Bin ich bereit für die Veränderung? Was Sie über ganzheitliche Therapie wissen sollten

Lassen Sie uns zunächst das Wort "ganzheitlich" definieren: dies bezieht sich auf das Ganze, auf ein ganzheitliches und vollständiges Aussehen. Aus diesem Grund betrachtet die ganzheitliche Therapie das Ganze als eine Wahrheit. Und was ist das Ganze? Es ist die Integration von Körper, Geist und Seele.

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Ganzheitliche Therapie und ihre Besonderheiten verstehen

Ganzheitliche Therapie ist eine Form der Begleitung, die sich auf das körperliche, geistige, emotionale und spirituelle Wohlbefinden des Einzelnen. Dabei wird der Mensch als Ganzes verstanden, unter Berücksichtigung aller Faktoren, die die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen beeinflussen Person, wie ihre Umgebung, ihr Lebensstil, ihre Beziehungen, ihre Gedanken, ihre Emotionen, ihre Ernährung, unter anderem Andere.

Wann beginnt man mit einem ganzheitlichen Therapieprozess? Zu jeder Zeit, sei es durch eine körperliche Krankheit (des Körpers), eine geistige oder seelische Krankheit und/oder eine spirituelle Suche (der Seele) motiviert. Da es sich um eine integrative Therapie handelt, versteht es sich, dass alle Informationen, die die Realität begleiten und die Wahrnehmungen des Wesens sind Teil seiner Geschichte, seiner Entscheidungen und damit seines Zustands Gesundheit.

Ganzheitliche Therapie integriert verschiedene Öffnungstechniken; Das Wort ist und wird eine treibende Achse sein, um die Person zu ihrem höchsten Bewusstseinszustand zu führenObwohl wir unter anderem auch geführte Visualisierung, meditative Therapie und Kunsttherapie verwenden, um Bewegungen zu erzeugen, die zu Veränderungen und zur Umstrukturierung des dualen Geistes einladen.

Durch ganzheitliche Begleitung finden wir die Möglichkeit restrukturieren Sie das mentale Drehbuch; Auf diese Weise verändern wir die Wahrnehmungen, die an der guten oder schlechten Vorstellung festgemacht sind, die ich von einer bestimmten Situation habe. Was passiert dann, wenn Sie aufhören zu urteilen und anzunehmen, dass die Dinge gut oder schlecht sind, und die Dinge einfach so verstehen und beobachten, wie sie sind? Du hörst auf, Leiden fortzusetzen.

Akzeptieren zu lernen erleichtert die Prozesse des Verstehens, da die Signale nicht aktiviert werden Reaktionen unseres Körpers, die unser Nervensystem sendet, wenn es keine Wertung gibt Hälfte.

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Was ist die Einladung zur ganzheitlichen Therapie?

Die Einladung ist Pflege, Pflege von Körper, Geist und Seele. Der Körper ist ein heiliger Tempel, der unsere Entwicklungs-, Evolutions- und Expansionsprozesse auf der Erde ehrt. Das Bewusstsein für Nahrung, Flüssigkeitszufuhr, die Sonne, die wir empfangen, Bewegung sind einige der Grundlagen für den Körper, um in Harmonie zu kommen.

Ruhe und guten Schlaf Sie sind der Schlüssel zu den Prozessen des Lernens, des Gedächtnisses und der Zellregeneration. Durch Meditationstechniken auf den Körper zu hören, ist eine sehr gute Möglichkeit, sich mit unserem Quantenfeld zu verbinden, Yoga zu praktizieren und Sport zu treiben Regelmäßig immer bewusster zu werden, was wir konsumieren, welche Lebensmittel Kraft und Vitalität für unsere Zellen sind Einladungen.

Sich um den Geist zu kümmern bedeutet kümmere dich um unsere Gedanken, die Informationen, die wir konsumieren, die Realität, die wir erschaffen; Sich um unseren Geist zu kümmern bedeutet, die Fähigkeit zu haben, in die Stille zu gehen und unsere Zustände zu beobachten. Der Geist ist dafür verantwortlich, elektromagnetische Signale an unseren Körper zu senden, er ist derjenige, der den Befehl gibt, wie er lenken und reagieren soll. Gedanken sind die Grundlage dessen, was wir von uns selbst projizieren. Das Überprüfen und Verstehen, woher diese Gedanken kommen, ermöglicht es uns, unsere Realität zu erschaffen.

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Die Schlüssel zur psychologischen Selbstfürsorge

Um unsere Gedanken zu pflegen, Wir müssen uns ihrer bewusst sein und wissen, wie sie unsere Emotionen und vor allem unsere Entscheidungen und Handlungen beeinflussen. Das Praktizieren von Selbstbeobachtung ermöglicht es uns, Denkmuster, Glaubenssysteme und Vorstellungen über uns selbst zu identifizieren uns selbst und der Welt, und uns der Möglichkeit zu öffnen, neue Ideen und Gedanken zu erschaffen, ist einer der Wege zu Größerem Transformation.

Atme, meditiere, entspanne dich, lass los, beobachte und akzeptiere, um dabei zu helfen, den Geist zu beruhigen und in der Gegenwart zu sein, um diesen gegenwärtigen Moment zu ehren. Eine der Möglichkeiten, wie dein Geist erhabener wird und es schafft, in hochschwingende Energieflüsse einzutreten, ist, wenn du Dankbarkeit praktizierst.

Der beste Weg, Dankbarkeit zu üben, besteht darin, einen Raum zum Nachdenken und Nachdenken zu wählen Danke für dich, für deinen Körper, für dein Wohlbefinden, und bei allem, was Ihnen wichtig ist, den Wert des Wesentlichen zu bedenken. Das kann so einfach sein, dass Sie sich jeden Morgen ein paar Minuten Zeit nehmen, um über all die guten Dinge in Ihrem Leben nachzudenken, oder es kann etwas Höheres sein, wie das Schreiben eines Dankbarkeitstagebuchs.

Eine andere Möglichkeit, Dankbarkeit zu üben, besteht darin, Dinge zu tun, um anderen zu helfen., entweder indem Sie einen Teil Ihrer Zeit oder Ressourcen spenden.

Nehmen Sie sich etwas Zeit und Disziplin, um in die Logik der Fürsorge einzutreten, aus der Achse der Ablenkung herauszukommen und Banalität, aber wenn du spürst und lernst, in Verständnis, Dankbarkeit und Erweiterung einzutreten, gibt es keinen Weg mehr unterscheidbar.

Abschließend…

Als Therapeutin habe ich Menschen wachsen sehen, Leben verändern, wahre Wunder erschaffen. Ich begleite Menschen in allen Umgebungen, um ihre beste Version zu erstellen, ein mentales Drehbuch zu schreiben erhoben, aus dem Vertrauen, dass wir kommen, um Realitäten zu erschaffen, solche robusten Konstrukte zu erschaffen Transformer.

Ich lade Sie ein, mehr über die verschiedenen Programme zu erfahren, in denen ich die ganzheitliche Bewegung begleite, jedes einzelne mit Liebe und Bewusstsein erstellt.