Klinische Hypnose: Was ist das und wie funktioniert sie?

Jetzt, wo sie auf den Lippen aller Fernsehprogramme sind, die "Hypnose" durchführen leben, ist es an der Zeit, dass Psychologen unsere Stimme erheben. In diesem Artikel werde ich versuchen, die Mythen und irrigen Überzeugungen aufzuschlüsseln, die diese Art von Programm schaffen. Darüber hinaus werden wir sehen, in welchen klinischen Situationen sein Einsatz von Vorteil ist.

Die Hypnose, die wir Psychologen in Absprache nennen, nennen sie klinische Hypnose. Es wird als emotionaler Desinhibitor verwendet und ist definiert als die Verwendung von Suggestionen, um Veränderungen in den kognitiven, physiologischen, emotionalen und Verhaltensprozessen des Patienten hervorzurufen. Klinische Hypnose ist ein Vermittler therapeutischer Veränderungen; immer, immer, es wird von anderen Behandlungstechniken begleitet, es wird in ein therapeutisches Paket aufgenommen, das auf den Patienten und sein Problem zugeschnitten ist.

Mythen und falsche Überzeugungen

Lassen Sie uns einige falsche Überzeugungen über klinische Hypnose durchgehen.

1. "Mit Hypnose verliere ich das Bewusstsein"

Sie werden nie das Bewusstsein verlieren. Der hypnotisierte Patient nimmt aktiv am Prozess teil. Sie müssen sich auf die Vorschläge konzentrieren, die der Therapeut sagt, sich vorstellen und emotional daran beteiligt sein. Wenn der Patient irgendwann das Bewusstsein verliert, ist er einfach eingeschlafen.

2. "Wenn du mich hypnotisierst, erzähle ich dir alles, ich kann dich nicht anlügen"

Fälschung. Wie bei jeder anderen psychologischen Technik kann der Patient lügen, es dient nicht der Wahrheitsfindung. Mit Hypnose wird die kognitive Flexibilität gefördertSolange der Patient sich gehen lässt, wird etwas passieren, wenn er sich nicht gehen lässt, passiert nichts Bemerkenswertes. Der wichtige Punkt, damit der Patient uns nicht anlügt und uns die Wahrheit sagt, wie bei jeder Behandlung, ist das Vertrauen und die therapeutische Beziehung, die wir mit dem Patienten aufgebaut haben.

3. "Hypnotiseure haben besondere Kräfte"

Absolut nicht, erfahrene Hypnosetherapeuten wurden bei Vollmond nicht mit besonderer Kraft geboren. Ein guter Hypnotiseur wendet wie ein guter Therapeut die richtigen Techniken zur richtigen Zeit an und passt alles an die Realität des Patienten an. Wie bei jeder Entspannungstechnik kommt es auch hier auf den Umgang mit der Stimme an.

4. "Wenn du mich hypnotisierst, werde ich tun, was immer du von mir verlangst, ob ich will oder nicht, ich werde die Kontrolle über das verlieren, was ich tue."

Das ist natürlich falsch Wie bereits erwähnt, geht es bei Hypnose darum, sich selbst gehen zu lassen, wenn man sich nicht gehen lässt, gibt es keine Hypnose. Der Patient wird sich von hypnotischen Suggestionen beeinflussen lassen, soweit er es selbst für angemessen hält. Wie der Beginn des Prozesses, kann der Patient ihn beenden, wenn er möchte.

Anwendungsgebiete der klinischen Hypnose

In welchen Fällen und Situationen kann dieses therapeutische Instrument angewendet werden?

1. Schmerztherapie

Der Einsatz von Hypnose bei akuten und chronischen Schmerzen es ist zweifellos das klinische Feld der Hypnose schlechthin.

Hypnotische Analgesietechniken helfen dem Patienten, dem schmerzenden Bereich nicht so viel Aufmerksamkeit zu schenken, wie er es normalerweise tut. Es hilft auch, die Idee zu verankern, dass die Intensität dieser Schmerzen selbst verwaltet und moduliert werden kann. Es begünstigt auch die Neuinterpretation schmerzhafter Empfindungen, wodurch sie erträglicher und weniger behindernd werden. Daher begünstigt die Hypnose die Idee, dass der Patient eine gewisse Kontrolle ausüben kann und Regulierung über deinen Schmerz.

2. Angstmanagement

Neben allen Entspannungsarten, die es für die Angstmanagement, die Wirksamkeit klinischer Hypnose bei Angststörungen wie spezifischen Phobien ist bemerkenswert (zum Beispiel Angst vor Hunden oder angst zu fliegen), Panikstörung, Agoraphobie und der Sozial-Phobie. Die Beziehung zwischen dem Grad der Suggestibilität (je mehr suggestibel Sie sind, desto besser wird die Hypnose zu Ihnen kommen) und der Angst ist bidirektional, so dass die Anwendung dieser Technik sehr vorteilhaft ist.

3. Psychophysiologische Störungen

Wir schließen in diese Störungen diejenigen körperlichen Veränderungen ein, die entweder in ihrem Zustand und / oder ihrer Erhaltung durch psychische Faktoren beeinflusst werden. Die Rede ist von Herz-Kreislauf-, Magen-Darm-, Atemwegs-, dermatologischen Erkrankungen… usw. Hypnose als ergänzende Technik kann helfen, Symptome durch Suggestion zu reduzieren und Stress reduzieren reduce Allgemeinpatient dank Entspannung. Darüber hinaus favorisieren sie Strategien zur Stressbewältigung.

4. Trauma

Mit klinischer Hypnose Zugang zum Ablauf von traumatische erinnerungen, fördert die Exposition und den Umgang mit diesen Erinnerungen nach und nach.

Dies sind einige der Anwendungen und Anwendungen der klinischen Hypnose im Bereich der Psychologie. Bitte fallen Sie nicht auf billige Tricks herein, wie sie in Fernsehsendungen gezeigt werden. Hypnose wird immer von einem erfahrenen Psychologen oder Arzt im Rahmen eines therapeutischen Pakets durchgeführt.