5 Schlüssel zur Erzeugung von Intimität in Paarbeziehungen

Manchmal kostet es weniger, mit jemandem anzufangen und eine „offizielle“ Beziehung zu beginnen, als eine gemeinsame Intimität zwischen Liebenden zu schaffen. Und eine Sache ist, dass zwei Menschen sich als Freunde betrachten, und eine andere ist, ein gewisses Maß an echter intimer Verbindung zu erreichen.

Es ist zum Beispiel sehr einfach, zusammen ins Kino zu gehen, angenehme Gespräche zu verbringen oder sich gut in die Familie und Freunde des anderen einzufügen, aber Sich auf ehrliche Weise zu öffnen und sogar physisch durch Berührung und nonverbale Sprache zu verbinden, kann manchmal sein Kosten.

Als nächstes werden wir einige Schlüssel zu. überprüfen erreichen, dass die Paarbeziehungen ein hohes Maß an Intimität entwickeln und emotionale Verbindung.

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Erhöhen Sie den Grad der Intimität in Liebesbeziehungen

Um die möglichen Barrieren zu beseitigen, die eine unnötige Trennung zwischen Liebenden schaffen, ist es wichtig, eine intensive intime Verbindung zwischen ihnen herzustellen.

1. Überprüfen Sie die Unvollkommenheiten, die Sie über Ihren Partner kennen

Liebe existiert, weil man das Einzigartige und Unwiederholbare des anderen zu schätzen weiß, ihre Sterblichkeit und ihre Verletzlichkeit. Es mag seltsam erscheinen, aber der Aufbau von Intimität innerhalb einer Beziehung basiert unter anderem darauf, die Unvollkommenheiten von dir selbst und der Person, die du liebst, zu erkennen.

Sich des menschlichen und begrenzten Charakters der Mitglieder des Paares jederzeit bewusst zu sein, macht die guten Handlungen, die die andere Person nicht ist mit Misstrauen betrachtet, als wäre es eine Strategie mit instrumentellen Zielen, so wie es ein Roboter tun würde, der programmierten Anweisungen folgt, um seine Funktion. Auf der anderen Seite, wenn man bedenkt, dass die Äußerungen von Zuneigung und Zuneigung echt sind und aus dem Bedürfnis geboren werden, in Gesellschaft des anderen zu sein, erlauben sie es, sie zu empfangen, indem sie die Abwehrkräfte senken.

2. Lerne, Chancen zu geben

Es gibt Menschen, die so Grausamkeit und Verrat ausgesetzt sind, dass es ihnen schwerfällt, selbst ihren Partnern zu vertrauen, so dass der Grad der Intimität in der Beziehung beschädigt wird. Zum Beispiel können bestimmte Liebkosungen mehr Angst als Freude erzeugen, weil sie an empfindlichen Stellen (Bauch, Nacken usw.) ausgeführt werden.

In diesen Fällen ist es am besten, sich selbst zu „zwingen“, der Person zu vertrauen, die man liebt, und zu denken, dass man wirklich was Angst erzeugt, ist nicht sie, sondern die Versuche, eine gewisse Schwelle der Intimität zu überschreiten, etwas, das uns irgendwann in der Vergangenheit schlechte Ergebnisse gebracht und einen emotionalen Eindruck im eigenen Kopf hinterlassen hat. Es ist sehr nützlich, uns zunächst leichteren Formen der Intimität auszusetzen, um von dort aus allmählich voranzukommen.

Es ist also ausgezeichnet, der anderen Person Raum zu lassen, die Initiative zu ergreifen und zu zeigen, dass nichts Schlimmes passiert Weg für unseren Körper, sich daran zu gewöhnen, die Wachsamkeit nicht jedes Mal zu aktivieren, wenn wir unsere Schwachstellen.

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3. Lernen Sie, bei Bedarf Unterstützung und keine praktischen Ratschläge zu geben

Als emotionaler Kontext basieren Paarbeziehungen eher auf Zuneigung als auf Ratschlägen und dem Austausch praktischer Informationen darüber, wie die Dinge funktionieren. Letztlich kann letzteres mit vielen Mitteln erreicht werden, aber die Gesellschaft des Paares ist einzigartig und bietet die Möglichkeit, sich auf einer so tiefen Ebene zu verbinden, dass sie über die einfache „Übertragung von“ hinausgeht Daten".

Um Intimität in Liebesbeziehungen zu erzeugen, muss daher klar sein, dass emotionale Unterstützung ist das Beste, was wir geben können und dass es dafür sinnvoller ist, zuzuhören und mitzufühlen, als sich darauf zu beschränken, das Gehörte in Hinweise und Anweisungen für das Leben des anderen zu verwandeln.

Denn die meisten Sorgen und Probleme, die im intimen Kontext der Paarbeziehung diskutiert werden, sind nicht das Ergebnis eines Mangels an Informationen (in diesem Fall wäre es nicht so schwierig, sie zu lösen), sondern zu Aspekten, die mehr mit den Ängsten selbst zu tun haben, den Situationen, die Angst erzeugen, usw.

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4. Fördern Sie diese Gespräche

Durch das Wort ist es auch möglich, Intimität aufzubauen. Natürlich ist es zunächst besser, es nicht abrupt und sehr direkt zu tun.

Sie können damit beginnen, eine sehr persönliche Geschichte über Ihre Vergangenheit zu erzählen, damit Ihr Partner auf diese Geschichte eingeht und die Erzählung beginnt dich an bestimmte Erfahrungen in deinem Leben zu erinnern. Beginnen Sie also mit einer Geschichte, die bei beiden Parteien in der Beziehung emotional ankommt, ist es Es ist einfach, ein spontanes Gespräch über die eigenen und intimen Erfahrungen zu beginnen, die meist nicht in den Vordergrund treten. Licht.

5. Nicht verurteilen oder verharmlosen

Es mag sehr offensichtlich erscheinen, aber in der Praxis neigen manche Leute dazu, Sarkasmus und sauren Humor als Mechanismus zu verwenden, um Geschichten zu trivialisieren über persönliche Erfahrungen und unterbrechen Sie daher dieses Gespräch und wechseln Sie das Thema (um über etwas Bequemeres und weniger Kompromisses zu sprechen). Vermeiden Sie dies und wenn Sie bemerken, dass das nächste, was Sie sagen werden, in dieser Zeile steht, geben Sie sich selbst eine Warnung. Verhindern Sie diese Arten von Strategien Sie im Voraus zu kennen, ist ein guter Weg, um intime Gespräche gut fließen zu lassen.