6 Möglichkeiten, eine Beziehung zu ruinieren, die funktioniert

Ob wir es wollen oder nicht, Menschen leben sowohl physisch als auch emotional miteinander verbunden. Weder unsere Persönlichkeit noch unser Handeln wären so, wie sie sind, wenn wir nicht im Laufe unseres Lebens alle möglichen Erfahrungen gemacht hätten, die wir mit anderen geteilt haben.

Das bedeutet, dass wir fast automatisch dazu neigen, mit anderen zu interagieren, Gespräche zu beginnen, uns dafür zu interessieren, was die Aufmerksamkeit des anderen auf sich zieht, und in vielen Fällen auch eine affektive Bindung zu Menschen aufbauen, die wir auswählen. Sowohl Freundschaft als auch Beziehungen sind normal, weil wir im Wesentlichen soziale Tiere sind. Aber das bedeutet nicht, dass wir immer perfekt darin sind, diese Beziehungen aufrechtzuerhalten.

Und es ist so, dass diese Verbindungen im Wesentlichen irrationale Grundlagen haben, die auf Liebe und Sympathie beruhen oder Zuneigung, es ist auch leicht, in Fallen zu tappen, die uns dazu bringen, die Qualität dieser Verbindung zu verschlechtern emotional. Unfälle passieren in jedem Lebensbereich, aber im Falle von Beziehungen neigen wir dazu, sie nicht kommen zu sehen.

Wir laufen Gefahr, in eine der vielen Möglichkeiten zu geraten, eine Beziehung zu ruinieren was gut funktionierte.

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Einstellungen und Handlungen, die eine Beziehung ruinieren können

Dies sind die Hauptfallen, die eine gesunde Beziehung in einen Albtraum verwandeln können, der auf die Selbstzerstörung zusteuert.

1. Verwandle die Beziehung in einen Wettbewerb

Etwas mit jemandem zu teilen bedeutet, bestimmte Erfahrungen doppelt zu genießen, aber auch das doppelte Risiko einzugehen, dass die Beziehung in die Brüche geht. Was zunächst wie ein kleiner Fehltritt erscheint, kann bergab wie ein Schneeball wachsen, wenn die Dynamik des Der Dialog konzentriert sich darauf, den eigenen Stolz vor allem anderen zu verteidigen oder zu zeigen, dass einer besser ist als der andere Teil.

Paradoxerweise kann der Versuch, das bestmögliche Image zu vermitteln, den gegenteiligen Effekt auf die andere Person haben. wenn sie sich unterbewertet oder unwürdig behandelt fühlt.

2. Entscheidung, dass Zusagen nicht mehr gültig sind

Die Idee, dass Beziehungen frei sein sollten, kann dazu führen, dass Pakte abgelehnt werden, die beide Menschen bisher respektiert hatten. In der Praxis gibt es jedoch keine Beziehung, die dem Fehlen von Verpflichtungen standhalten kann, die ihr Form und Stabilität verleihen.

Der Grund dafür ist, dass je tiefer eine Beziehung ist, desto mehr müssen wir unseren Teil dazu beitragen, dass sie Kontinuität und Beständigkeit hat, denn ohne das es kann Fälle von unfreiwilliger emotionaler Erpressung, Misstrauen und Angst geben, sich dem anderen zu öffnen. Wenn jemand unsere Zeit und Aufmerksamkeit verdient, ist es logisch zu zeigen, dass wir das wertschätzen, indem wir unser Leben ändern, um sicherzustellen, dass der andere weiterhin ein Teil davon sein wird.

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3. Vergessen Sie, über sich selbst zu sprechen

Bestimmte Formen der Freundschaft können ohne Dialog die Zeit überdauern, aber bei tieferen Beziehungen führt das Verfallen in diese Dynamik immer zu sehr negativen Ergebnissen.

Und wenn jede emotionale Beziehung auf bestimmten Verpflichtungen basiert, Eine der am meisten unterschätzten und am wenigsten diskutierten ist die Angewohnheit, einfach zu reden.

Die zurückgezogeneren Menschen haben sich vielleicht daran gewöhnt, mit anderen nicht über sich selbst zu sprechen, aber wann Wenn Sie eine Liebesbeziehung oder eine enge Freundschaft haben, bedeutet dies nicht, eine starke Asymmetrie in die Beziehung einzuführen Beziehung.

Die andere Person kann wahrnehmen, dass sie nicht wertgeschätzt oder sogar nicht angehört wird (weil in einem Dialog das Normale wäre, über die Vergleiche mit dem eigenen Leben zu sprechen), einerseits oder dass Dinge verborgen sind, für die anderen. Kurz gesagt, es können Situationen auftreten, in denen ein tiefgründiges und anregendes Gespräch eher wie ein Monolog wirkt.

4. rede nur über dich

Die andere Seite der Medaille besteht darin, die Beziehung zu nutzen, um jemanden dazu zu bringen, sich die Erzählung seines Lebens anzuhören. Dies, obwohl nicht wahrnehmbar, vermittelt das Bild, dass das Leben des anderen keine Rolle spielt, oder dass sie nur daran interessiert sind, ihre Meinung darüber zu erfahren, was mit uns passiert, aber nicht ihre eigenen Geschichten und Erfahrungen.

Natürlich hat eine Beziehung, in der dies von Anfang an geschehen ist, bereits mit schwerwiegenden Fehlschlägen in ihren Grundlagen begonnen, aber es gibt Zeiten, in denen Perioden von Stress führt dazu, dass eine Person, die bisher eine normale Beziehung hatte, von dem, was mit ihr passiert, besessen wird und folglich nur noch darüber spricht Das.

5. Lassen Sie den anderen alle Entscheidungen treffen

Es mag für einige wie eine sehr gute Option erscheinen, aber dem anderen die Rolle des Entscheidungsträgers zu geben einen Präzedenzfall schafft, der auf Dauer meist sehr negativ ausfällt. Und nein, es liegt nicht nur daran, dass es zu Diskussionen kommen kann, wenn sich die Entscheidung als falsch herausstellt.

Und obwohl manche Menschen, die zur Unentschlossenheit neigen, eine Erleichterung in der Möglichkeit sehen, den anderen zu bitten, für sie zu entscheiden, betrifft diese Dynamik nicht nur die kleinen Details des Lebens.

Mit der Zeit gewöhnt man sich daran, dass eine Person die Entscheidungen trifft und die andere sie akzeptiert kann zu einer ungleichen Machtdynamik werden. Nach und nach werden die Entscheidungen, für die man verantwortlich ist, immer wichtiger, bis irgendwann der Punkt kommt, an dem es als etwas Seltsames, Unangemessenes angesehen wird, wenn der andere anderer Meinung ist.

6. Versuchen, die andere Person so zu verändern, dass wir sie mehr mögen

Er romantische Liebe, dieses Phänomen, das bis vor nicht allzu langer Zeit in Beziehungen fraglos akzeptiert wurde, hat dazu geführt Viele Menschen glauben, dass jedes Opfer gut ist, wenn es bedeutet, das Band zu knüpfen, das zwei Menschen mehr verbindet stark.

Dies hat viele negative Auswirkungen, und eine davon ist dass wir es als normal akzeptieren, dass wir versuchen, uns zu ändern, um dem anderen mehr zu gefallen, oder sogar, dass der andere uns auffordert, uns zu ändern, nicht weil das für einen selbst vorteilhaft ist, sondern weil es mehr Anziehungskraft erzeugen würde.

Es ist eine der häufigsten und schädlichsten Arten, eine Beziehung zu ruinieren, weil am Ende die Idee, die sich fortsetzt, ist, dass jemand jemandem gehört, und dass praktisch jedes Opfer seinen Platz in der Beziehung haben sollte. Obwohl zunächst die Wirkungen der Idealisierung des anderen dazu führen, dass ihre Mängel kaschiert werden, in der In dem Moment, in dem sie ans Licht kommen, müssen wir entscheiden, ob wir sie akzeptieren oder ob sie so ernst sind, dass die Beziehung muss beenden.