COVID-19, Akzeptanz, Beschränkung und Deeskalation

Dies sind Tage der Haft, an denen wir alle gewöhnlich darüber nachdenken, wann sie enden wird, was wir tun werden, wenn wir anfangen können, „normal“ auszugehen. Regierungen sprechen von einer „schrittweisen, gestaffelten Öffnung“.

In Villa Ramadas Wir haben eine Studie durchgeführt die Phasen, die wir während der Entbindung erlitten haben und wie wir uns vorbereiten sollten für "die Rückkehr zur Normalität". Wir sprechen von 6 Phasen, einer ersten Phase der Verleugnung, einer zweiten Verhandlungsphase, einer dritten Phase der Akzeptanz, einer vierten Phase der Verantwortung, einer fünften Phase der Liebe und einer letzten Phase der Dankbarkeit.

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Die psychologischen Phasen der Entbindung

In diesem Artikel werden wir über jede der psychologischen Phasen der Entbindung sprechen, da wir wissen, dass wir uns derzeit in der vierten Phase befinden.

Erste Phase: Verleugnung

Seit Dezember 2019 haben wir von einem Virus gehört, der China befällt, genauer gesagt Wuhan, das sich im zentralen Bereich dieses Landes befindet.

Von Europa aus hören wir kaum zu, was passiert, ohne ihm die größte Bedeutung beizumessen, dass es ein Problem ist dass "es nicht an uns liegt". Dieses Problem scheint in China außer Kontrolle zu geraten. Europa ist weiterhin außer Gefahr, da sich das Virus anscheinend nicht außerhalb des chinesischen Landes ausbreitet.

Am 31. Januar 2020 trifft das Virus in Italien (Lombardei) und Spanien (insbesondere auf der Insel La Gomera) ein. Im Moment wird nichts unternommen, es wird immer noch als Virus wie die Grippe angesehen, es gibt keinen Grund, alarmiert zu sein oder auf eine solche Situation zu reagieren.

Während dieser Zeit leben wir in einem Zustand der Verleugnung, Wir glauben, dass das, was anderen passiert ist, uns nicht passieren kann. Unser ICH denkt nur das; Wir sind anders, wir sind stärker, das ist nur ein Fall, es wird vorübergehend sein usw.

Zweite Phase: Verhandlung

Wir sehen und hören so viel in den Nachrichten, dass wir anfangen zu denken: Ist es ernst, ist es so gefährlich? Aber natürlich das Wir haben erst darüber nachgedacht, als wir anfingen, die ersten Fälle in Europa zu hören. Es ist in Italien angekommen, vielleicht wird es in Spanien ankommen oder nicht. Wir sind weit weg, es wird meine Provinz, meine Stadt nicht erreichen...

Obwohl wir die Realität noch nicht akzeptieren, hört man uns nur über dasselbe Thema sprechen. Und immer mit den gleichen Kommentaren. Aber... wenn in China nur etwa 3.000 gestorben sind, wird in Europa, wo wir in Bezug auf Gesundheit und Lebenserwartung besser sind, nichts passieren. Immer mehr Menschen sterben an der Grippe. Bah! Das ist alles gelogen, ich komme vorbei, ich mache eine Reise zum Fußballgucken in Italien. Mir wird sicher nichts passieren.

Dritte Phase: Akzeptanz

Am 21. Februar 2020 schließt Italien 11 Gemeinden. Am 8. März ruft Italien im ganzen Land den Alarmzustand aus. Am 14. März 2020 akzeptiert Spanien das Problem und erklärt ebenso wie Italien den Alarmzustand. Und so weiter mit allen Ländern der Europäischen Union und dann der Welt.

Das Virus ist Realität, wir glauben an das Problem. Wir haben ein Problem und müssen handeln. Wir akzeptieren es und wir reagieren.

Wir begannen Maßnahmen zu ergreifen, um mit dem kämpfen zu können, was wir haben, wird überall über das Virus gesprochen und wie wir handeln sollten, um eine Ansteckung zu vermeiden. Darüber hinaus werden verschiedene Maßnahmen ergriffen; das Problem der Gesundheitskrise lösen zu können, gefährdeten/gefährdeten Personen zu helfen, Hygiene- und Desinfektionsmaßnahmen zu fördern usw.

Vierte Phase: Verantwortung

Sie verlangen von uns Verantwortung, und wir geben sie. Wir bleiben zu Hause, wir gehen nur Essen einkaufen. Wenn wir ausgehen, halten wir uns an die von der Regierung aufgestellten Regeln; soziale Distanzierung, Handschuhe, Masken, persönliche Hygiene.

Dank unserer guten Arbeit und der Tatsache, dass sich alles zu verbessern scheint, erlaubt uns die Regierung, mit unseren Kindern auszugehen. Wir bereiten uns darauf vor, ihnen auch verständlich zu machen, wie wichtig es ist, sich an die Regeln zu halten. Schon in jungen Jahren verstehen sie, dass man Verantwortung übernehmen muss.

Sonntag, der 26. April kommt und wir gehen mit unseren Kindern aus und wir sehen, dass in den meisten Städten usw. die Regeln eingehalten werden. Wir sind verantwortlich, sie haben uns vertraut und wir haben gezeigt, dass wir fähig sind. Wir bekommen ein Gefühl jenseits der Verantwortung, gehen wir in unsere fünfte Phase dieses Prozesses.

Fünfte Phase: Liebe

Wir wollen uns nicht anstecken und wir wollen uns auch nicht anstecken, Wir denken nicht mehr nur an uns oder unsere Angehörigen, wir denken als GesellschaftWir wollen das Gute für alle. Wir denken darüber nach, was Familien erlitten haben, die ihre Angehörigen verloren haben. Wir denken an die Fachleute, die ihr Leben verloren haben, um den Bürgern unseres Landes helfen zu können.

Wir empfinden Liebe, aber eine Liebe, die nicht nur darauf beruht, von einer anderen nahestehenden Person eine Gegenleistung zu erwarten. Diese Liebe erstreckt sich auf Menschen, die wir nie gesehen haben noch von ihnen gehört.

Wir fangen an, zur Arbeit gehen zu wollen, wir mögen unsere Arbeit, wir lieben unsere Arbeit. Wir beginnen zu denken, dass wir produktiv und in der Lage sind, alles zu tun, was wir uns vorgenommen haben und was von uns verlangt wird. Das Leben ist eine Herausforderung und wir meistern sie. Wir lieben uns, wir lieben uns als Menschen, steigert unser Selbstwertgefühl. Wir lächeln wie nie zuvor.

Sechste Phase: Dankbarkeit

Wir sind noch nicht über die fünfte Phase hinaus, aber das wissen wir für diese Rückkehr zur "Normalität" werden wir dankbar sein. Wir werden es schätzen, am Leben zu sein, unsere Familie, unsere Freunde zu umarmen, zur Arbeit zu gehen und unsere Kollegen wiederzusehen.

Jetzt das Meer, die Berge zu sehen, spazieren zu gehen, sind Dinge, die wir getan haben, die wir aber nicht so geschätzt haben, wie wir es tun werden. Unser Leben hat sich verändert, wir haben einen Zustand verlassen, in dem wir alles getan haben, was wir wollten, ohne Einschränkungen, ohne Einschränkungen, in einen Zustand, in dem wir gelernt haben, das Leben mit Begeisterung zu sehen, Freude, Dankbarkeit.

Wir haben uns verändert und sind damit als Menschen, als Familie, als Gesellschaft gewachsen. Jetzt sind wir die Privilegierten, die sich auf alles um uns herum verlassen können, und wir werden wissen, wie wir es auf eine Weise zu schätzen wissen, von der wir nie wussten, dass wir es vorher könnten. Jetzt werden wir mit Dankbarkeit auf alles um uns herum blicken. Wir haben einen Zustand der Erfüllung erreicht.