Cherophobie (Abneigung gegen Glück): Symptome, Ursachen, Behandlung

Cherophobie ist ein Konzept, das schockierend sein kann für viele Menschen, denn seine Existenz lässt uns etwas in Frage stellen, das wir theoretisch alle suchen: Glück. Und Cherophobie ist die Abneigung gegen Glück, die Ablehnung jener Erfahrungen oder Gewohnheiten, von denen wir glauben, dass sie uns glücklich machen könnten.

Wie kann jemand nicht zum Glück neigen wollen? Was ist die Daseinsberechtigung dieses psychologischen Phänomens? Sehen wir es uns in den folgenden Zeilen an.

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Was ist Cherophobie?

Wie wir zuvor zusammenfassend gesehen haben, ist Cherophobie die Abneigung gegen Glück, die Tendenz, das zu vermeiden, was wir mit Glück assoziieren.

Nun, das bedeutet nicht, dass die Menschen Angst vor der Idee des Glücks an sich haben; sind in der Lage, über das Konzept selbst nachzudenken, aber Sie wollen weg von dem, was sie glücklich macht auf eine minimal stabile und konsistente Weise.

Ursachen

Menschen sind in der Lage, eine unendliche Anzahl von Linsen anzunehmen, um das Leben im Guten wie im Schlechten wahrzunehmen und zu schätzen. Dies führt zu relativ seltenen Fällen, in denen einige Personen adoptieren Mentalitäten, die weit vom gesunden Menschenverstand entfernt zu sein scheinen.

Wie bei den meisten psychologischen Phänomenen gibt es keine einzelne Ursache, die uns als Folge direkt zur Cherophobie führt. Stattdessen gibt es mehrere mögliche Ursachen, die es mehr oder weniger wahrscheinlich machen, dass wir in diesen Geisteszustand geraten.

Eine der vermuteten Ursachen für einen Teil dieser Fälle hat mit dem damals bestehenden Druck zu tun praktisch jeden zu zwingen, die ganze Zeit glücklich zu sein, als ob es Teil ihrer und ihrer Arbeit wäre Verantwortlichkeiten. Diese Verbindung zwischen Glück und Verpflichtungen zu spüren, kann in bestimmten Fällen Abneigung hervorrufen.

Eine weitere erklärende Hypothese der Cherophobie basiert auf der Idee, dass die Menschen, die Erfahrung haben zuerst Angst, glücklich zu sein und dann zu sehen, wie all dieses Glück ist bröckelt. Das daraus entstehende Verlustgefühl wird antizipiert und erzeugt so viel Unbehagen, dass man auf den Anspruch, glücklich zu sein, komplett verzichtet, ja nicht zufällig in diesen Zustand verfällt.

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Ist Glücksaversion ein Problem?

So seltsam es auch erscheinen mag, dass Glück vermieden wird, es ist möglich, Menschen zu verstehen, die versuchen, das Leben einfach zu halten und eine strenge Lebensphilosophie zu pflegen. Es muss jedoch berücksichtigt werden, dass Cherophobie Sie besteht nicht aus Demut oder Strenge, Werte, die an sich nicht negativ, sondern legitim sind.

Das Merkmal der Cherophobie ist, dass die Person sich aktiv bemüht, dem Glück zu entkommen, auch wenn dies mit hohen Kosten verbunden ist. Diese Bemühungen schränken die Lebensqualität der Menschen erheblich ein, isolieren sie und machen sie weniger fähig, alltägliche Probleme zu bewältigen.

Deshalb Cherophobie Es ist nicht eine weitere Lebenseinstellung, vor der wir eine neutrale Haltung einnehmen müssen; es ist eindeutig ein Problem, das die Menschen leiden lässt.

Symptome

Cherophobie ist ein komplexes Phänomen, das auf relativ abstrakten Konzepten basiert und sich daher auf unterschiedliche Weise manifestieren kann. Jedoch, es ist möglich, einige Allgemeinheiten in den Symptomen dieses Problems zu finden.

Im Allgemeinen diejenigen, die Cherophobie aus erster Hand erfahren ein konservatives Profil pflegen und wenig offen für neue Erfahrungen sind. In ähnlicher Weise neigen sie dazu, introvertiert zu sein, da persönliche Beziehungen eine gewisse Instabilität und Ausgesetztheit mit sich bringen emotional aufgeladene Situationen, etwas, das seiner Absicht widerspricht, immer mehr oder weniger gleich zu bleiben, weg von intensiven freudigen Erfahrungen oder Hübsch.

Andererseits kann uns das Kennenlernen neuer Menschen in Zeiten der Ruhe und Stabilität führen, in einem Kontext, in dem wir uns erfüllt fühlen, etwas, das brechen und ein Gefühl von Verlust und Trauer hervorrufen könnte. Erinnern wir uns daran, dass diejenigen, die eine Abneigung gegen Glück haben, nicht besonders unglücklich sein wollen, sondern einfach nur Leiden vermeiden wollen.

Behandlung

Glücklicherweise ist Cherophobie selbst weder eine Depression noch eine neurologische Störung Eine psychologische Intervention sollte in der Lage sein, diese Form des Unbehagens zu reduzieren, bis es fast verschwindetAll dies in relativ kurzer Zeit.

Im Allgemeinen hängt die Abneigung gegen Glück mit dem Festhalten an unangepassten Überzeugungen und einem ungesunden Lebensstil zusammen, der zu psychischer Erschöpfung führt. Deshalb, Kognitive Umstrukturierung kann helfen, sowie andere Formen der Intervention bei Angstproblemen, wie z. B. die Exposition in kontrollierten Kontexten was gefürchtet wird (in den akzentuiertesten Fällen, in denen es zu Angstkrisen vor Reizen kommt Beton).

Bibliographische Referenzen:

• Joshanloo, M., Weijers, D. (2013). Aversion to Happiness Cross Cultures: Eine Übersicht darüber, wo und warum Menschen dem Glück abgeneigt sind. Zeitschrift für Glücksstudien. 15 (3): 717–735.
• Robinson, J. (2014), Was ist so schlimm daran glücklich zu sein? Springer.