8 Tipps für angehende Psychologen

Der Einstieg in die Arbeit mit Patienten in einer psychologischen Praxis ist eine spannende Erfahrung, kann aber auch ab der ersten Woche überwältigend sein. Es gibt so viele Dinge, mit denen man fertig werden muss, und so viele Situationen, die schief gehen können, dass, wenn Unsicherheit an Boden gewinnt, können wir aufgrund von Angst und Entscheidungen dumme Fehler machen hastig.

Damit dies nicht passiert, hier eine Reihe von Tipps für angehende Psychologen einen Einstieg in dieses spannende Berufsfeld suchen.

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Tipps für angehende Psychologen

Nehmen Sie die folgenden Richtlinien als Leitfaden für Ihre Bemühungen bei der Anwendung des erworbenen Wissens. Mangelnde Erfahrung kann die Sache erschweren, aber das bedeutet nicht, dass Sie das Handtuch werfen sollten, wenn alles beginnt. Jede berufliche Karriere hat ihre Minute Null.

1. Beginnen Sie mit dem Bauen von dem, was Sie am meisten beherrschen

Manche Leute glauben, dass es in der Psychologie darum geht, Menschen so abstrakt zu verstehen. Als ob ein Beruf es jedem ermöglicht, jede Form menschlichen Verhaltens zu verstehen und vorhersehbar zu finden. Dieser Mythos kann dazu führen, dass wir den Fehler machen, mehr abzudecken, als wir wirklich wissen.

Deshalb ist es gerade am Anfang gut Fokussierung der Bemühungen auf den Umgang mit den Problemen, auf die sich unser Training konzentriert hat.

Die Spezialisierung auf diese "Nischen" ermöglicht es uns, den Rest unserer zukünftigen Fähigkeiten von dort aus aufzubauen, was interessant ist. weil in unseren ersten Monaten der Arbeit die Tatsache, dass wir uns an alles anpassen, was es bedeutet, als Psychologenanfänger zu praktizieren, bereits erreichen kann Überlauf; ganz zu schweigen von Fällen, die für uns völlig neu sind.

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2. Vergleiche dich nicht mit einer Idealisierung des perfekten Psychologen

Wenn Sie ein angehender Psychologe oder Psychologe geworden sind, dann deshalb, weil Sie es verdienen, dort zu sein, wo Sie sind: Sie haben es sich verdient. Jetzt geht es darum, konsequent Erfahrungen zu sammeln, damit die professionelle Praxis die Qualität unserer Dienstleistungen erhöht. Es ist ein Prozess ständigen Wachstums, bei dem es kein Ende gibt: In gewisser Weise alle psychologen sind neulinge, immer. Menschliches Verhalten ist zu komplex, als dass eine einzelne Person es vollständig verstehen könnte.

Deshalb sollten Sie sich nicht mit einer Idealisierung dessen vergleichen, was es heißt, Psychologe zu sein. Lass es nicht zu Betrügersyndrom Sie blockieren.

3. Arbeite deinen Weg, um Vertrauen aufzubauen

Die Kontrolle der persönlichen Räume ist sehr wichtig, um eine therapeutische Beziehung aufzubauen, in der sich die Patienten sicher fühlen.

Wenn wir nervös sind, neigen wir möglicherweise dazu, eine nonverbale Sprache zu verwenden, die eine defensive und zurückgezogene Haltung zeigt. zum Beispiel die Arme verschränken, zu viel Abstand voneinander halten oder sogar die Hände auf die Taschen. Dies gilt es zu vermeiden und eine Balance zwischen Professionalität und Nähe zu finden. Um dies zu erreichen, ist es am Anfang notwendig, die von mir erwähnten Fehler zu vermeiden und gleichzeitig befolgen Sie die Richtlinien des aktiven Zuhörens und des Durchsetzungsvermögens.

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4. Denken Sie daran, dass Ihre Arbeit einen Wert hat

Psychologie ist ein äußerst berufliches Arbeitsfeld, so dass oft der Wunsch auftaucht, unsere Dienstleistungen kostenlos anzubieten.

Denken Sie jedoch daran, dass Sie die Arbeit, die Sie tun, zwar gelegentlich kostenlos tun können Es hat einen Wert, denn wenn Sie es tun können, ist dies der Mühe und dem Geld zu verdanken, das in die Arbeit investiert wurde Ausbildung. Wenn Sie normalerweise keine Gebühren erheben, es sei denn, Sie arbeiten nur mit Personen mit sehr geringer Wirtschaftskraft zusammen, der Beruf wird abgewertet. Was zur nächsten Empfehlung führt.

5. Deine Aufgabe ist es nicht, Ratschläge zu erteilen

Es ist wichtig, dies ganz klar zu haben. Wenn Sie Ihren Job als eine Dienstleistung betrachten, die darin besteht, einigen "Wissenspillen" zu geben Minuten über die Philosophie, nach der die andere Person leben sollte, wirst du Dinge tun falsch. Dies bedeutet, dass normalerweise Momente und Ressourcen geplant werden müssen, die für die Durchführung mehrerer Sitzungen mit derselben Person oder Gruppe verwendet werden müssen. Mit jedem Patienten oder Klienten nur einmal zu sprechen ist nutzlos.

Psychologen können informieren, aber wenn sie es tun, sind die behandelten Themen sehr spezifisch: zum Beispiel zur Durchführung von Entspannungstechniken zu Hause. Der Teil der Psychotherapie, der darauf abzielt, Patienten in ihren tiefsten und emotionalsten Aspekten zu helfen, besteht darin, eher zuzuhören als zu sprechen konkrete Lösungen anbieten die es ermöglichen, diese Bedürfnisse zu erfüllen.

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6. Antizipiert mögliche Konfliktsituationen und deren Folgen

Als angehende Psychologen, Es ist sehr gut möglich, dass ein Patient irgendwann eine defensive oder sogar feindselige Haltung einnimmt auf uns zu, uns laut verurteilen.

In diesen Fällen gibt es zwei mögliche Optionen: oder dies wird als ein Phänomen angesehen, das dem Therapiegeschehen und den Problemen des Patienten innewohnt die Person, die darin auftaucht, so dass die Situation umgeleitet werden kann, oder es wird als Tatsache genommen, die über den therapeutischen Rahmen hinausgeht und das Es verdient die Absage der Sitzung oder sogar der therapeutischen Beziehung, falls es als eindeutiger Angriff auf die eigene Würde angesehen wird.

Um nicht improvisiert und inkonsistent zu reagieren, Es ist gut, solche Szenarien vorherzusehen und bestimmte Regeln zu definieren, die nicht verletzt werden sollten damit Sitzungen mit einer Person ihren Lauf nehmen.

7. Trainieren Sie sich selbst, um schiefe Fragen zu vermeiden

Es ist sehr wichtig zu lernen, keine voreingenommenen Fragen zu stellen, bei denen die Antwort bereits implizit enthalten ist, da sich die Person, die zur Konsultation kommt, auf diese Weise nicht frei äußern kann. Ein klares Beispiel dafür ist etwa: „Ignorierst du die Probleme deines Vaters lieber, um deine Komfortzone nicht zu verlassen, oder findest du es gut, ihm zu helfen?“ In diesen Fällen ist es notwendig, dass es nicht sehr offensichtlich ist, was die Antwort wäre, die wir gerne hören würden.

8. Denken Sie vor allem daran, dass wir Menschen sind

Was im Rahmen der Konsultation passiert, passiert nicht außerhalb der realen Welt, egal wie sehr es eigene Regeln hat. Deshalb sollten diese Situationen nicht als Simulation verstanden werden; eine gewisse therapeutische Distanz ist notwendig, um den anderen nicht wie einen Freund zu behandeln oder mögliche Angriffe persönlich zu nehmen; Darüber hinaus jedoch Es ist wichtig, nicht aufzuhören, sich einzufühlen in jedem Augenblick.