Melophobie (Musikphobie): Symptome, Ursachen und Behandlung

Sie sagen, dass Musik die Sprache der Seele ist. Nicht umsonst war es den Menschen seit der Antike möglich, ihre Gefühle und Ängste zu kommunizieren und auszudrücken.

Die meisten empfinden dieses Konzept als äußerst angenehm und angenehm, nutzen es zum Entspannen oder zum Schwingen und finden es sogar unvorstellbar, ohne Musik zu leben. Obwohl es ungewöhnlich ist, verspüren manche Menschen beim Hören eines Musikstücks eine tiefe, höchst behindernde Angst. Das sind Menschen mit Melophobie, eine seltsame Phobie, über die wir sprechen werden.

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Was ist Melophobie?

Der Begriff Melophobie bezieht sich auf die Existenz einer Musikphobie, also auf deren Entstehung irrational, ein sehr hohes Maß an Panik, Furcht und Angst, wenn man irgendeiner Art von Musik ausgesetzt ist oder Melodie.

Es ist wichtig, die Melophobie im Auge zu behalten Es ist keine einfache Abneigung oder Abneigung gegen Musik, sondern es handelt sich um eine pathologische Angst, die das Subjekt selbst für nicht logisch oder übertrieben im Hinblick auf das mögliche Risiko hält, das sie in der Realität darstellen könnte. Sich dem Gefürchteten, in diesem Fall der Musik, zu nähern oder auch nur daran zu denken, sich dem auszusetzen, erzeugt sehr große Ängste und Leiden, die sich normalerweise auf physiologischer Ebene in Affektiertheit niederschlagen.

Symptome

Zu den physiologischen Symptomen, die normalerweise als Folge dieser Angst auftreten, gehören Tachykardie, Hyperventilation, kalter Schweiß, Unruhe oder Brustschmerzen. Darüber hinaus kommt es meist zu einer Depersonalisierung oder einem Gefühl der Unwirklichkeit sowie zu Verlustängsten Körperbeherrschung oder sogar die Möglichkeit zu sterben, wobei es möglich ist, dass das Subjekt eine Krise erleidet Angst.

All dies führt dazu, dass die Person dazu neigt, das zu meiden, was sie fürchtet, um diese Angst nicht zu spüren, was Auswirkungen auf das tägliche Leben der Person haben kann. Bei Angst vor Musik sind diese Themen Vermeiden Sie möglichst Situationen wie Konzerte, Clubs, Partys oder auch Feiern.. Es kommt auch häufig vor, dass das Radio oder sogar der Fernseher nicht eingeschaltet sind.

Aber nicht nur das, und über Räume hinaus, in denen wir eigentlich Musik hören wollen, können wir Musik auch bei fast jeder gesellschaftlichen Veranstaltung oder an fast jedem Veranstaltungsort finden. Von einem Supermarkt über einen Arbeitsplatz bis hin zu öffentlichen Verkehrsmitteln – das sind Orte, an denen irgendwann eine Melodie erklingt.

Darüber hinaus können andere alternative Maßnahmen eingesetzt werden, um den Schallpegel, der die Ohren erreicht, zu eliminieren oder zu reduzieren, beispielsweise Ohrstöpsel.

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Mögliche Ursachen

Melophobie ist eine sehr seltene Erkrankung, deren Ursachen nicht vollständig geklärt sind und die von sehr unterschiedlichen Faktoren herrühren oder durch diese beeinflusst werden kann. Bei manchen Phobien geht man teilweise davon aus, dass eine gewisse biologische Veranlagung dafür besteht, darunter zu leiden., wie es bei der Angst vor Tieren der Fall ist. In diesem Sinne scheint es jedoch auf biologischer Ebene keine Situation zu geben, die die Entstehung von Vermeidungs- und Phobieverhalten begünstigen kann.

Vielleicht könnte man Singen als einen Reiz betrachten, der seit der Antike verwendet wird, um Erwartungen zu wecken oder eine Art Warnung auszusprechen, in manchen Fällen auch negativ.

Eine andere Theorie verbindet die Entstehung dieser oder anderer Phobien mit einem Abwehrmechanismus gegen einen schmerzhaften Reiz schockierend auf emotionaler Ebene, wie der Tod eines nahestehenden Menschen oder ein als traumatisch oder sehr traumatisch empfundenes Erlebnis aversiv

In diesem Fall ist es möglich, dass Wenn das schmerzhafte und traumatische Erlebnis mit Musik in Verbindung gebracht wurde Dies wird als etwas Negatives und Angstauslösendes angesehen und daher letztendlich vermieden. Zum Beispiel die Tatsache, dass zum Zeitpunkt des Todes eines Familienmitglieds Musik gehört wurde, die Diagnose einer Krankheit oder das erlittenen Missbrauch oder Schaden sind Situationen, in denen das Geräusch als aversiver Reiz konditioniert wurde, indem es mit der schmerzhaften Situation verknüpft wurde Frage.

Es lohnt sich auch, die Möglichkeit in Betracht zu ziehen, dass diese Phobie als Folge einer medizinischen Störung entsteht. im Zusammenhang mit dem Gehör oder als Reaktion auf eine übermäßige Schallstimulation, die zu großen Beschwerden geführt hat. Das deutlichste Beispiel sind Menschen mit Hyperakusis, die relativ unterdurchschnittliche Reize als viel intensiver und lästiger empfinden. In diesem Fall wäre es keine primäre Phobie, sondern eher sekundär zum manifestierten Gesundheitsproblem.

Behandlung

Obwohl Melophobie eine seltsame und ungewöhnliche Störung ist, ist die Wahrheit so kann in der Therapie bearbeitet werden um zu versuchen, dem Problem ein Ende zu setzen oder das Gefühl der Kontrolle über die empfundene Angst zu verstärken.

In diesem Sinne ist eine der Hauptstrategien, die normalerweise verwendet wird, die Expositionstherapie. Bei dieser Art der Therapie soll das Subjekt die durch empfundene Angst reduzieren Stellen Sie sich den Situationen, die Sie fürchten, und bleiben Sie in ihnen, ohne ihnen auszuweichen bis die Angst stark nachgelassen hat. Das Ziel besteht nicht darin, Ängste zu beseitigen, sondern zu lernen, mit ihnen umzugehen und sie zu reduzieren.

Dazu wird zunächst eine Expositionshierarchie entwickelt, in der eine Reihe von Bedingungen zwischen Patient und Therapeut festgelegt werden. Situationen oder Aktivitäten, die phobische Reize hervorrufen und beim Patienten mehr oder weniger Angst hervorrufen, und dann sortiere sie. Anschließend wird die Versuchsperson jedem dieser Versuche ausgesetzt und erst dann zum nächsten übergegangen, wenn in mindestens zwei aufeinanderfolgenden Versuchen die Angstzustände praktisch nicht vorhanden sind.

Beispielsweise kann der Proband bei Musik mit halb bedeckten Ohren kleinen leisen Melodien ausgesetzt werden, die nach und nach lauter werden B. die Lautstärke und Dauer des Musikstücks, oder der Besuch von Orten wie Einkaufszentren, das Anhören ganzer Lieder oder sogar der Besuch eines Konzert.

Darüber hinaus kann eine kognitive Umstrukturierung sinnvoll sein Überzeugungen zu modifizieren, die der Panik beim Musikhören zugrunde liegen können. In diesem Sinne kann es notwendig sein, darüber zu debattieren und das Thema darüber zu reflektieren, was Musik für sie bedeutet und worauf sie ihre Angst zurückführen. Danach können wir versuchen, dem Subjekt dabei zu helfen, mögliche alternative Überzeugungen zu beobachten und zu entwickeln, die viel anpassungsfähiger sein könnten.

Auch Entspannungstechniken sind unerlässlich, da sie es ermöglichen, den durch die Belastung erzeugten Tonus und die Aktivierung zu reduzieren. Tatsächlich können sie in der oben genannten Hierarchie verwendet werden, um anstelle einer Exposition eine zu erstellen systematische Desensibilisierung (bei der versucht wird, die Angst zu reduzieren, indem man eine Reaktion auslöst, die damit nicht vereinbar ist). Das).

Bibliographische Hinweise:

• Bourne, E. J. (2005). Das Arbeitsbuch zu Angst und Phobie, 4. Auflage. Neue Harbinger-Veröffentlichungen.