Chronophobie (Angst vor dem Vergehen der Zeit): Ursachen und Symptome

Wir alle werden mit den Jahren älter.. Mit der Zeit akzeptieren die Menschen, dass wir nichts tun können, um diese Situation zu ändern. Einige Menschen erleben jedoch die irrationale Angst vor dem Altern, die als bekannt ist Gerontophobie oder Gerascophobie, weil sie große Angst vor körperlichen Veränderungen und den Folgen haben, die das Erreichen des Alters für den Menschen hat.

Andere Menschen haben jedoch große Angst vor dem Verstreichen der Zeit, was ihnen großes Unbehagen bereitet. Diese Phobie wird Chronophobie genannt, und in diesem Artikel werden wir etwas über ihre Eigenschaften, ihre Ursachen, ihre Symptome und ihre Behandlung erfahren.

• Zusammenstellung berühmter Sätze über die Zeit

Was ist chronophobie

Chronophobie ist eine spezifische Phobie und damit eine Angststörung.. Es ist eine irrationale Angst, die der Person, die darunter leidet, die dazu neigt, großes Unbehagen und Angst bereitet Vermeiden Sie den phobischen Stimulus, um die damit verbundene negative Symptomatologie zu reduzieren Störung.

Experten zufolge erleben es ältere Menschen und Menschen, die im Gefängnis sind, häufiger. Im letzteren Fall wurde es als "Gefängnisneurose" geprägt.

Ältere Menschen stehen kurz vor dem Ende ihres Lebens und können ein hohes Maß an Influenza erfahren Angst vor dem Vergehen der Zeit, die ihnen das Gefühl geben kann, dass die Zeit verrinnt, und eine starke Erfahrung machen Furcht, Angst und Angst.

Chronophobie kann das Leben von Menschen, die darunter leiden, erheblich und schwerwiegend verändern. da sie ständig in Kontakt mit dem phobischen Reiz sind, dh dem Element, zu dem sie gehören Furcht. Niemand kann die Zeit anhalten, daher kann sich diese Phobie jederzeit und an jedem Ort entwickeln. Wenn ängstliche Reaktionen auftreten, ist es für die Person schwierig, die befürchtete Situation zu vermeiden.

Ursachen dieser Phobie

Die Ursachen dieser Phobie sind nicht klar, da der phobische Reiz, der sie hervorruft, etwas komplexer ist und abstrakt als andere spezifische Phobien, wie Flugangst, Angst vor Clowns oder Angst vor Spinnen.

Die überwiegende Mehrheit der spezifischen Phobien wird durch ein traumatisches Erlebnis in der Kindheit verursacht.. Dies geschieht durch assoziatives Lernen, das als klassische Konditionierung bezeichnet wird, da eine Assoziation zwischen einem Stimulus hergestellt wird provoziert eine Reflexreaktion der Angst und eine andere, die sie zunächst nicht hervorruft, die aber mit gemeinsamer Exposition endet es zu produzieren.

Dieses Konzept, das er zunächst untersuchte Iwan Pawlow, wurde vor allem durch die Experimente von bekannt Johannes b. Watson, ein amerikanischer Psychologe, der eine Reihe von Studien an einem Jungen namens Albert durchführte, die heute als unethisch gelten würden. Zu Beginn des Experiments genoss die Testperson die Gesellschaft einer hübschen weißen Ratte, aber danach Nach mehreren Versuchen konnte er sich dem Tier nicht nähern, weil er große Angst vor dem Harmlosen hatte Kreatur.

• Um zu verstehen, wie sich diese Art des assoziativen Lernens entwickelt, können Sie unseren Artikel lesen: „Klassische Konditionierung und ihre wichtigsten Experimente”

Andere Ursachen dieser phobischen Störung

Nun, im Fall der Chronophobie hat die Entwicklung dieser irrationalen Angst viel damit zu tun irrationale Überzeugungen, die die Person hat, und durch die mangelnde Akzeptanz des Individuums darüber, was das ist Leben.

Einige Experten sagen, dass es auch einen genetischen Ursprung geben kann, zum Beispiel die Insuffizienz Nebenniere, was dazu führt, dass die Nebennieren keine ausreichenden Mengen an Hormonen produzieren Als die Cortisol oder Aldosteron, was dazu neigt, eine Person anfälliger für Angst und Furcht zu machen. Manche Menschen haben möglicherweise auch einen ängstlichen Persönlichkeitstyp, der den Ausbruch der Störung erleichtern kann.

Andererseits glauben andere Angehörige der Gesundheitsberufe, dass Menschen biologisch prädisponiert sind, irrationale Ängste zu erleiden, da Ängste sie haben mit dem primitiven Gehirn zu tun, und Phobien werden durch Assoziationen dieser Art erzeugt und nicht durch kognitive, daher reagieren sie normalerweise nicht auf Argumente logisch. Dies, das in der Vergangenheit möglicherweise sehr anpassungsfähig war und im Laufe der Jahrhunderte zum Überleben der Menschen beigetragen hat, kann diese Art von Störung verursachen.

Symptome der Angst vor dem Lauf der Zeit

Wie jede Phobie verursacht die Angst vor dem Vergehen der Zeit eine Reihe charakteristischer Symptome. Die Person leidet aufgrund ihrer irrationalen Vorstellungen über das Vergehen der Zeit unter großer Angst. Verwirrtheit, Benommenheit, Konzentrationsschwäche usw. sind einige der kognitiven Symptome, die die Person erfährt.

Darüber hinaus treten eine Reihe von körperlichen und physiologischen Symptomen auf, wie z. B. die folgenden:

• Kopfschmerzen
• Schwindel
• Kurzatmigkeit
• Erstickung
• Übelkeit und Erbrechen
• Zittern
• Trockener Mund
• Herzklopfen

Behandlung und Therapie

Phobien sind häufige Störungen, daher gibt es eine Vielzahl von Studien zur Wirksamkeit der Behandlung. Diese Studien zeigen, dass vor allem Psychotherapie wirklich hilfreich ist kognitive VerhaltenstherapieEr.

Diese Art der Therapie umfasst verschiedene Techniken, aber die bekanntesten zur Behandlung von phobischen Störungen sind Atemtechniken und Expositionstechniken (echt oder eingebildet). Eine Technik, die beide Techniken beinhaltet, ist die systematische Desensibilisierung, in der der Patient seiner Angst ausgesetzt wird und gleichzeitig eine Reihe von Strategien lernt, die es ihm ermöglichen, seiner irrationalen Angst auf die beste positive Weise zu begegnen.

Bei dieser Art von Phobie sind auch die achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie und die Akzeptanztherapie sehr nützlich. und Engagement, die sich auf Akzeptanz konzentrieren, im Kontext und wie der Patient sich auf die Situation und die bezieht Problem.

In schweren Fällen ist eine medikamentöse Behandlung indiziert, jedoch immer in Kombination mit einer psychologischen Therapie.

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