Die 8 giftigen Persönlichkeiten, die Sie in Ihrem Leben vermeiden sollten

Giftige Persönlichkeiten verschlingen unsere Zeit und Energie, und viele Menschen sind sich der negativen Auswirkungen dieser Menschen auf ihr Leben nicht bewusst. Diese Art von Menschen ist eine Quelle von Konflikten, verursacht neben vielen anderen Problemen Unbehagen und Stress.

Eine aktuelle Studie der Friedrich-Schiller-Universität, durchgeführt in Deutschland, zeigt, wie giftige menschen im Wohlergehen der Menschen um sie herum.

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Wie giftige Menschen unser Gehirn beeinflussen

In dieser Studie wurde festgestellt, dass die Exposition gegenüber Reizen, die starke negative Emotionen hervorrufen (wie diese Art von Individuen) führt dazu, dass Probanden massiv auf Stress reagieren, und dieser Stress ist schädlich für unser Organ Denken.

Nur wenige Tage der Belastung durch den stressigen Reiz beeinträchtigen die Leistungsfähigkeit der Neuronen im Hippocampus, ein wichtiger Bereich des Gehirns, der für das Denken und das Gedächtnis verantwortlich ist. Ein paar Wochen Exposition schädigt die Gehirnzellen umkehrbar, und monatelanger Stress kann sie dauerhaft zerstören. Wie Sie sehen können, machen toxische Menschen Sie nicht nur traurig oder ängstlich, sondern können auch langfristige negative Folgen haben.

Können sich Menschen ändern?

Jetzt müssen Sie vorsichtig sein, wenn Sie Personen kennzeichnen. Obwohl es Menschen mit einer toxischen Persönlichkeit gibt, ist es in vielen Fällen (nicht bei allen) möglich, zu sprechen und Probleme zu lösen. Alle Menschen können sich ändern, aber sie müssen auch ihren Teil dazu beitragen.

Es gibt jedoch toxische Menschen und können Beziehungsprobleme verursachen, die Sie auf lange Sicht beeinträchtigen. Ob im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz, diese Stressquelle gilt es zu erkennen, denn sie kann Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.

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Giftige Persönlichkeiten: Wie erkennt man sie?

Hatten Sie schon einmal einen Kollegen, der Sie hinter Ihrem Rücken kritisierte, nur weil Sie neidisch waren? Oder hat ein angeblicher Freund Sie in irgendeiner Situation angelogen, um davon zu profitieren, unabhängig davon, wie sich dies auf Sie ausgewirkt hat?

In alltäglichen Lebenssituationen können wir Menschen treffen, die uns verletzen werden und die, egal wie viel wir unseren Teil beitragen, nur mit allem davonkommen wollen, was passiert. In diesen Fällen ist es besser, wegzukommen und sich mit Menschen zu umgeben, die uns etwas Positives geben, die addieren und nicht subtrahieren.

Es gibt verschiedene Anzeichen, um eine toxische Persönlichkeit zu erkennen. Sie sind wie folgt:

• Lässt Sie Ihre Papiere verlieren
• Ihre Anwesenheit hat einen starken negativen Einfluss auf Ihr Selbstwertgefühl
• Er gibt dir die Schuld, wenn er der Schuldige ist
• Du verspürst Angst und Unbehagen, wenn du mit ihm zusammen sein musst
• Du kannst in seiner Gegenwart nicht entspannt und ruhig sein
• Du bist in der Defensive, wenn es eng wird

Arten von toxischen Persönlichkeiten

Bevor wir anderen die Schuld geben, ist es natürlich notwendig, sich selbst zu betrachten, denn oft können wir uns auf andere konzentrieren, um unser eigenes Verhalten zu entschuldigen. Manchmal ist es die Beziehung selbst (an der wir beide teilnehmen), die dazu führt, dass sich eine Person uns gegenüber negativ verhält.

Personen mit toxischen Persönlichkeiten neigen jedoch dazu, sich gegenüber anderen Menschen und in anderen Situationen genauso zu verhalten. Aber… Welche Arten von toxischen Persönlichkeiten können wir finden? Unten finden Sie eine Liste toxischer Persönlichkeiten.

1. Egoistisch

Ein giftiges Persönlichkeitsmerkmal ist Egoismus. Egoistische Menschen sind diejenigen, die nichts mit uns teilen wollen, aber wenn sie an etwas interessiert sind, sind sie angenehm.

Sie sind manipulativ und geben sich vielleicht als unsere Freunde aus, aber ihr einziges Ziel ist es, etwas zurück zu bekommen. Sie sind keine echte Freundschaft und wir werden nicht in der Lage sein, unsere Gefühle mit ihnen zu vertiefen oder ihnen unser Vertrauen zu schenken. Egoistische Menschen werden früher oder später ihre wahre Persönlichkeit hervorbringen.

Auf der anderen Seite zeichnen sich diejenigen, die sich durch ihren Egoismus auszeichnen, auch dadurch aus, dass sie die Idee der Schaffung von Kooperationsnetzwerken ablehnen und Zusammenarbeit, als ob diese Einstellung populär wird, kann Ihre Fähigkeit, das Teilen zu verweigern, dazu führen, dass sie bleibt isoliert. Die Idee ist also, den Individualismus in fast allen Fällen durchzusetzen, außer in den Fällen, in denen diese Person etwas von anderen braucht.

2. Neidisch

Neidische Menschen wollen immer das, was eine andere Person hat und was sie nicht haben können, und deshalb werden sie nie glücklich darüber sein, dass es anderen gut geht. Diese Situation ist weder für den Opfernden noch für den Neider gesund, und hinter Neid steckt immer geringe Selbstachtung, Frust und Schmerz.

Neid entsteht, weil diese Menschen ihr Glück nicht nach innen richten. Es ist gefährlich, zu viel Zeit mit neidischen Menschen zu verbringen, weil sie einen großen Groll gegen dich und die Menschen um sie herum empfinden.

3. Manipulativ

Manipulatoren stehlen den Menschen Zeit und Energie unter dem Vorwand, dass „nichts Schlimmes passiert“. Sie haben die Fähigkeit, Sie auch bei Themen, die Ihnen nicht passen, zu überzeugen und mitzunehmen die sie wollen, ohne Skrupel und ohne sich um die negativen Folgen zu kümmern, die a Situation.

Manipulatoren erkennen die Schwächen anderer, sie hören nicht auf, bis sie bekommen, was sie wollen, sie sind unersättlich und wollen immer die Kontrolle behalten.

• Diese Aspekte können Sie in unserem Artikel vertiefen: "Manipulative Menschen haben diese 5 Eigenschaften gemeinsam”

4. Beleidigend

Zweifellos ist eine der schlimmsten Persönlichkeiten, die wir finden können, die des Täters, aber leider ist die Missbrauch ist ein Phänomen, das nicht nur in Beziehungen auftreten kann, sondern auch in der Schule (bekannt als Mobbing) oder bei der Arbeit (was als. bekannt ist Mobbing). Es ist besser, sich von diesen Leuten fernzuhalten, weil sie normalerweise einen großen Hass im Inneren verbergen.

• Der Missbrauch muss nicht physisch sein, er kann auch psychisch sein. Wenn Sie wissen möchten, wie eine missbräuchliche Person ist: "Profil des psychischen Missbrauchs: 21 gemeinsame Merkmale”

5. Intolerant

Intolerante Menschen sind Menschen, die voller Vorurteile sind und daher werden sie von Stereotypen und Vorstellungen von etwas oder jemandem beeinflusst, der als Muster von Qualitäten oder Verhaltensweisen akzeptiert wird.

Anstatt Menschen zu schätzen und zu lernen, die anders sind als sie selbst, betrachten Menschen, die andere beurteilen, andere Menschen mit Verachtung. Da sie keine objektiven Menschen sind, ist es besser, sich von ihnen fernzuhalten.

• Verwandter Artikel: "Intolerante Menschen teilen diese 12 Fehler”

6. Autoritär

Die autoritäre Persönlichkeit ist diejenige, die in Diktatoren herrscht, aber diese Eigenschaften können auch von Personen präsentiert werden, die nicht in der Regierung sind (obwohl sie sich so verhalten, als hätten sie einen sehr hohen Machtanteil).

Diese Arten von Personen haben undemokratisches Verhalten und versuchen, die Kontrolle über die Menschen auszuüben um sie herum, basierend auf der Idee, dass sie diejenigen sind, die am besten entscheiden können, was gut ist und was gut ist Schlecht. Bewusst oder unbewusst hören sie nicht auf andere und ihre Umgebung, weil sie denken, dass das einzige gültige Kriterium ihr eigenes ist und sie wollen, dass jeder ihnen gehorcht.

• Verwandter Artikel: "Autoritäre Menschen teilen diese 7 Eigenschaften”

7. Soziopath

Soziopathen sind Menschen, die kein Mitgefühl für andere zeigen oder Reue für ihre Handlungen zeigen, und obwohl sie ein normales Temperament haben, haben sie aufgrund der fahrlässige und inkompetente Erziehung durch seine Familie, die in vielen Fällen Situationen von Gewalt.

Sie mögen nette Menschen sein, wenn Sie sie treffen, aber auf lange Sicht zeigen sie negative Verhaltensweisen, die Auswirkungen haben Menschen um sich herum, unter anderem, weil sie andere nicht als ihresgleichen sehen und daher nicht sie fühlen sich ein.

• Diese Art von Persönlichkeit können Sie in unserem Artikel vertiefen: "Unterschiede zwischen Psychopathie und Soziopathie”

8. Neurotisch

Neurotizismus ist das, was als emotionale Instabilität bekannt ist. Wir können alle einen gewissen Grad an Neurotizismus haben, aber diejenigen, die einen hohen Grad davon haben und nichts tun, um ihn zu regulieren, und Wenn sie versuchen, ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zum Laufen zu bringen, stellen sie normalerweise ein großes Problem für die Mitglieder ihres Kreises dar Sozial. Dies liegt daran, dass sie die kleinen Frustrationen und Rückschläge, die die Interaktion mit anderen natürlich und unheilbar mit sich bringt, nicht gut vertragen.

Emotionale Instabilität wird durch ein geringes Selbstwertgefühl und irrationale Überzeugungen verursacht, die Teil von. sind die mentalen Schemata der Person, die sie dazu bringen, Perfektionisten zu sein und ihr Glück auf Faktoren zu konzentrieren extern. Es sind Menschen, die normalerweise auf einer emotionalen Achterbahnfahrt leben und kindisches Verhalten haben können.