Batophobie: (Angst vor der Tiefe): Symptome und Behandlung

Können Sie überhaupt nicht in tiefem Wasser baden? Fühlst du große Angst, wenn du nur daran denkst, deine Füße in einen tiefen Brunnen zu stecken? Obwohl diese Reaktionen in den meisten Fällen völlig normal sind, beschreiben sie perfekt, wie sich eine Person mit Bathophobie fühlt.

In diesem Artikel Wir werden über diese Angststörung sprechen, die als Bathophobie bekannt ist. Wir werden seine Symptome, seine Ursachen und die professionellen Techniken und Interventionen zu seiner Behandlung beschreiben.

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Was ist Bathophobie?

Wie der Rest der Phobien ist Bathophobie eine Angststörung, an der die Person leidet ein intensiver Schrecken vor der Tiefe oder jene Situationen, in denen Sie den unteren Teil Ihres Körpers nicht sehen können aufgrund von Tiefe oder Dunkelheit.

Diese Räume oder Situationen, in denen die Person diese Angst erleben kann, können Schwimmbäder, das Meer, der Grund eines Brunnens usw. sein. Das heißt, Räume, die Tiefe vermitteln.

Es ist notwendig zu präzisieren, dass die Angst oder Angst vor tiefen Räumen völlig gewohnheitsmäßig, natürlich ist und eine adaptive Funktion erfüllt. Eine Person, die unter dieser Art von Besorgnis leidet, muss also nicht immer an einer Phobie leiden. Allerdings in Fällen, in denen die Person Erfahrungen macht lähmende Angst, die Sie nicht kontrollieren können und die keine rationale Grundlage hat; es würde als Bathophobie angesehen werden.

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Welche Symptome zeigt Bathophobie?

Wie oben diskutiert, wird Bathophobie innerhalb von Angststörungen klassifiziert, also Die Exposition gegenüber der phobischen Situation oder dem phobischen Stimulus löst eine extreme Angstreaktion aus.

Wie der Rest der Phobien werden die Symptome in drei Gruppen unterteilt: körperliche Symptome, kognitive Symptome und Verhaltenssymptome. Obwohl die meisten Menschen die gleichen Symptome haben, weist diese Phobie große Unterschiede zwischen den Menschen auf.

Zu den Hauptsymptomen gehören diejenigen, die wir unten sehen werden.

Körperliche symptome

• Beschleunigung der Herzfrequenz.
• Erhöhte Atemfrequenz.
• Hyperhidrose
• Bluthochdruck.
• Erhöhter Muskeltonus.
• Übelkeit und Erbrechen.
• Magenschmerzen.
• Schüttelfrost.
• Erstickungsgefühl.

kognitive Symptome

• Katastrophengedanken.
• Gefühl von Kontrollverlust.

Verhaltenssymptome

• Auspuffrohre.
• Vermeidungsverhalten.

Normalerweise klingen die Symptome ab, sobald der phobische Reiz verschwunden ist. Nichtsdestotrotz, Dies hängt von der Intensität ab, mit der die lebende Person Bathophobie erlebt, da in manchen Fällen das Angstniveau nur dann zunimmt, wenn man an diese sehr tiefen Orte denkt.

Was verursacht Bathophobie?

Es gibt keinen absolut zuverlässigen Weg, um den Ursprung einer Phobie zu bestimmen. In den meisten Fällen, eine genetische Veranlagung, die mit einer traumatischen oder emotional aufgeladenen Erfahrung verbunden ist verursacht am Ende eine Phobie bei einem der Elemente, die an der Erfahrung beteiligt waren.

Zum Beispiel ist eine Person, die einen Schiffbruch oder ein traumatisches Erlebnis irgendwo tief erlebt hat, anfällig für Bathophobie. Es muss jedoch nicht immer so sein, da es eine Vielzahl von Faktoren wie die Persönlichkeit oder auch das Umfeld gibt, die sein Auftreten begünstigen.

Wie wird diese Phobie diagnostiziert?

In den meisten Fällen bleibt Bathophobie undiagnostiziert, da Menschen, die darunter leiden, dies normalerweise nicht tun diese Situationen gewohnheitsmäßig begegnen, so dass die Phobie das tägliche Leben nicht zu sehr beeinträchtigt Das.

Allerdings in Fällen, in denen die Person, die an Lichtscheu leidet, sich diesen stellen muss Situationen ist es notwendig, eine angemessene Beurteilung durchzuführen, die die diagnostischen Kriterien erfüllt gegründet.

Angesichts der großen Anzahl von Phobien, die derzeit existieren, war es nicht möglich, für jede von ihnen ein spezifisches Diagnoseprotokoll zu erstellen. Nichtsdestotrotz, Es gibt eine Reihe von diagnostischen Kriterien, die all diesen spezifischen Angststörungen gemeinsam sind.

Wenn sich der Arzt auf die Beurteilung des Patienten vorbereitet, muss er die folgenden Aspekte der Diagnose berücksichtigen:

• Angstgefühl und sofortige Angstreaktion auf das Auftreten des phobischen Reizes. In diesem Fall die Tiefen.
• Die Person führt Vermeidungs- oder Fluchtverhalten aus, wenn sie mit dem gefürchteten Reiz oder der gefürchteten Situation konfrontiert wird.
• Das Experimentieren mit Angst wird angesichts der realen Gefahr als unverhältnismäßig bewertet.
• Die Angst tritt bei jeder Exposition der Person länger als sechs Monate auf.
• Die Symptome und ihre Folgen erzeugen klinisch signifikante Beschwerden.
• Die Phobie und ihre Symptome beeinträchtigen das Leben des Patienten.
• Die Symptomatik lässt sich durch keine andere Krankheit oder psychische Störung besser erklären.

Gibt es eine Behandlung?

Bei richtiger Diagnose und Behandlung können sowohl Bathophobie als auch jede andere Art von Angststörung in fast vollständiger Remission sein.

Normalerweise ist die Behandlung der Wahl, um Menschen mit dieser Art von Störung zu helfen Es basiert auf der Intervention durch Psychotherapie, immer in den Händen eines professionellen Psychologen..

Innerhalb dieser Psychotherapien zeichnet sich die kognitive Verhaltenstherapie dadurch aus, dass sie eine größere Wirksamkeit und Geschwindigkeit aufweist, wenn die Symptome nachlassen. Es gibt jedoch eine große Anzahl Eingriffe und Therapien, die korrekt und immer aus der Hand eines Experten durchgeführt werden, können sie auch zufriedenstellende Ergebnisse liefern.

Im Rahmen der Behandlung mit kognitiver Verhaltenstherapie können folgende Maßnahmen durchgeführt werden.

1. Live-Ausstellung

Die von Menschen mit Batophobie oder jeder Art von Angststörung durchgeführte Vermeidung ist der erste Grund, warum sie im Laufe der Zeit aufrechterhalten wird. Deshalb, durch Live-Exposition wird der Patient mit der befürchteten Situation konfrontiert oder der phobische Reiz.

Es ist jedoch notwendig, dass diese Ausstellung immer von einem Fachmann durchgeführt wird.

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2. systematische Desensibilisierung

Wenn die Angstreaktion so extrem ist, dass eine In-vivo-Exposition nicht durchgeführt werden kann, wird eine Intervention durchgeführt systematische Desensibilisierung. Mit dieser Technik das der Patient wird allmählich dem phobischen Reiz ausgesetzt.

3. Entspannungstechniken

Es ist wichtig, dass sowohl eine In-vivo-Expositionsintervention als auch eine routinemäßige Desensibilisierung begleitet werden Training in Entspannungstechniken, die den Wachzustand des Patienten verringern und erleichtern ihre Annäherung an den gefürchteten Reiz.

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4. kognitive Therapie

Da ein wesentlicher Bestandteil von Phobien die verzerrten Gedanken sind, die über den phobischen Reiz bestehen, Es ist wichtig, eine kognitive Therapie anzuwenden, um sie zu beseitigen.