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Wie schränken uns kognitive Verzerrungen ein?

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Im komplizierten Labyrinth unseres Geistes stehen kognitive Vorurteile wie heimliche Schatten, die unsere Wahrnehmung prägen und unsere Entscheidungen verzerren. Diese heimtückischen Einflüsse auf unser Bewusstsein und unsere Wahrnehmung können irreführende oder negative Überzeugungen hervorrufen. für bestimmte Menschen oder soziale Gruppen, die sich negativ auf uns und unsere Gesundheit auswirken können. geistig.

In diesem Artikel befassen wir uns mit der Komplexität kognitiver Vorurteile und untersuchen, wie diese psychologischen Chimären unsere täglichen Entscheidungen beeinflussen und unsere Überzeugungen prägen. Von der Bestätigungsverzerrung, die unsere Überzeugungen stärkt, bis zur Verankerung, die unsere Bewertungen verzerrt, werden wir das Netz der Muster entwirren, die unseren Entscheidungen zugrunde liegen. Auf welche Weise können sich diese falschen Überzeugungen und kognitiven Vorurteile negativ auf uns auswirken?

Was sind kognitive Vorurteile?

Die Subtilität kognitiver Vorurteile und ihre stille Auswirkung auf unser tägliches Leben verstehen Für unser Verständnis der Realität ist es wichtig, zunächst ihre Bedeutung und Definition zu entschlüsseln Beton.

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Kognitive Vorurteile sind mentale Abkürzungen, die das Gehirn nutzt, um die ständige Informationsflut zu verarbeiten, mit der wir täglich konfrontiert sind. Anstatt jedes Detail erschöpfend zu analysieren, verlassen wir uns auf bereits bestehende Muster und Annahmen, die zwar effizient sind, uns aber auf irreführende Wege führen können. Stellen Sie sich das Gehirn als schnellen, aber nicht unfehlbaren Detektiv vor: Es trifft Entscheidungen auf der Grundlage von Hinweisen scheinbar solide, aber gelegentlich wird es von der Intuition mitgerissen und führt zu Urteilen voreingenommen.

Von der Bestätigungsverzerrung, bei der wir nach Informationen suchen, die alle unsere Überzeugungen stützen vorhanden, zur Ankerwirkung, wobei unsere Entscheidungen von Zahlen beeinflusst werden willkürlich. Diese Vorurteile verweben sich auf eine Weise in unserem alltäglichen Denken, die sich der reinen Logik widersetzt..

  • Verwandter Artikel: „Kognitive Psychologie: Definition, Theorien und Hauptautoren“

Arten häufiger kognitiver Vorurteile

Wir erfahren etwas über die Vielfalt kognitiver Vorurteile, die unsere Entscheidungsfindung beeinflussen. Einer der häufigsten Fälle ist der Bestätigungsfehler, bei dem wir nach Informationen suchen, die unsere bereits bestehenden Meinungen stützen, und dabei unsere Augen vor alternativen Perspektiven verschließen. Durch den Ankereffekt sind wir an beliebige Zahlen gebunden und beeinflussen unsere späteren Bewertungen. Ein weiterer Protagonist ist die Verlustaversion, bei der wir mehr Angst haben, zu verlieren als etwas Neues zu gewinnen, was uns zu konservativen Entscheidungen führt. Durch die Verfügbarkeitsheuristik vertrauen wir stärker auf leicht zugängliche Informationen, auch wenn diese nicht immer die relevantesten sind.

Darüber hinaus führt die Gruppenvoreingenommenheit dazu, dass wir die Meinungen der Gruppe übernehmen, der wir angehören, und dabei oft unser individuelles Urteilsvermögen opfern. Die Illusion der Kontrolle gaukelt uns vor, wir hätten mehr Kontrolle über die Ergebnisse, als wir tatsächlich haben, und wirkt sich dadurch auf unsere Risikoentscheidungen aus. Dies sind nur flüchtige Einblicke in das Mosaik kognitiver Vorurteile, die unsere täglichen Entscheidungen prägen und uns daran erinnern, dass unser Geist zwar erstaunlich, aber alles andere als unparteiisch ist. Auf der Reise durch diese kognitive Landschaft ist das Erkennen dieser Muster der erste Schritt zu fundierteren und bewussteren Entscheidungen.

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Sein Einfluss auf die Entscheidungsfindung

Lassen Sie uns nun untersuchen, wie diese kognitiven Vorurteile in die Struktur unserer Entscheidungsfindung eingebunden sind. Wenn Bestätigungsvoreingenommenheit unsere Suche nach Informationen leitet, laufen wir Gefahr, in Informationsblasen gefangen zu sein und unsere Sicht auf die Welt einzuschränken. Der Ankereffekt kann durch die Beeinflussung unserer anfänglichen Schätzungen die Bewertung nachfolgender Optionen verzerren.

Verlustaversion kann uns angesichts von Veränderungen lähmen und wertvolle Chancen verhindern. In der Zwischenzeit kann Gruppenvoreingenommenheit dazu führen, dass unsere Entscheidungen eher auf Konformität ausgerichtet sind als auf kritische Einzelbewertungen. Die Illusion der Kontrolle kann dazu führen, dass wir in unsicheren Situationen unseren Einfluss überschätzen und so die Neigung zu unnötigen Risiken erhöhen.

Zusammen können diese Vorurteile Entscheidungen, die rational sein sollten, in Entscheidungen verwandeln, die auf Emotionen und voreingenommener Wahrnehmung beruhen. Wenn wir verstehen, wie diese Muster unsere Entscheidungsfindung beeinflussen, können wir beginnen, die Fäden zu entwirren, die dazu führen Sie binden uns an suboptimale Urteile und ermöglichen so einen bewussteren und ausgewogeneren Ansatz bei der Entscheidungsfindung täglich.

  • Verwandter Artikel: „Entscheidungsfindung: Was es ist, welche Phasen und Teile des Gehirns beteiligt sind“

Wie man kognitive Verzerrungen abmildern kann

Obwohl kognitive Vorurteile tief in der Natur unseres Geistes verankert sind, sind wir nicht dazu verdammt, einfache Marionetten dieser Muster zu sein. Bewusstsein ist der Schlüssel zur Milderung seiner Auswirkungen. Wenn wir das Vorhandensein von Vorurteilen in unseren Entscheidungen aktiv erkennen, können wir ihren schädlichen Auswirkungen entgegenwirken. Neugier und Offenheit für unterschiedliche Perspektiven zu kultivieren ist ein wirksames Gegenmittel gegen BestätigungsvoreingenommenheitDies ermöglicht es uns, Informationen zu berücksichtigen, die unsere bereits bestehenden Überzeugungen in Frage stellen.

Um den Ankereffekt anzugehen, muss man sich eine flexible Denkweise aneignen. Das objektive Überdenken von Informationen vor der Entscheidungsfindung, unabhängig von den Ausgangszahlen, befreit uns von den Fesseln der Verankerung und ermöglicht unparteiischere Bewertungen. Eine bewusste Entscheidungsfindung, losgelöst vom Gruppendruck, verringert den Einfluss von Gruppenvoreingenommenheiten und ermutigt uns, unserem individuellen Urteil zu vertrauen.

Die kontinuierliche Aufklärung über kognitive Verzerrungen ist ein weiteres wichtiges Instrument. Es vermittelt die notwendigen Fähigkeiten, um diese Vorurteile zu erkennen und ihnen entgegenzuwirken, und befähigt Einzelpersonen und Gesellschaften, fundiertere und gerechtere Entscheidungen zu treffen. Durch die Übernahme dieser Strategien mildern wir nicht nur kognitive Vorurteile, sondern auch Wir fördern eine reflektierende Denkweise, die zu kritischerem Denken beiträgt und bewusstere Entscheidungen in allen Lebensbereichen.

Blanca Ruiz Muzquiz

Blanca Ruiz Muzquiz

Blanca Ruiz Muzquiz

Familien- und Paarpsychotherapeutin

Verifizierter Fachmann
Madrid
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Schlussfolgerungen

Auf der Reise durch kognitive Vorurteile kommt eine aufschlussreiche Wahrheit zum Vorschein: Wir sind Architekten und Gefangene unserer Entscheidungen. Das Erkennen dieser Muster gibt uns den Schlüssel zu fundierteren Entscheidungen. Bildung und Selbstbewusstsein sind Leuchtfeuer im kognitiven Nebel, die uns zu einer bewussteren und gerechteren Entscheidungsfindung führen.

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