Somniloquie: Symptome und Ursachen dieser Parasomnie

Die meisten Menschen kennen jemanden, der im Schlaf spricht. Sei es ein einfaches Ausstoßen bedeutungsloser Laute, einzelne Wörter oder sogar ganze Gespräche, in denen die Versuchsperson sogar in der Lage ist, Fragen zu beantworten.

Es mag wie ein seltsames Phänomen erscheinen, obwohl es als Schlafstörung verstanden wird Somniloquy oder Somniloquy ist sehr häufig und ist normalerweise nicht mit schwerwiegenden Problemen verbunden. In diesem Artikel untersuchen wir kurz das Konzept und was es impliziert.

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Was ist Somniloquie?

Somniloquy oder Somniloquy (beide Formen sind korrekt) ist eine Parasomnie, eine Störung oder Veränderung, bei der während der Schlafperiode abnormales Verhalten auftritt. Speziell Bei der Somniloquie spricht das Subjekt im Schlaf Wörter aus mit völligem Mangel an Eigenwilligkeit seinerseits.

Die Intensität, mit der man spricht, kann sehr unterschiedlich sein und von Flüstern bis zu regelrechten Schreien reichen. Sie können auch Anzeichen von Emotionen zeigen, wie Lachen oder Weinen. Diese Episoden, in denen der Proband spricht, dauern normalerweise nicht länger als ein paar Sekunden oder Minuten, und es gibt keine nachträgliche Erinnerung daran, gesprochen zu haben.

Sprachinhalte sind jedoch oft nicht verständlich manchmal ist es möglich, Wörter und sogar Sätze mit Bedeutung auszusenden. Manchmal werden kleine Monologe geführt oder es kann sogar so aussehen, als würden sie mit jemandem in einem Traum sprechen. Und obwohl in einigen Fällen die Personen, die diese Sprache wahrnehmen, versuchen können, etwas zu fragen schlafende Person und es scheint darauf zu reagieren, ist es unwahrscheinlich, dass es direkt darauf reagieren würde Stimulation.

Schläfrigkeit ist ein sehr häufiges Phänomen bei Kindern und etwas Normales, obwohl es besorgniserregend erscheinen mag. Es tritt auch bei Erwachsenen auf ebenso harmlose Weise auf, obwohl in einigen Fällen ein Problem oder eine Störung (z. B. Angstzustände) dahinter stecken kann.

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Was produziert es?

Obwohl der Prozess, der Menschen im Schlaf zum Sprechen bringt, nicht vollständig verstanden ist und möglicherweise erscheint Während jeder Phase davon kann spekuliert werden, dass der Mechanismus, durch den Somniloquie auftritt, spekuliert wird Sei ähnlich dem, das andere Parasomnien verursacht: eine Diskrepanz in der Aktivierung/Hemmung von Gehirnbereichen, die während der verschiedenen Phasen von auftritt Schlaf, insbesondere in den Stadien 3 und 4 des REM-Schlafs und in der REM-Phase (Zeiten, in denen normalerweise im Schlaf gesprochen wird erscheinen).

Zum Beispiel ist während des REM-Schlafs der Muskeltonus stark verringert, während die physiologische Aktivität erhöht ist, aber bei Menschen mit Somniloquie die Hirnareale, die die orofaziale Muskelaktivität steuern, bleiben aktiv und lassen Sie das Thema im Schlaf sprechen. Ähnliches passiert im Tiefschlaf: Der Muskeltonus steigt und die sympathische Aktivität nimmt ab.

In welchen Situationen tritt es normalerweise auf?

Somniloquy ist während der gesamten Entwicklung bei Kindern und Jugendlichen sehr verbreitet. Mit zunehmendem Alter kommt es jedoch immer seltener vor.

Somniloquie wird oft mit anderen Schlafstörungen in Verbindung gebrachtwie Nachtangst und Schlafwandeln. Es kann auch vor einer Intoxikation aufgrund von Substanzkonsum, bei fieberhaften Zuständen und in Zeiten des Rausches auftreten Stress sowie psychische Störungen wie Stimmungsstörungen, Angstzustände und einige Zustände dissoziativ.

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Auswirkungen von Schlafgesprächen

Somniloquy an sich ist nicht schädlich, kann aber bei Menschen, die mit jemand anderem schlafen, Veränderungen auf sozialer Ebene hervorrufen. Es kann zum Beispiel dazu führen, dass der Partner oder Begleiter nicht richtig schlafen kann oder Wörter, Namen oder Kommentare erscheinen, die falsch interpretiert werden können. Ach ja kann Angst oder Besorgnis in der Umgebung hervorrufen (insbesondere wenn Weinen, Lachen oder Schreien auftritt).

Sowohl dies als auch die Vorstellung, dass etwas Unangemessenes gesagt werden kann, kann einige der Menschen, die es erleben, dazu veranlassen um den Kontakt mit dem Partner während der Nacht zu vermeiden oder im selben Raum zu schlafen, was zu Problemen in der Beziehung führen kann.

Ist eine Behandlung erforderlich?

Obwohl es als Parasomnie oder Schlafstörung gilt, Somniloquie wird nicht als Pathologie betrachtet und es verursacht normalerweise kein wirkliches Problem für das Subjekt selbst (obwohl es ein Ärgernis sein kann, wenn die Person mit jemand anderem schläft). Im Allgemeinen ist es daher nicht notwendig, irgendeine Art von Behandlung anzuwenden.

Trotzdem in Fällen, in denen es andauernd auftritt oder lästig ist Der Einsatz von Entspannungs- und Schlafhygiene wird empfohlen, sowie Gewohnheiten zu schaffen, die eine effiziente Erholung ermöglichen. Eine gute Vorbereitung der Umgebung vor dem Zubettgehen ist meist sinnvoll, ebenso wie der Verzicht auf Genussmittel in den Stunden vor dem Schlafengehen.

Es muss auch berücksichtigt werden, dass Somniloquie manchmal von der Existenz von abgeleitet wird affektive oder ängstliche Probleme, in diesem Fall die Probleme, die stammen. Es ist auch möglich, dass der Patient Angst hat, mit jemandem zu schlafen, weil er möglicherweise lästig ist oder etwas sagt, das Probleme mit seinem Partner verursacht, was eine Behandlung erfordern kann.

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