Pluviophobie (Angst vor Regen): Symptome, Ursachen und Behandlung

Pluviophobie, auch bekannt als Ombrophobie, ist die anhaltende und intensive Angst vor Regen und damit verbundenen Ereignissen (Donner, Blitz usw.). Es handelt sich um eine spezifische Phobie vor einem Umweltreiz, die durch verschiedene Faktoren verursacht werden kann.

In diesem Artikel werden wir sehen, was Pluviophobie ist, was einige ihrer Hauptmerkmale sind und welche Strategien zu ihrer Behandlung angewendet werden können.

• Verwandter Artikel: "Arten von Phobien: Exploring Fear Disorders"

Pluviophobie: anhaltende Angst vor Regen

Das Wort Pluviophobie setzt sich zusammen aus dem Adjektiv „pluvial“, was „bezogen auf Regen“ bedeutet (es kommt vom lateinischen „pluvialis“) und dem Wort „phobie“, das vom griechischen „phobos“ kommt und Angst bedeutet.

Pluviophobie ist also die anhaltende und intensive Angst vor Regen und den damit verbundenen Elementen. Es ist eine Angst, die in der Kindheit vorhanden sein kann, obwohl es auch im Jugend- und Erwachsenenalter auftreten kann.

Aber das ist nicht der einzige Begriff, der verwendet wird, um die anhaltende Angst vor Regen zu beschreiben. Eines der Synonyme für "Pluviophobie" ist der Begriff "Ombrophobie", der das griechische "ombro" (bedeutet "Regen") und das Wort "Phobos" vermischt.

Dieser letzte Begriff hat andere Ableitungen gehabt. Zum Beispiel gibt es eine Pflanzenart, die Regen nicht standhalten kann, weshalb sie als „Ombrophobe“ bezeichnet wird. Auf der anderen Seite gibt es eine große Vielfalt an Vegetation, die aufgrund ihrer hohen Regenresistenz "Ombrophyll" genannt wird.

Allgemeine Merkmale dieser Störung

Während die charakteristische Angst vor Pluviophobie durch ein Umweltelement (Regen) verursacht wird, ist dies Es kann als eine Art von Phobie betrachtet werden, die für die natürliche Umgebung spezifisch ist. Das geschätzte Alter für die Entwicklung dieser Art von Phobie liegt bei über 23 Jahren, und am häufigsten tritt Höhenangst auf.

Der als schädlich empfundene Reiz, in diesem Fall der Regen, kann bewusste oder unbewusste Gefahrenerwartungen wecken. Das heißt, Menschen können mit Angst auf den Reiz reagieren, selbst wenn er sich nur indirekt manifestiert. Ebenso können Erwachsene, wenn sie auftreten, erkennen, dass der Reiz an sich keine unmittelbare Gefahr darstellt; Im Gegenteil, wenn es bei Kindern auftritt, fehlt dieses Bewusstsein im Allgemeinen.

Regen wiederum ist ein atmosphärisches Phänomen, das durch die Kondensation von Wasserdampf entsteht, der sich in den Wolken befindet. Aber ist Regen wirklich ein schädliches Ereignis? Warum kann es für manche Menschen gefährlich sein und für andere nicht? Welches Maß an Unbehagen kann es verursachen? Wir werden später einige Antworten sehen.

• Das könnte Sie interessieren: "Hydrophobie (Angst vor Wasser): Ursachen und Behandlung"

Symptome

Im Allgemeinen wird die mit Phobien verbundene Angst durch die Exposition gegenüber einem Reiz ausgelöst, der als schädlich empfunden wird. Eine solche Angst löst eine sofortige Angstreaktion aus., was unter anderem Anzeichen und Symptome wie Tachykardie, Hyperventilation, verminderte Magen-Darm-Aktivität, erhöhten Blutdruck, Herzklopfen impliziert.

All dies geschieht als Folge der Aktivierung des autonomen Nervensystems, das in Risikosituationen stimuliert wird. Andererseits kann sich die Angstreaktion durch Ekel oder Abscheu äußern, Herz-Kreislauf-Verlangsamung, Mundtrockenheit, Übelkeit, Schwindel und verringerte Körpertemperatur. Letzteres tritt auf, wenn ein bestimmter Teil des vegetativen Nervensystems aktiviert wird, der als „Parasympathikus“ bekannt ist.

Dabei ist zu beachten, dass die Intensität, mit der diese Manifestationen auftreten, in hohem Maße vom Ausmaß der Exposition gegenüber dem als schädlich empfundenen Reiz abhängt. Mit anderen Worten, die Intensität der Reaktion hängt davon ab, ob die Person den Regen von zu Hause aus beobachtet oder ob sie einem Sturm direkt ausgesetzt werden muss.

Ebenso kann die Intensität der Reaktion gemäß den besonderen Eigenschaften des schädlichen Stimulus und den damit verbundenen Assoziationen variieren und die Fluchtmöglichkeiten, die es bieten kann (zum Beispiel kann es variieren, wenn es ein leichter Regen oder ein Gewitter ist).

Darüber hinaus kann eine bestimmte Phobie sekundäre Verhaltensweisen verursachen, die die Lebensqualität der Person erheblich beeinträchtigen, aber oft vorübergehende Erleichterung bringen. Zum Beispiel das Vermeiden jeglicher Situation, die mit dem schädlichen Stimulus zusammenhängt. Ebenso kann es zu einer erhöhten Wachsamkeit gegenüber solchen Situationen oder dem Auftreten von Abwehrverhalten kommen.

Mögliche Ursachen

Laut Bados (2005) können sich bei Menschen, die keine prädisponierende Erkrankung haben, aber spezifische Phobien entwickeln irgendwelche negativen Vorerfahrungen haben (direkt oder indirekt), die heftige Alarmreaktionen hervorrufen. Im speziellen Fall von Pluviophobie kann die Angst durch frühere Erfahrungen im Zusammenhang mit Stürmen, architektonischen Einstürzen, Überschwemmungen und anderen Naturkatastrophen gerechtfertigt sein.

Dabei werden spezifische Phobien durch eine Wechselwirkung dieser Erfahrungen mit anderen Bedingungen wie der biologischen, psychologischen und sozialen Verwundbarkeit der Person erzeugt. Das heißt, beinhaltet sowohl neurobiologische Anfälligkeit und Bewältigungsfähigkeiten als auch soziale Unterstützung von der Person.

Darüber hinaus kann die Person je nach den besonderen Merkmalen der oben genannten Interaktion lernen, mit unverhältnismäßiger Angst auf Reize zu reagieren, die mit Gefahr verbunden sind, oder Risiko.

Behandlung

Angesichts all dessen kann die Behandlung dieser Phobie damit beginnen, dass sowohl der Grad der Angst als auch der Grad der Angst bewertet werden provoziert den Reiz, wie die damit verbundenen negativen Erfahrungen und die Arten der Verwundbarkeit des jeweiligen Person.

Die Behandlungen, die am besten erforscht und verwendet wurden, um Phobien auszurotten, sind Live-Konfrontation mit gefürchteten Situationen, das Teilnehmermodell, imaginäre Konfrontation, Die systematische Desensibilisierung und Wiederverarbeitung durch Augenbewegungen. Jede dieser Interventionen kann abhängig von den besonderen Merkmalen der zu behandelnden Phobie wirksame Ergebnisse haben.