Depression nach der Adoption: Was es ist, Symptome und wie man damit umgeht

Die Ankunft eines Jungen oder Mädchens in unserem Leben ist immer ein Grund für Glück und Freude. Es gibt jedoch eine Reihe von Faktoren, die dieses Wohlbefinden beeinträchtigen und verschlechtern können Diese Gefühle gehen meist mit einer Wochenbettdepression einher, sie können aber auch am Ende einer Schwangerschaft auftreten. Annahme.

Diese Fälle werden als Postadoptionsdepression bezeichnet., eine psychologische Veränderung, die durch das emotionale Leiden eines der beiden emotionalen Elternteile gekennzeichnet ist, über die wir in diesem Artikel sprechen werden.

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Was ist eine Depression nach der Adoption?

Postadoptionsdepression oder Postadoptionsdepressionssyndrom ist eine sehr wenig bekannte Erkrankung erstmals 1995 von der Psychologin und Adoptionsforscherin June Bond beschrieben.

Im Laufe seiner Arbeit erkannte Bond welche Auswirkungen der Adoptionsprozess auf die psychische Gesundheit zukünftiger Adoptiveltern hat

und beobachteten, dass Adoptierende bei vielen Gelegenheiten Gefühle akuter Traurigkeit und Angst verspüren, die einige Wochen nach Abschluss des Adoptionsprozesses auftreten. Das heißt, kurz nachdem sich der Minderjährige in seinem neuen Zuhause eingelebt hat. Er nannte diesen klinischen Zustand Postadoptionsdepressionssyndrom.

Obwohl ihre Symptome denen einer postpartalen Depression sehr ähnlich sind, die bereits normalisiert und als möglich akzeptiert wird Als vorübergehende Folge der neuen Situation, in der sich die Person befindet, ist eine Depression nach der Adoption von einem hohen Maß an Depression umgeben Ignoranz.

Der Grund ist, dass im Gegensatz zum postpartale Depression was als hormonelle Umstellung gerechtfertigt ist, Diese biologische Begründung findet sich bei Depressionen nach der Adoption nicht. Darüber hinaus erwartet die Gesellschaft von den Menschen, dass sie große Freude und Zufriedenheit verspüren, wenn ein Adoptionsprozess durchgeführt wird, was theoretisch so viel Zeit und Mühe erfordert.

Dies führt dazu, dass sich viele Menschen für diese Gefühle der Traurigkeit schämen und schuldig fühlen. und Ängste, die sie überkommen, also beschließen sie, es stillschweigend auszuführen und auf keinerlei Mittel zurückzugreifen Hilfe. Außerdem, Auch das Gefühl des Unverständnisses ist sehr charakteristisch dieser Änderung.

Es gibt viele Menschen, die diese Auswirkungen erleben. Ebenso treten diese Symptome nicht aus dem Nichts auf, sondern haben vielmehr Ursachen, die auf der Wechselwirkung beruhen mit der Umwelt, und es gibt auch eine Reihe von Maßnahmen, die die Person ergreifen kann, um dies zu vermeiden oder Abhilfe schaffen.

Was sind die Symptome?

Im Gegensatz zu einer postpartalen Depression, die typisch für Frauen ist, obwohl es auch Fälle gibt, in denen sie bei Männern aufgetreten ist, handelt es sich um eine Post-Adoptionsdepression tritt tendenziell bei beiden Geschlechtern gleichermaßen auf. Die Symptome können jedoch zwischen Männern und Frauen variieren. Dieses Phänomen hängt mit dem Einfluss von Geschlechterrollen zusammen, die in verschiedenen Kulturen noch immer stark vertreten sind.

Bei Frauen kommt es in der Regel zu starken Beschwerden Gefühle von Traurigkeit, Müdigkeit und extremer Erschöpfung, Schlafprobleme und Anhedonie oder Unfähigkeit, Interesse oder Freude an Aktivitäten zu empfinden, die zuvor als befriedigend angesehen wurden.

Alle diese Symptome lösen in der Regel ein starkes Gefühl von Frustration und Schuldgefühlen bei der Person aus Er hat das Gefühl, dass er in einer Position des Wohlbefindens und Glücks sein sollte und kann nicht verstehen, warum dies nicht der Fall ist.

Unterdessen kommt es bei Männern zu einer Post-Adoptionsdepression Es äußert sich meist in Form von Gereiztheit und Wut. Darüber hinaus leiden sie, genau wie Frauen, unter Schlafstörungen und mangelndem Interesse an praktisch allem.

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Welche möglichen Ursachen hat es?

Obwohl es nicht viele Studien oder Untersuchungen zu Depressionen nach der Adoption gibt, konnten sie dies tun Stellen Sie eine Reihe von Faktoren oder Ursachen fest, die zum Auftreten der genannten Symptome und Gefühle führen vorher.

In den meisten Fällen sind dies Ursachen hängen mit der Entstehung unrealistischer Erwartungen zusammen darüber, was nach Abschluss des Adoptionsprozesses passieren wird, sowie die Idealisierung der Rolle des Vaters oder der Mutter. Darüber hinaus begünstigen die langen Wartezeiten bis zur Durchführung einer Adoption diese Idealvorstellung.

Sobald die Realität, in der sie sich befinden, erst einmal wahrgenommen wird, Eltern fühlen sich möglicherweise wegen ihrer Gefühle frustriert und schuldig. Ebenso ist es üblich, mit dem neuen Familienmitglied eine starke und schnelle Liebesbeziehung eingehen zu wollen, ohne zu wissen, dass diese Bindung ein langsamer und mühsamer Prozess ist, der Monate dauern kann.

Darüber hinaus verstärkt das Gefühl des Unverständnisses seitens der Familie und Freunde dieses Schuldgefühl tendenziell. denn das Übliche ist, dass die Menschen um sie herum nicht verstehen, warum die Eltern sich nicht darüber freuen, dass sie ihren Wunsch erfüllt haben Traum.

Wie kann man dem begegnen?

Zunächst muss man sich der Existenz einer Postadoptionsdepression bewusst sein. Wenn man es weiß und akzeptiert, dass man darunter leiden kann, verringert sich das Ausmaß der Überraschung und Frustration, wenn es auftritt. Darüber hinaus hilft es der Person, sich auf die neuen Emotionen und Gefühle vorzubereiten, die sie möglicherweise erleben wird.

Es gibt eine Reihe sehr nützlicher Empfehlungen, um dieser neuen Situation zu begegnen.sowie das Auftreten der Symptome einer Depression nach der Adoption:

• Verlängern Sie den Mutterschafts- und Vaterschaftsurlaub maximal, um mehr Zeit für den Aufbau familiärer Bindungen zu haben.
• Im Falle einer Adoption bei einem alleinerziehenden Adoptivelternteil bitten Sie eine andere Person, einen Freund oder ein Familienmitglied um Hilfe, die dazu in der Lage ist helfen, das Aufgabenvolumen zu reduzieren und emotionale Unterstützung bieten.
• Führen Sie mit dem Kleinen Aktivitäten durch, die die Bindung stärken.
• Denken Sie daran, dass der Kleine eine Zeit lang praktisch 100 % der Zeit in Anspruch nehmen wirdSie müssen also bereit sein, andere Lebensbereiche vorübergehend zu opfern oder pausieren zu lassen. Es ist jedoch wichtig, sich etwas Zeit für sich selbst zu nehmen.
• Wenn es sich um einen Paaradoptionsprozess handelt, ist dies notwendig Investieren Sie Zeit in Ihre Beziehung, da es sonst auch betroffen sein kann.
• Verlieren Sie die Angst davor, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Der Einstieg in die Rolle des Vaters oder der Mutter ist mit einem großen Veränderungs- und Anpassungsprozess verbunden, sodass die professionelle Hilfe eines Psychologen unerlässlich sein kann.