Asthenophobie (Angst vor Ohnmacht): Symptome, Ursachen und Behandlung

Sie überbringen uns schlechte Nachrichten, wir stehen zu schnell auf, wir trainieren zu viel, wir erleiden einen Hitzschlag oder wir haben so starke Schmerzen, dass wir das Bewusstsein verlieren. Dies sind alles Situationen, die uns zu Ohnmachtsanfällen führen können, was so verstanden wird ein vorübergehender Bewusstseinsverlust und das ist sehr häufig.

Niemand oder fast niemand fällt gerne in Ohnmacht, da dies ein Gefühl des Unbehagens vor und nach der Bewusstlosigkeit impliziert und uns in eine Situation der Verwundbarkeit versetzt; Aber für manche Menschen erzeugt die bloße Vorstellung, dass sie es tun könnten, eine intensive Panik, die ihr tägliches Leben sehr schwierig macht. Es geht um Asthenophobie, Störung, über die wir in dieser Richtung sprechen werden.

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Was ist Asthenophobie?

Asthenophobie wird verstanden extreme Angst oder Ohnmachtsphobie. Es ist eine spezifische Phobie, die das Vorhandensein eines hohen Maßes an Panik und Angst in Gegenwart oder Exposition eines bestimmten Reizes oder einer bestimmten Situation impliziert.

Diese Veränderung wird in die Gruppe der Phobien vor Blutinjektionsverletzungen oder SID eingeordnet. Dieses Problem kann auf einzigartige Weise und ohne andere Probleme auftreten, aber auch Es ist normalerweise mit anderen psychiatrischen Störungen wie Agoraphobie verbunden, bei der Angst vor einem Missgeschick in Situationen besteht, in denen es schwierig ist, Hilfe zu erhalten (z offen, wo große Menschenmengen oder sehr wenige Menschen sind, oder an geschlossenen und überfüllten Orten wie Transportmitteln öffentlich).

ebenso auch kann mit einer Panikstörung zusammenhängen. Und es ist so, dass die typische Erwartungsangst dieser Störung Symptome erleichtert, die mit Schwindel und Schwäche verbunden sein können oder in einigen Fällen sogar zu Ohnmachtsanfällen führen können.

Symptome

Interessanterweise können Phobien im Zusammenhang mit Schäden und Blut eine physiologische Reaktion haben, die zu Ohnmacht oder Empfindungen führen kann verbunden mit Schwächung und dem Vorhandensein von Schäden, etwas, das die Phobie selbst dazu bringt, die Ankunft der Situation zu begünstigen, die erzeugt wird Panik.

Körperliche Empfindungen wie Schwitzen, Schwindel oder ein Schwächegefühl sind bei Angstzuständen häufig, aber auch kurz vor einer Ohnmacht. Auf diese Weise speist sich die Angst selbst zurück, etwas, das dieses Problem zu etwas macht Es verursacht viel Leid für diejenigen, die es erleben..

Diese Panik und Angst kann einen erzeugen starke physiologische Aktivierung, die Tachykardie, Hyperventilation, Schwitzen, Zittern, Kribbeln verursacht… und selbst Angst Krise.

Die Angst davor, dass es passieren wird, erzeugt normalerweise eine Erwartungsangst, die die Person dazu bringt, jede Situation zu vermeiden, in der das Befürchtete auftreten könnte oder die damit verbunden ist.

Zuneigung im Alltag

Asthenophobie ist eine sehr häufige Erkrankung bei mehreren Erkrankungen wie der oben genannten Agoraphobie und kann bei Menschen, die darunter leiden, große Affekte verursachen. Es muss bedacht werden, dass die Empfindungen von Schwäche und Schwindel mehrere Gründe haben können.

So, Bewegung, starke Hitze oder Nervosität können Angst verursachen bei diesen Menschen, wenn sie sie für ein Risiko halten oder es mit der Möglichkeit einer Ohnmacht in Verbindung bringen, insbesondere wenn dies bereits zuvor aufgetreten ist. Sie meiden möglicherweise auch Menschenmassen oder öffentliche Verkehrsmittel, wenn sie auch unter Agoraphobie leiden oder leiden. Je nach Berufsfeld kann dies die Freizeit einschränken oder sogar die Arbeitsleistung beeinträchtigen.

Zusätzlich, Gesundheitsprobleme wie niedriger Blutdruck, Fieberschübe oder die zu Schwäche oder Schwindel führen Sie können als etwas Traumatisches erlebt werden, da sie mit der Möglichkeit einer Ohnmacht verbunden sein können. Die Schwangerschaft kann aufgrund der hormonellen Veränderungen und des Risikos, dass eine Ohnmacht auch das Baby schädigen kann, auch eine sehr belastende Phase sein.

Darüber hinaus wird Sie die Angst vor einer Ohnmacht dazu bringen, Handlungen zu vermeiden, die ein Risiko darstellen könnten, falls Sie das Bewusstsein verlieren. darunter können wir zum Beispiel das Fahren oder Bedienen schwerer Maschinen finden. Auch kann zu Situationen der Abhängigkeit von anderen führen, das Haus aus Angst vor Ohnmacht nicht alleine verlassen zu können.

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Mögliche Ursachen dieser Störung

Die genauen Ursachen dieser oder anderer Phobien sind nicht bekannt, aber im Allgemeinen können wir über das Zusammenspiel einer Vielzahl von Faktoren und sprechen Es gibt viele Theorien darüber..

Zunächst muss berücksichtigt werden, dass diese Phobie eine evolutionäre Bedeutung haben kann: Ohnmacht bedeutet das Bewusstsein verlieren und in einem Zustand der Verwundbarkeit zurückgelassen werden, was in der Natur das bedeuten könnte Tod. In diesem Sinne könnte es sich um eine Art Phobie handeln Es gibt eine gewisse erbliche Veranlagung, da sie uns vor Schaden bewahrt.

Eine andere häufige Erklärung kann in der Erfahrung von aversiven und sogar traumatischen Erfahrungen gefunden werden, die mit Ohnmacht in Verbindung gebracht wurden. Zum Beispiel in der Öffentlichkeit ohnmächtig geworden und deswegen gehänselt und belästigt worden zu sein, gelitten zu haben oder wurde Zeuge eines traumatischen Ereignisses, bei dem Bewusstlosigkeit Auswirkungen hatte schmerzlich. Es ist sogar möglich, dass das aversive Ereignis, mit dem die Ohnmacht in Verbindung gebracht wurde, jemand anderem passiert ist.

Es ist auch möglich, dass die Phobie geboren wurde durch den Erwerb kognitiver Schemata, bei denen Ohnmacht mit Schwäche verbunden ist. Dies ist besonders relevant in starren Umgebungen, in denen Schwachstellen nicht erlaubt und bestraft werden. Daher kann es eine Affektion auf der Ebene der Bildungsmuster geben, die im Laufe des Lebens erhalten wurden.

Behandlung

Asthenophobie kann ein behinderndes Problem sein, aber zum Glück es ist möglich, es von der Psychotherapie zu behandeln. Wie bei den anderen Phobien ist die Expositionstherapie am erfolgreichsten.

Diese Art der Therapie beinhaltet die Entwicklung einer Hierarchie von angstauslösenden Situationen zwischen Patient und Therapeut, die nach dem Grad des Unbehagens geordnet werden kann sie erzeugen, um sich anschließend, beginnend mit den mittleren, den gefürchteten Reizen auszusetzen, bis die Angst von selbst nachlässt (oder, wenn ein anderes Verfahren, das als systematische Desensibilisierung bekannt ist, verwendet wird, bis es durch eine Aktivität gesenkt wird, die mit dem nicht vereinbar ist Angst).

Nach und nach und wenn es dem Subjekt gelingt, sein Angstniveau zu senken (mindestens bis zur Hälfte), steigen sie in der Hierarchie auf.

Im Fall von Asthenophobie, Situationen ausgesetzt werden, die aus Angst vor Ohnmacht vermieden werden um die Beschwerden im Alltag zu reduzieren. Aber es ist auch ratsam, um es wirklich zu behandeln, eine interozeptive Exposition durchzuführen. Das heißt, das Subjekt Empfindungen auszusetzen, die denen ähneln, die es erleben würde, wenn es einer Ohnmacht nahe wäre.

Es ist auch notwendig, auf einer kognitiven Ebene zu arbeiten: Wir müssen den Grund für diese Angst diskutieren, die für das Subjekt bedeutet oder wie sehr es es einschränkt, zusätzlich zur Umstrukturierung möglicher Vorurteile und Überzeugungen maladaptiv. Es kann hilfreich sein, das tatsächliche Risiko und die Wahrscheinlichkeit einer Ohnmacht oder bei traumatischen Ereignissen zu hinterfragen (beispielsweise eine Vergewaltigung oder ein Autounfall) sollte dieser Faktor sorgfältig bearbeitet werden und zur Aufarbeitung des Ereignisses beitragen auf eine Weise, die das Leben des Patienten nicht einschränkt.

Schließlich kann der Einsatz von Entspannungstechniken sinnvoll sein oder im Extremfall sogar dazu führen ein Anxiolytikum verschreiben, um das Problem leichter lösen zu können (obwohl dies normalerweise nicht der Fall ist empfehlenswert).