weniger linear verlaufen, diese sind jedoch nicht starr und streng abgegrenzt. Sie können vom ersten Moment an eingreifen und während der gesamten Therapie jede Periode durchlaufen.

In diesem Sinne, Es ist wichtig, dass der therapeutische Prozess fortgesetzt wird. Mit anderen Worten, es werden wöchentliche Sitzungen empfohlen, bis sie je nach Erreichen der Ziele weiter verteilt werden können. Die Lebensumstände jedes Einzelnen müssen berücksichtigt werden, wie z. B. die Knappheit wirtschaftlicher Ressourcen, Zeitmangel oder Unfähigkeit, an diesem Punkt in Ihrem Leben einen Prozess zu beginnen therapeutisch.

Hier kommt die Flexibilität und das Einfühlungsvermögen des Profis ins Spiel bei der Anpassung an die Bedürfnisse jeder Person, die zur Beratung kommt, obwohl es notwendig ist, einen guten Rahmen dafür zu schaffen Therapie. Es ist wichtig zu betonen, wie wichtig es ist, den therapeutischen Prozess nicht abzubrechen, wenn das Endstadium noch nicht erreicht ist.

Die Tatsache von Therapie halbwegs verlassen Es kann bedeuten, dass die Person mit dem Prozess nicht zufrieden ist, die programmierten Ziele nicht erreicht und der Meinung ist, dass Psychologie „nutzlos“ ist. Es kann sein, dass mehr als ein therapeutischer Arbeitsprozess einen Entlastungsraum gefunden hat, der in den ersten Sitzungen vielleicht funktioniert, aber auf Dauer für die Person nicht mehr funktioniert.

Wenn der Prozess vor Erreichen des Therapieendes unterbrochen wird, spricht man von Therapieabbruch. Sie ist in der klinischen Praxis üblich und hat Konsequenzen sowohl für die Person, die zur Therapie kommt, als auch für den Psychologen. Therapeutischer Abbruch liegt vor, wenn die Behandlung einseitig von der Person beendet wird. Es ist notwendig, die verschiedenen psychosozialen, klinischen und institutionellen Variablen zu berücksichtigen, die mit dem Verlassen des Beraters verbunden sind, und das Verlassen im Kontext der Person zu sehen.

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Wie wird die Therapieadhärenz verbessert?

Auf der anderen Seite gibt es das Konzept von Therapietreue. Im Gegensatz zum Verlassen endet der therapeutische Prozess in diesem Fall im gegenseitigen Einvernehmen zwischen dem Psychologen und der Person.

Einige Techniken, die helfen können Aussetzer reduzieren sind:

• Schaffen Sie eine gute therapeutische Allianz zwischen der Person und dem Fachmann, basierend auf Empathie, Ehrlichkeit und Fürsorge.
• Vermitteln Sie Sicherheit und Erfahrung, haben Sie eine entschlossene Haltung und lassen Sie sich nicht von den Problemen einholen, die die Person in die Beratung einbringt.
• Bestätigen Sie die Emotionen der Person und beurteilen Sie sie nicht. Es ist notwendig, dass die Person sieht und fühlt, dass es ein sicherer Raum ist, in dem sie mit dem Therapeuten zusammenarbeiten kann.
• Bieten Sie gegebenenfalls Psychoedukation an, um die Person zu motivieren und aufzuklären, sich einer Therapie zu verpflichten.
• Halten Sie, wenn nötig, häufigen Kontakt mit der Person und der Familie in Form von Anrufen oder E-Mails.

Die Psychologen von PsychoAlmería Sie verfügen über Erfahrung und Ausbildung, um sicherzustellen, dass die psychologische Therapie den Menschen, die ins Zentrum kommen, den notwendigen Nutzen bringt. Sie berücksichtigen die Eigenschaften jeder Person und führen so eine personalisierte Therapie durch und basieren gleichzeitig auf Techniken mit Evidenz. Sie nehmen sowohl persönlich als auch online teil.