Was müssen Sie wissen, um bessere Entscheidungen zu treffen?

Unnötig zu sagen, wie schwierig es ist, einige Entscheidungen im Leben zu treffen. Die Komplexität jeder zu lösenden Entscheidung hat im Allgemeinen mit den Implikationen der Ergebnisse zu tun, d. Mit anderen Worten, was könnten die Konsequenzen sein, die damit einhergehen, wenn wir zu etwas, das ist, „ja“ oder „nein“ sagen die Geschenke.

Je mehr Optionen wir bei einem Konflikt haben, der unsere aktive Beteiligung erfordert, desto schwieriger wird es paradoxerweise, damit umzugehen. Aus diesem Grund ist das Sammeln von Informationen in dieser Hinsicht im Austausch für die Milderung der Not und Ungewissheit, der wir ausgesetzt sind, wird nur zu Komplikationen führen, daher ist es zweckmäßig, wenn es um das Sammeln von Informationen geht, wählerisch damit umzugehen.

Das Wort entscheiden trägt in sich Ich werde entscheiden, was als "von" verstanden werden könnte, und ich werde fallen, wie "Schnitt". Um es einfach auszudrücken, obwohl es wenig Einfaches daran gibt, ist Entscheiden weder mehr noch weniger als die Wahl zwischen verschiedenen Optionen, es bedeutet, einer Situation, die uns präsentiert wird, einen Schnitt zu geben. Nochmal,

Sich zu entscheiden bedeutet, einen Ausweg aus einer bevorstehenden Unannehmlichkeit zu finden, die eine Wahl auferlegt, eine Auswahl oder das Finden einer bestimmten Vorgehensweise unter verschiedenen verfügbaren Alternativen.

• Verwandter Artikel: "Was sind Schummelgedanken und wie kann man sie verhindern?"

Unsicherheit und Entscheidungsfindung: Wie hängen sie zusammen?

Unsicherheit, das heißt, der Grund für unsere Angst, das, was uns nachts nicht schlafen lässt, bis wir sie gelöst haben, ist das fast instinktive Gefühl, mit dem wir beim Treffen von Entscheidungen konfrontiert sind, das nichts anderes ist als die inhärente Bedingung, am Leben zu sein.

Wir flüchten uns in unsere eigenen Informationen oder die anderer über das, was passiert ist, anstatt jede uns präsentierte Option zu akzeptieren oder abzulehnen. Natürlich sind wir uns nicht sicher, wie das Ergebnis aussehen wird, und genau deshalb sprechen wir von Entscheidungen.

Wir glauben, dass Unsicherheit durch das Sammeln von Informationen in Bezug auf das Problem, das wir lösen müssen, gelöst wird, aber in Wirklichkeit stören uns so viele Kenntnisse und Informationen nur. Das Übermaß an Informationen und Meinungen erhöht die Unsicherheit, den Stress und die Angst, die mit der Entscheidungsfindung verbunden sind..

Es ist schwierig, die Optionen zu bewerten, ohne Angst zu haben, falsch zu liegen, aber wie bei allen Dingen und ohne Optimismus zu sein, Wir können einen positiven Aspekt finden, der darin besteht, sehr kreativ zu werden, um die Lösung des Problems zu finden Problem.

• Das könnte Sie interessieren: "Angst vor Unsicherheit: 8 Schlüssel, um sie zu überwinden"

Wovon hängt unsere Fähigkeit ab, Entscheidungen zu treffen?

Wir müssen verstehen, dass die Entscheidungsfindung durch den persönlichen, sozialen, kulturellen und politischen Kontext beeinflusst wird, in den wir eingetaucht sind. Eine Entscheidung heute kann im Laufe der Zeit nicht die richtige sein. Das meinen wir, wenn wir darüber sprechen, wie sie von dem Kontext beeinflusst werden, in dem wir uns zum Zeitpunkt jedes Schiedsverfahrens befinden, aber das ist es ein Umstand, über den wir in diesem Moment nicht nachdenken können, weil es außerhalb von uns liegt, zu wissen, wie sich Werte und Kultur in Jahren verändern werden spät.

Die Unvorhersehbarkeit der Zukunft und der Mangel an Erfahrung auf diesem Gebiet lassen uns nach Lösungen suchen, die manchmal einfach und sogar magisch sind. Wir berufen uns auf alles Wissen und wir hören nicht auf, all die Stimmen zu hören, die bewusst oder unbewusst auftauchen, um uns von einem so unbequemen Ort weglaufen zu lassen.. Wenn wir uns entscheiden, gehen wir ein Risiko ein.

Medizinische Entscheidungen, arbeitsrechtliche Entscheidungen, die Berufswahl, der Kauf einer Immobilie oder große Investitionen u.a. sind Situationen, in denen wir uns unser ganzes Leben lang befinden. Auf einer anderen Skala sind diejenigen, die von liebevollen Gefühlen gefärbt sind, wie z. Das heißt, wir müssen beispielsweise Entscheidungen von den engagiertesten zu den engagiertesten treffen einfach.

Und es ist notwendig, einander kennenzulernen und unsere Art zu handeln und zu denken angesichts dieses Konflikts, der uns bevorsteht, zu erkennen. präsentiert, denn das wird uns helfen, kleine Verzerrungen zu korrigieren, und das wird uns etwas über uns selbst beibringen sich. Das heißt, Jedes Hindernis, das uns auftaucht, erhält einen Vermögenswert, wenn wir es zu nutzen wissen.

• Verwandter Artikel: "Was ist der Ort der Kontrolle?"

Wie können wir unsere Entscheidungsfähigkeit verbessern?

In „The Transformation of the Modern Mind“ setzen sich Jonathan Haid und Greg Lukianoff mit der historischen Entwicklung auseinander Philosophie des menschlichen Geistes und wie sich unser Verständnis von Kognition bei der Entscheidungsfindung entwickelt hat. Entscheidungen. Das erklären die Autoren Die Entscheidungsfindung wird als komplexer kognitiver Prozess verstanden, der die Bewertung und den Vergleich mehrerer Optionen beinhaltet., die Berücksichtigung langfristiger Folgen und die Anwendung logischer und rationaler Prinzipien, um zu einer fundierten Entscheidung zu gelangen.

Wir dürfen emotionale Faktoren und unseren kognitiven Zustand bei Entscheidungen nicht außer Acht lassen, da wir verstehen, dass zu diesen Faktoren Unsicherheit und Zeitdruck hinzukommen. Wir müssen bedenken, dass es grundsätzlich keine guten oder schlechten Entscheidungen gibt, da wir das immer wissen werden, nachdem wir sie getroffen haben.

Angesichts dieser Wechselfälle zwingt uns unsere menschliche Natur einen gesunden kognitiven Zustand auf, und das bezieht sich auf das Sein emotional ausgeglichen, um die Aufgabe auszuführen, das heißt, Ruhe und geistige Klarheit zu bewahren, gehört zu den Anforderungen. Wenn wir uns aus irgendeinem Grund oder aufgrund der Art der zu treffenden Entscheidung nicht in diesem Zustand befinden, wäre es Teil der Lösung, Hilfe zu suchen, um unsere Ideen zu klären. da ausgehend von Demut angesichts der Schwierigkeit des Konflikts, bereitet es uns auf eine vernünftigere Weise vor unseren Fähigkeiten, Gefühlen und vor Ressourcen.

Ein weiterer interessanter Punkt ist der Die zu treffende Entscheidung muss mit den Werten übereinstimmen, die diesem Moment entsprechen, das heißt, dass sie unserer Denk- und Gefühlsweise entsprechen. Dies bedeutet, dass wir bei der späteren Bewertung der getroffenen Entscheidung denken können, dass wir basierend auf dem erlebten Moment und mit den Werkzeugen, die wir hatten, das Beste getan haben, was wir konnten. Dies impliziert keine Reue, sondern die Anerkennung des eigenen Wachstums und natürlich des Lernens.

Uns treu zu sein ist eine positive Eigenschaft und wird eine Bedingung für die Bewertung des Problems sein. Eine andere Sache, die man im Hinterkopf behalten sollte, ist, Unflexibilität beiseite zu legen und uns zu erlauben, Optionen von sachkundigen Leuten anzuhören. Das gibt uns bessere Erfolgsaussichten bei der Entschließung. Zu glauben, dass es nur einen Weg gibt, Dinge zu lösen, wird uns nur glauben machen, dass wir verlieren, wenn wir flexibler werden, und das muss nicht unbedingt der Fall sein. Vielmehr geht es um die für den Moment beste Lösung, um Risiken und größere Schäden abzuwägen, als hartnäckig zu bleiben und sich dagegen zu wehren Fehler.

Psychologische Theorien deuten darauf hin, dass Angst vor dem Tod mit Kontrollverlust und Unsicherheit darüber zusammenhängen kann, was nach dem Tod passieren wird. Wenn wir eine Entscheidung als Grenze verstehen, sind wir nicht weit davon entfernt, diesen Gefühlen ausgesetzt zu sein..

Aus dieser Perspektive ist die Prokrastination es kann als eine Form der Vermeidung von Todesangst angesehen werden. Wichtige Entscheidungen zu treffen kann Angst und Stress verursachen, besonders wenn es sich um eine bedeutende Veränderung im Leben einer Person handelt. In einigen Fällen können Menschen eine Entscheidung aufschieben, um sich dieser Angst vor der Grenze und damit dem Unumkehrbaren nicht zu stellen, als wäre es ein kleiner Tod.

Durch das Aufschieben von Entscheidungen kann eine Person das Gefühl haben, mehr Zeit zu haben, und so vermeiden, darüber nachzudenken, dass das Leben begrenzt ist; Also, auch wenn es schwierig sein mag, lasst uns Entscheidungen mit Zuversicht treffen, in dem Wissen, dass wir dabei lernen und wachsen.

Schließlich ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Treffen von Entscheidungen auch eine Gelegenheit sein kann, als Individuum zu wachsen und sich zu entwickeln.. Indem wir diesen Prozess leben, können wir lernen, unserer Intuition zu vertrauen und Vertrauen in unsere Fähigkeiten zu entwickeln. Eine Empfehlung lautet daher, dass wir unseren Kindern schon früh beibringen, sich zwischen verschiedenen (selbstverständlich ihrem Alter entsprechenden) Alternativen zu entscheiden.

Es muss berücksichtigt werden, dass im Fall von Kindern nur wenige Optionen vorgeschlagen werden (zwei oder drei, nicht mehr), da es zum Zeitpunkt ihrer Entwicklung nicht bequem ist, sie mit verschiedenen Alternativen zu belasten. Auf diese Weise wird das gemeinsame Lernen mit den Menschen, die uns lieben, nicht nur an sich wertvoll, sondern generiert auch Vertrauen in den Prozess, sich der Entscheidung und ihren Konsequenzen zu stellen, was meistens nicht der Fall ist irreversibel.