Majadahonda-Psychologen: Psychotherapie, die sich an jeden Patienten anpasst

Psicólogos Majadahonda ist ein auf Therapie spezialisiertes Zentrum die verschiedene Orientierungen und Techniken integriert, um ein breites Spektrum psychologischer Probleme zu behandeln.

Dieses psychologische Zentrum zeichnet sich dadurch aus, dass es jedem Patienten eine personalisierte Behandlung anbietet, die seine Geschichte, sein Lernverhalten und seine aktuellen Symptome berücksichtigt. Dafür integriert es die Strömungen mit den größten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Techniken der neuesten Generation und bietet seine Patienten eine qualitativ hochwertige Behandlung in kurzer Zeit, indem sie ihnen Werkzeuge zur Verfügung stellen, um ihre zu verwalten Themen.

Majadahonda-Psychologen: ihre therapeutischen Perspektiven

Die Streams, die Sie verwenden Psychologen Majadahonda in seiner Mitte sind die folgenden.

Kognitive Verhaltenstherapie

Ein wissenschaftlich validiertes Verfahren, konzentrierte sich auf die Lösung der aktuellen Probleme der Person, der Gründe, die ihn heute plagen und ihn leiden lassen. Es wird an messbaren Zielen gearbeitet und dem Patienten wird eine Reihe von Werkzeugen beigebracht, die ihm helfen, seine Probleme zu bewältigen und zu lösen.

Humanistische Therapie

Es ist eine Form der personzentrierten Therapie, bei der eine vollständig symmetrische und kooperative Beziehung zwischen Therapeut und Patient.

In der humanistischen Therapie herrscht absolute Akzeptanz: Man urteilt und kritisiert nicht, sondern erkennt das an Errungenschaften jeder Person und die Suche nach Wegen, um andere Bereiche, die weniger gut sind, schrittweise zu verbessern entwickelt.

Psychodynamische Therapie

Es ist eine Therapie, durch die Suchen Sie nach emotionalen und verhaltensbedingten Ursachen die dazu führen, dass die Person die aktuellen Symptome erleidet, reagiert und in der Lage ist, die Krisen der Gegenwart zu überwinden und zu lösen.

Systemische Therapie

Es ist ein Ansatz, mit dem wir Krisen und emotionale Konflikte lösen Das Individuum nicht isoliert, sondern als Teil eines Systems zu betrachten, zu verstehen, dass das Verhalten des Individuums davon abhängt, was es von den Systemen lernt, die es umgeben.

Akzeptanz- und Bindungstherapie

In einigen Fällen besteht der Ansatz der Wahl aus der Akzeptanz- und Bindungstherapie, deren Ziel es ist, dass die Person akzeptiert, dass der Versuch, Gedanken zu vermeiden und zu kontrollieren, Emotionen und Empfindungen, die wir als unangenehm oder unangenehm empfinden, kontraproduktiv ist und dass Sie andere Verfahren anwenden können (anders als die, die Sie bereits anwenden), um Ihr Problem zu lösen. Situation.

EMDR-Therapie

Diese Methode wird bei der Behandlung von empfohlen emotionale Schwierigkeiten, die durch schwierige Erfahrungen im Leben der Person verursacht werden (Phobien, Trauer, Traumata…).

Es wirkt auf die Verarbeitung der Person, die aus verschiedenen Gründen eine psychologische Blockade hervorruft, die Symptome wie Angst, Panik, Schmerz, geringes Selbstwertgefühl usw. verursacht.

Achtsamkeit

Achtsamkeitsbasierte Therapie führt den Patienten zum Erwerb eine Reihe gesunder Gewohnheiten, die die persönlichen Stärken jedes Einzelnen fördern fördert ihr Wohlbefinden und hilft, sich mit sich selbst zu verbinden.

Es ist ein sehr mächtiges Werkzeug im Bereich des Umgangs mit Emotionen, das kurzfristig sehr positive Ergebnisse liefert. Besonders wirksam bei der Behandlung von emotionalen Störungen, schlechte schulische Leistungen, ADHS, Angststörungen, Arbeitsstress und geringes Selbstwertgefühl.

Fokussierung

Wir alle haben schon einmal das Gefühl erlebt, dass wir das Gefühl hatten, dass etwas nicht stimmt, aber wir wussten nicht genau warum. Zum Beispiel das Gefühl, einen Knoten im Magen oder einen Kloß im Hals zu haben.

Durch Fokussierung wir lernen, auf diese Körperempfindungen zu hören und wir entdecken die persönliche Bedeutung, die sie enthalten, wodurch wir besser mit dem umgehen können, was uns Sorgen macht oder ein Hindernis darstellt.

Psychologie-Workshops und -Kurse

Bei Psicólogos Majadahonda werden auch Workshops zur Vorbeugung psychischer Gesundheitsprobleme sowie Workshops zu sozialen Fähigkeiten, Durchsetzungsvermögen und emotionalem Umgang angeboten.