Psychologin Bernarda Perez Conde

Hast du das Gefühl, dass mit dir etwas nicht stimmt? Ich helfe Ihnen, den Sinn, die Hoffnung und die Lebensfreude wiederzuerlangen. Ich biete Ihnen einen sicheren Raum, mit aufmerksamem Zuhören und mitfühlender Präsenz. Ich bin Bernarda, Psychotherapeutin und Mindfulness Facilitator und begleite Menschen auf ihrem Weg zu psychischer Gesundheit und Wohlbefinden. Ich habe in 5 verschiedenen Ländern gelebt, in Asien und Lateinamerika, was mir erlaubt hat, mich als Therapeutin auszubilden verschiedene Techniken und Sprachen und die Arbeit mit Menschen aus einem breiten Spektrum von Kulturen, Geschichten und Berufe. Als Förderer von Achtsamkeit als Wegbereiter für ein zufriedeneres Leben wird mein Psychotherapieprozess unterstützt von Grundlagen von Achtsamkeit und Mitgefühl, um Ihre mentalen und emotionalen Prozesse mit größerer Klarheit, Perspektive und mehr zu erforschen Freundlichkeit.

Durch verschiedene wissenschaftlich fundierte Therapieansätze wie Kognitive Verhaltenstherapie, EMDR Trauma-Aufarbeitung), Mindfulness-based Therapy und Compassion-Focused Therapy, kann ich Sie begleiten, um Ihr Wohlbefinden zu fördern besserer Weg.

Ich habe mehr als 20 Jahre Erfahrung und Ausbildung in der Arbeit mit Menschen, die ein Trauma erlitten haben oder unter Angstzuständen oder leiden Depressionen, geringes Selbstwertgefühl, Probleme mit der emotionalen Regulation und Essverhalten, oder die Gewalt, sexuellen Missbrauch oder schlechtes Benehmen erlitten haben beschäftigt, damit sie ihren Lebenssinn wiedererlangen und sich wieder mit sich selbst und mit denen um sie herum verbinden und die Freude daran zurückgewinnen können live.