Nosophobie (Angst krank zu werden): Symptome, Ursachen und Behandlung

Dabei ist die Sorge um die eigene Gesundheit und der Wunsch, nicht krank werden zu wollen, eine normale und selbstverständliche rationale Reaktion. die Notwendigkeit, Schmerz zu vermeiden und für das eigene Überleben, wenn diese Sorge zu einer übermäßigen und irrationalen Angst wird Wir könnten einem Fall von Nosophobie gegenüberstehen.

In diesem Artikel werden wir über diese übertriebene Angst vor einer Krankheit sprechen; sowie die Symptome, die es zeigt, die Ursachen und die möglichen Behandlungen, denen sich der Patient unterziehen kann.

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Was ist Nosophobie?

Nosophobie wird innerhalb bestimmter Angststörungen kategorisiert und ist gekennzeichnet durch beim Patienten eine übersteigerte, irrationale und unkontrollierbare Angst hervorrufen, zu leiden oder eine Krankheit zu entwickeln sterblich.

Auch wenn es nicht immer so sein muss, tritt Nosophobie bei Menschen häufiger auf deren Arbeit oder Kontext eng mit der Welt der Krankheiten oder der Gesundheit verbunden ist

, sowie bei Studierenden der Gesundheitswissenschaften. Es wird die Hypothese aufgestellt, dass der Grund für diese höhere Inzidenz mit der Prägung oder dem Eindruck zusammenhängt, den einige Pathologien im Kopf der Person hervorrufen können.

Eines der Merkmale von Menschen, die an Nosophobie leiden, ist, dass trotz der Tatsache, dass für sie jedes Symptom ein Zeichen für eine tödliche Krankheit sein kann, Vermeiden Sie auf jeden Fall den Gang zum Arzt. Der Grund liegt in der gesteigerten Angst, zu entdecken, dass sie einen gefährlichen oder tödlichen Zustand haben, also ziehen sie es vor, zu leben, ohne es herauszufinden.

Darüber hinaus empfinden diese Patienten eine totale Abneigung gegen das Vergehen der Zeit und die Tatsache, einen Geburtstag zu haben. Denn je älter Sie sind, desto wahrscheinlicher entwickeln Sie eine tödliche Krankheit und desto näher sind Sie dem Tod.

Wie kann man sie von einer normativen Angst unterscheiden?

Eine gewisse Angst zu haben, an einer Krankheit zu erkranken oder zu entwickeln, insbesondere wenn diese tödlich ist oder ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko darstellt, ist völlig normal; da es eine evolutionäre Reaktion ist und einem Überlebensinstinkt folgt. Deshalb ist es so wichtig, die Merkmale zu spezifizieren, die eine phobische Angst von einer gewohnheitsmäßigen oder normativen Angst unterscheiden.

Der erste Unterschied ist der Die phobische Angst ist völlig irrational, die Person ist nicht in der Lage, eine Begründung oder logische Grundlage für die Angst zu finden der diese Irrationalität erlebt und vielleicht sogar akzeptiert, aber dennoch nicht dagegen ankämpfen kann.

Das zweite charakteristische Merkmal dieser Art von Störungen ist, dass die erlebte Angst in keinem Verhältnis zur realen Bedrohung steht. Obwohl es heute immer die Möglichkeit gibt, an einer tödlichen Krankheit zu erkranken, ist das Maß an Angst, das diese Menschen erfahren, übertrieben und übertrieben.

Schließlich ist die Person bei phobischen Ängsten absolut unfähig, die erlebte Angst zu kontrollieren. Das bedeutet, dass die Person Sie können nicht verhindern, dass die Empfindungen und Gefühle der Angst auftreten, sowie das Eindringen aufdringlicher Gedanken und Überzeugungen, die diese Angst verstärken.

Nosophobie und Hypochondrie: Unterschiede

Obwohl es stimmt, dass beide psychischen Veränderungen zusammenhängen und dass eine Person Hypochonder können Nosophobie entwickeln, es gibt bestimmte Merkmale, die sie voneinander unterscheiden die Störungen.

Das erste davon und das markanteste ist das Anders als ein Hypochonder glauben diejenigen, die an Nosophobie leiden, nicht, dass sie die Krankheit entwickelt haben, erlebt er nur eine tiefe Angst davor.

Darüber hinaus besucht, wie oben erwähnt, eine Person mit Hypochondrie ständig das Gesundheitszentrum Um ihren Verdacht zu erhärten, vermeidet man in Nosophobie unbedingt den Gang zum Arzt.

Es ist ein Vermeidungsmechanismus. mit der die Person jedes Risiko vermeiden kann, eine tödliche Krankheit zu entdecken. Ebenso vermeiden Menschen mit Nosophobie den Kontakt mit kranken Menschen, sprechen, lesen oder schauen sich Filme oder Dokumentationen an, die mit Krankheiten zusammenhängen können.

Im Gegensatz zu hypochondrischen Menschen, die sich der Untersuchung oder Suche nach allen möglichen Informationen widmen Bei jeder Krankheit ist es bei Nosophobie vorzuziehen, sich dieser Probleme nicht bewusst zu sein und sie aus Angst vor dem Sehen zu ignorieren anerkannt.

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Welche Symptome zeigt diese Angststörung?

Im gesamten Artikel wurden bereits einige der charakteristischen Symptome der Nosophobie erwähnt. Da es sich jedoch um eine spezifische Angststörung handelt, muss darauf hingewiesen werden, dass Es gibt viele andere Symptome in Bezug auf diese Art von Phobien.

Wie bei den übrigen Phobien wird das Krankheitsbild der Nosophobie in drei Gruppen eingeteilt: körperliche Symptome, kognitive Symptome und Verhaltenssymptome. Obwohl die meisten Menschen die gleichen Symptome haben, weist diese Phobie große Unterschiede zwischen den Menschen auf.

Bei körperlichen Symptomen erfährt die Person eine Zunahme der Aktivität des Nervensystems, was unter anderem zu Symptomen wie erhöhtem Blutdruck, Tachykardie, Muskelverspannungen oder Bauchschmerzen führt.

In Bezug auf die kognitive Symptomatologie, dies zeichnet sich durch das Vorhandensein einer Reihe irrationaler Ideen und Überzeugungen aus in Bezug auf die Möglichkeit, eine lebensbedrohliche Krankheit zu entwickeln.

Schließlich erfährt die Person, wie im vorherigen Punkt erwähnt, auch eine Reihe von Verhaltenssymptomen. Im konkreten Fall der Nosophobie neigt die Person zu Vermeidungsverhalten wie z. B. nicht zum Arzt gehen, vermeiden medizinische Untersuchungen und versuchen Sie, sich von Informationen oder Expositionen fernzuhalten, die in irgendeiner Weise mit den Krankheiten in Verbindung stehen tödlich.

Was sind die Ursachen?

Obwohl es sehr schwierig ist, die genaue Ursache einer Phobie herauszufinden, Es wird vermutet, dass eine genetische Veranlagung zusammen mit dem Erleben hochgradig traumatischer Erfahrungen vorliegt Es kann zur Entwicklung von Phobien führen.

Im speziellen Fall von Nosophobie kann die Erfahrung des Todes eines geliebten Menschen oder einer nahestehenden Person aufgrund einer tödlichen Krankheit ausreichen, um diese Phobie zu entwickeln. Darüber hinaus ist die Tatsache, ständig Medien oder Umgebungen ausgesetzt zu sein, in denen der Tod durch Krankheiten häufig vorkommt (Krankenhäuser, Pflegeheime, Gesundheitszentren) oder ein Student in einem beliebigen Gesundheitsbereich sind ebenfalls Risikofaktoren für den Erwerb dieser Art von Störung. Angst.

Gibt es eine Behandlung?

Glücklicherweise gibt es verschiedene psychologische Therapien, die helfen können, die Intensität der Symptome der Nosophobie bis zum Verschwinden zu reduzieren. Intervention durch kognitive Umstrukturierung Es kann die Beseitigung irrationaler Gedanken und Überzeugungen begünstigen, die die Grundlage dieser Störung bilden,

Desgleichen die Behandlung mittels systematische Desensibilisierung, bei dem sich der Patient gedanklich und allmählich gefürchteten Gedanken oder Situationen aussetzt, begleitet von a Trainings in Entspannungstechniken sind sehr effektiv, wenn es darum geht, den Menschen zu ermöglichen, seinen Lebensrhythmus wiederherzustellen üblich.