Gründe, warum Psychotherapie möglicherweise nicht funktioniert

Die Gründe, die dazu führen, dass Menschen eine psychologische Therapie aufsuchen, um eine Störung zu lösen oder das von ihnen empfundene Unbehagen zu überwinden, sind unterschiedlich und vielfältig. Viele denken, es wird einfach und sie müssen sich nicht durch den Prozess anstrengen, andere werden sich der Veränderung widersetzen und andere können falsch diagnostiziert werden.

In manchen Fällen sogar in eine psychologische Therapie gehen kann kontraproduktiv sein (die Probleme der Person verschlimmern). Obwohl sich ein bemerkenswerter Prozentsatz der Patienten verbessert, erreichen andere ihre Ziele nicht und brechen die Therapie ab.

Wenig wirksame psychologische Therapie: Das können die Gründe sein

Welche Gründe führen dazu, dass eine Person die Behandlung nicht einhält? Was führt dazu, dass Patienten manchmal die therapeutische Beziehung mit dem Gefühl beenden, ihre Ziele nicht erreicht zu haben? Hier sind die Hauptgründe, warum eine psychologische Therapie möglicherweise nicht funktioniert:

1. Mangel an psychologischen Ressourcen des Patienten

Ist der Eingriff für den Patienten zugänglich? Mit anderen Worten, werden Ihnen die notwendigen Werkzeuge zur Verfügung gestellt, damit Sie sich richtig verbessern können? Können Sie sie verwenden? Ein Patient kann zum Beispiel eine psychologische Therapie, die eine große emotionale Beteiligung erfordert, funktioniert für ihn nicht da sein emotionaler Reifegrad unter dem liegt, was die Therapie erfordert.

Dieser Patient benötigt möglicherweise ein vorheriges emotionales Training, da er oder sie keine Bewältigungsfähigkeiten hat. Emotionale Intelligenz entwickelt. Andererseits kann der Patient eine geringe kulturelle oder intellektuelle Kapazität haben, die die Behandlung erschwert.

2. Der Patient versucht, ohne Anstrengung oder Beteiligung zu heilen

Psychotherapie setzt ein gewisses Engagement des Patienten voraus, um Fortschritte zu erzielen. Psychische Störungen sind nicht gleich Kopfschmerzen, das heißt, sie erfordern eine aktive Beteiligung des Patienten. Wenn er die Aufgaben nicht ausführt oder die Strategien, die in den Sitzungen erarbeitet werden, nicht anwendet, wird er sich kaum verbessern.

3. Der Patient akzeptiert das Wort des Psychologen nicht

Der Patient akzeptiert möglicherweise nicht, dass der Psychologe ihm bestimmte Dinge sagt. Es kann auch nicht akzeptiert werden das deine Überzeugungen oder Prinzipien in Frage stellt. Befindet sich ein Mensch in der Defensive, lässt er sich kaum zur Verbesserung überreden.

4. Mangelnde Motivation des Patienten

Dieser Punkt hat mit Motivation zu tun, denn wenn der Patient nicht motiviert ist, kann eine psychologische Therapie nur schwer wirksam werden. Andererseits kann die Motivation verloren gehen, wenn eine Behandlung erforderlich ist große Veränderungen im Lebensstil oder wenn die Behandlung eine verzögerte Wirkung hat. Die psychologische Veränderung ist nicht unmittelbar. Es erfordert meistens Änderungen in der Herangehensweise oder tief verwurzelte Gewohnheiten, und das bedeutet Zeit und Mühe.

5. Der Patient braucht einen anderen Spezialisten

Die Therapie ist möglicherweise nicht ideal für den Patienten. Es gibt Leute, mit denen man besser zusammenarbeiten kann kognitive Verhaltenstherapie und andere, zum Beispiel mit dem Achtsamkeit. Mit anderen Worten, nicht alle Therapien sind für alle Menschen gleich.

6. Widerstand zur Aenderung

Das Widerstand zur Aenderung es hat mit einem mehr oder weniger bewussten Widerstand zu tun. Der Patient möchte zum Beispiel die erhaltene Behandlung oder die psychische Abhängigkeit nicht verlieren, rechnet mit negativen Folgen nach dem Wechsel, will keinen Lohnausfall oder fürchtet Unsicherheit.

7. Die Umgebung begünstigt das Fortbestehen des Problems

Bestimmte Umgebungen oder Verhaltensweisen die Genesung des Patienten beeinträchtigen. Zum Beispiel eine Person, die ihre Alkoholprobleme verbessern möchte und Freunde hat, die sie ermutigen zu trinken, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie Schwierigkeiten haben werden, das Beste aus der psychologischen Therapie herauszuholen.

8. Es gibt andere Probleme, die die Genesung erschweren

Möglicherweise liegt eine Fehldiagnose seitens des Therapeuten vor, weil der Patient tiefere Probleme zeigt. Darüber hinaus kann es eine Situation geben, die die Therapie indirekt beeinflusst, wie z schlechte Arbeits- oder Familiensituation.

9. Missverständnisse des Patienten über Psychotherapie

Es gibt viele falsche Überzeugungen, die behindern den Prozess der psychologischen Therapie. Zum Beispiel zu geringe oder zu hohe Erfolgserwartungen für eine Therapie zu haben, zu glauben, dass die Ergebnisse werden schnell kommen, weil man glaubt, dass eine Therapie das Image negativ beeinflusst, usw. Leute haben manchmal eine falsche Vision der Handlungsmöglichkeiten des Psychologen. Der Psychologe wird seinen Patienten nicht zu einem glücklichen Menschen machen, das Ziel ist, dass der Patient sein eigenes Leben besitzt, und das über die notwendigen Kenntnisse, Mittel und Fähigkeiten verfügen, um ihr Wohlbefinden zu verbessern und die auftretenden Probleme zu lösen vorhanden.

Tatsächlich gibt es Mythen und Klischees über den Beruf des Psychologen, die wir in dem Artikel zusammenfassen:

• "Die Sätze, die Psychologen am liebsten hören"

10. Schlechte Therapeut-Patient-Beziehung

Es ist sehr wichtig, dass es eine gute Beziehung gibt Kommunikation und Verständnis zwischen Patient und Therapeut, wodurch eine gute therapeutische Allianz entsteht. Bei Problemen in der zwischenmenschlichen Beziehung kann der erwartete Nutzen nicht erbracht werden.

Die Ursache dafür kann das fehlende Verständnis zwischen beiden sein, die Haltung des Therapeuten oder des Patienten oder einfach, dass es keine Gefühl zwischen beiden besteht kein Vertrauensverhältnis.